Tribulus on toidulisandi üldnimetus, mis on saadud taimest Tribulus Terrestris, mida tavaliselt tuntakse punktsioonipuuna. See laialivalguv pinnakatteviinapuu on levinud paljudes maailma osades, sealhulgas Aafrikas ja Aasias, ning on tuntud oma tigedate okaste poolest. Tribuluse ekstrakti kasutatakse paljudel eesmärkidel, sealhulgas seksuaalhäirete raviks ja paljudes traditsioonilistes terviklikes rakendustes. Õige tribuluse kompleksi valimine sõltub seisundist.
Õige tribuluse kompleksi valimine algab selgest teadmisest, mida loodate toidulisandi võtmisega saavutada. Tribulusel on palju teatatud kasutusviise ja kasulikke mõjusid; kõige olulisem on testosterooni taseme tõus, mis on tingitud selle mõjust luteniseerivate hormoonide suurenemisele, mis stimuleerib looduslike sugusteroidide suurenenud sekretsiooni nii meeste kui ka naiste sugunäärmetes. Tribuluse ekstrakte kasutatakse paljudes maailma paikades ka mitmesuguste rahvapäraste ravimeetodite jaoks, sealhulgas südame-veresoonkonna süsteemi säilitamiseks, kolesterooli reguleerimiseks, maksa-, neeru- ja kuseteede vaevuste, peavalude ja muudel eesmärkidel.
Paljud tribuluse toidulisandite tootjad partnerivad tribulust teiste ürtide ja toidulisanditega, millest teatatakse või arvatakse, et neil on libiido ja seksuaalfunktsiooni paranemisega seotud eelised. Teine suur tribuluse kompleksi toidulisandite rühm on suunatud sportlastele ja kehaehitajatele. Need tooted sisaldavad sageli koostisosi, mille eesmärk on parandada sportlikku jõudlust või kiirendada lihaste kasvu. Tribulust võib leida ka mitmes manustamisvormis, sealhulgas pillide, tablettide ja kapslitena eraldiseisva toidulisandina. Otsustage, kas kombineeritud valem või puhas tribuluse ekstrakt vastab teie konkreetsetele vajadustele.
Järgmine samm õige tribuluse kompleksi valimisel on õige annuse määramine. Tribuluse erinevate rakenduste pooldajad nõustuvad, et tribuluse raviskeem peaks algama väikese annusega, et mõõta tolerantsust ja võimalikke kõrvaltoimeid, milleks on teatatud õhetussoojust, veidi kiirenenud südame löögisagedust, rahutust ja veidi suurenenud energiataset. Tribuluse toidulisandeid on paljudes erinevates annustes, alates 200 milligrammist kuni 1,500 milligrammini. Tribulust võib leida mitmes tarnevormis, sealhulgas pillide, tablettide ja kapslitena eraldiseisva toidulisandina. Enamikku haigusseisundeid saab ravida annusega ligikaudu 300 milligrammi päevas.
Enne valiku tegemist pidage nõu apteekriga, sest ta saab aidata maineka kaubamärgi valimisel. Samuti pidage kindlasti nõu arsti või muu tervishoiutöötajaga enne tribuluse kompleksi või mõne muu toidu- või taimse lisandiga alustamist. Ainult teie arst saab õigesti hinnata tribuluse või muude taimsete ravimite või toidulisandite ohutust teie tervisele.