Kuidas valida parim Zumba klass?

Zumba, aeroobse treeningu stiil, mille põhitegevuseks on tantsimine, võib olla lõbus viis kaalust alla võtta, olgu siis üksi või koos sõbra või sõpruskonnaga. Enamasti otsustavad inimesed, millisesse tundi minna, lähtudes selle hinnast ja asukohast, kuid paljud muud tegurid võivad määrata, kas kogemus on nauditav või mitte. Parim viis otsustada, kas konkreetne tund vastab tema vajadustele, on istuda juhendaja loal ühte või kahte klassi, et näha, kas tunni õhkkond on atraktiivne.

Kohalikud jõusaalid ja puhkekeskused pakuvad sageli vähemalt ühte Zumba klassi. Kui ei, pakuvad paljud teavet selle kohta, kus lähedal Zumba tunde peetakse. Paljud veebikataloogid võimaldavad ka kohalikku Zumba juhendajate ja tundide otsimist. Kiire telefonikõnega saab tavaliselt rääkida klassi juhendajaga, saada loa tulla tundi testima ilma kohustusteta ja teada saada iga tunni hind.

Zumba tundi külastades tuleks tähelepanu pöörata juhendajale ja teistele tunnis osalejatele ning hinnata, kas ta tunneb end mugavalt kaasa lüüa ja ringi tantsida. Samuti aitab see mõõta enda vormisoleku taset teiste klassis osalejatega, et näha, kas treening on õigel raskusastmel. Juhendaja lisab klassi sageli oma isiksuse toone, valides koreograafia, intensiivsuse taseme ja isegi selle, kas uustulnukatele läheneda rahulikult või lasta neil ülejäänud klassiga kaasa lüüa. Muusikavalik ja tantsustiilid võivad samuti õpetajate lõikes väga erineda.

Klassi suurus ja vanuserühmad võivad ka mõne algaja mugavuse tasemele tohutult mõju avaldada, alates spordisaalist, mis on täis noori sportlikke inimesi, kuni mõnest keskealisest kontoritöötajast koosneva juhusliku rühmani või mis tahes muu kombinatsioonini. Tunnid koosnevad enamasti naistest, kuid pole ennekuulmatu, et Zumba tunnis osalevad ja naudivad ka mehed. Neile, kes pigem ei riskiks teiste ees rumal välja näha, võivad kodused DVD-d pakkuda Zumba tundi mugavalt elutoas või magamistoas. Paljud inimesed naudivad seda võimalust ja kutsuvad isegi lähedasi sõpru, et koos treenida.