Triatloni treener ei ole nagu ükski treeningvarustus. Koolitajad on inimesed ja nagu sõprade, töökaaslaste või isegi abikaasade leidmine, on teatud dünaamika, mis töötab, samas kui teised mitte. Õige suhte leidmine on esimene samm ideaalse triatlonitreeneri leidmisel; teine pool on loomulikult sellise isiku leidmine, kes teab, mida ta teeb.
Triatlonid on tõsised ettevõtmised ja kuigi neid on erineva raskusastmega, on need kõik füüsiliselt rasked ja potentsiaalselt ohtlikud. Treenerid pole mitte ainult olulised maksimaalse soorituse saavutamiseks, vaid vastutavad ka oma õpilaste turvalisuse eest. Parimad treenerid saavad need kaks filosoofiat kombineerida, et sundida oma õpilasi esinema, hoides neid tervena.
Treenereid ei vaja mitte ainult algajad, sest maailma kõige eliitsemad triatlonivõistlejad sõltuvad tugevalt treeneritest, et hoida neid parimas vormis. Triatlonitreeneri tüüpilisteks tööülesanneteks on harjutuste reguleerimine, tugevate ja nõrkade külgede hindamine, võistlusstrateegiate väljatöötamine ja toitumise planeerimine. On ilmne, et see töö nõuab laia valikut teadmisi ja oskusi, mis läbivad paljusid valdkondi. Õige koolitaja leidmine on sama oluline kui töö ise, peamiselt seetõttu, et vale töö ei pruugi olla kasulik.
Otsingud tuleb alustada isiklikest suhetest teie triatlonitreeneri ja teie vahel. Peate leidma treeneri, kelle läheduses tunnete end mugavalt, kuna tõenäoliselt veedate temaga palju aega. Selle mugavusega peaks kaasnema ka stress, et parandada – filosoofiliselt liiga laissez-faire’i treener põhjustab alatulemuse ega saavuta kunagi oma potentsiaali täielikult.
Piiride ületamise ja keha tööle panemise vahel on väike piir. Teie triatlonitreener peaks olema edukas ja pühendunud vastutustundlikule suhtumisele tervisesse. Proovige ühe või kahe seansi jooksul treenida erineva hoiaku ja iseloomuga treenerite ja koolitajatega. See võimaldab teil hinnata, millist tüüpi inimestega suhtlete ja kellega kõige paremini toimite.
Triatloniks treenimine ei ole ainult etapp, vaid pühendumine rangelt intensiivsele ja tervislikule elustiilile, mis kulmineerub terve päeva jooksul treenimisega. Segades ujumise, jooksmise ja rattasõidu, ootavad triatlonid kõigilt osalejatelt füüsilist täiuslikkust. Selleks, et selleks füüsilise võimekuse eepilise teekonna jaoks kõige paremini valmistuda, valige oma triatlonitreener kindlasti targalt. See võib tunduda palju tööd, kuid see säästab teie vaeva ja energiat, muutes teid samal ajal paremaks sportlaseks.