Tõsiselt kiiruse parandamise või tippvormis hoidmise poole püüdlev jooksja ei saa endale lubada treeningutest pausi selliste sekelduste tõttu nagu külm ilm. Tüüpilistest jooksmispükstest vähem kogukas ja aerodünaamilisem, hea paar jooksusääriseid või sukkpükse võib muuta talvise jooksmise palju meeldivamaks. Sõltuvalt teie eelarvest, teie füsioloogilistest vajadustest ja ilmastiku tõsidusest võite leida mitmeid sobivaid valikuid.
Mõnel juhul võivad teie vajadustele vastata odavad moepüksid. Neid võib külmematel kuudel leida enamikust kaubamajadest või riidepoodidest. Moodsad retuusid annavad sooja alusrõivakihi, kuid on tavaliselt valmistatud puuvillast. Erinevalt tõelistest jooksusäärtest ei juhi puuvillased retuusid või sukkpüksid higi ega muud niiskust ära, nii et kui need saavad märjaks, jäävad need märjaks. Lisaks, kuna need ei ole mõeldud pingutavat treeningut silmas pidades, võivad need kuluda kiiremini kui kallimad säärised.
Kui teil on kulutamiseks lisaraha või treenite ekstreemsema ilmaga, tasub investeerida kvaliteetsetesse jooksusäärtesse, mis on saadaval spetsiaalses jooksupoes või veebisaidil. Puuvilla asemel sünteetilistest materjalidest valmistatud jooksuretuusid juhivad niiskust ära. Kui jooksete tõenäoliselt lumes või külmas vihmas, on sünteetilised säärised kohustuslikud, et hoida jalad kuivana ja lihased soojas. Isegi kuiva ilmaga, kui kipute külmal ajal treenides palju higistama, võivad need olla paremad ja mugavamad valikud. Tõelised jooksuretuusid võivad pakkuda lihaste taastumisele kaasaaitamiseks kerget kokkusurumist ning olla valmistatud ka materjalidest, mis vähendavad lõhna ja bakterite kasvu.
Tõsine jooksja vajab suure tõenäosusega rohkem kui ühte paari retuuse. Hea kompromiss eelarvega jooksjale võib olla ühe paari sünteetilisi retuuse ja ühe või enama paari moodsaid retuuse ostmine. Seejärel saate sünteetilisi paare kanda märgadel päevadel ja odavamaid paare kuivadel päevadel.
Valiku tegemisel tuleks arvestada ka retuuside ja sukkpükste erinevusega. Mõnes kohas kasutatakse termineid vaheldumisi, kuid USA-s katavad sukkpüksid, nagu sukkpüksid, nii kogu jala kui ka sääre. Retuusid seevastu peatuvad pahkluu juures või selle kohal. Olenevalt sokkide tüübist, mida kannate, võite eelistada ühte neist stiilidest teisele.