Kuidas valida parim südame löögisageduse saatja?

Valides oma vajadustele parima pulsimõõtja, aitab see uurida paljusid erinevaid turul saadaolevaid tooteid. Saatjad võivad olla integreeritud randmerihmadesse või kellamonitoritesse või neid saab kanda eraldi, rihmaga ümber rinna. Kunagi raadioedastusest sõltuv südame löögisageduse jälgimine on saanud kasu tehnilistest uuendustest, mis võimaldavad mitmesuguseid patenteeritud ja võrku ühendatud edastusvõimalusi. Arvesse tuleb võtta seadmete ühilduvust, mugavust ja sobivust ning seda, kas saatja on kodeeritud, et vältida teiste sarnaste seadmete signaalihäireid.

Kas treeningu, sportliku treeningu, füüsiliste hindamiste või muude tegevuste ajal pakuvad südame löögisageduse andurid väärtuslikke jooksuandmeid, mis aitavad optimeerida kehalise aktiivsuse taset individuaalsete soorituste jaoks. Südame löögisageduse täpse mõõtmise võimalus mitte ainult ei aita inimestel hinnata oma võimeid või saavutada oma treeningueesmärke, vaid kaitseb neid ka liigse surve eest. Kunagine tööstusharu on südame löögisageduse saatja tooted kasvanud koos treeningute populaarsusega üldiselt. Uued tehnoloogiad võimaldavad suurel hulgal tooteid, mis töötavad erineval määral ühilduva teiste treeningseadmetega.

Mõned südame löögisageduse saatja tooted on integreeritud oma monitoridesse, näiteks kelladesse. Need on tavaliselt mõeldud stiili, mugavuse ja vastupidavuse jaoks. Sõltuvalt teie eelistustest võite valida monitori ainuüksi välimuse põhjal, kuigi võib-olla on targem kõigepealt arvestada selle täpsusega. Integreeritud seadmed võivad pakkuda otseseid südame löögisageduse andmeid, mis aitavad inimestel kohanemisvõimelisemaks muutmiseks muutuvate intensiivsuse tasemete kaudu tempot ajada.

Kuid tehnoloogiatega, nagu protsessorid ja mikrokiibid, kaasnevad arvukad lisavõimalused ning need võivad analüüsida paljusid muid tegureid. Need võivad hõlmata kalorikulu, kiirendusmõõturi kiiruse ja vahemaa andmeid, individuaalseid ringinäiteid ning ringide ja seansside keskmisi näitajaid. Need võivad sisaldada ka tüüpilisi kella funktsioone, nagu kronomeeter, kalender ja stopper.

Südame löögisageduse saatja tooteid on palju. Need esinevad rõivastes, nagu naiste spordirinnahoidjad ja meeste topid. Teisi saab ühendada võrku mitme üksuse arvutianalüüsiks, et jälgida ühiselt treeniva rühma pulssi. Mõned neist ühilduvad jõusaaliseadmetega, teised aga veekindlad omadused vees kasutamiseks.

Rinnal kantavad üksused koosnevad tavaliselt elektroodirihmast ja konnektorist. Ideaalis peaksid need istuma mugavalt ega ärrita, samuti peaks neid olema lihtne pesemiseks kinnitada või eemaldada. Sarnaselt rõivastele on seda tüüpi ka erineva suurusega, et mahutada paljusid kasutajaid.

Otsustage ühilduvus olemasolevate seadmetega, mida võite vajada. Saate aru toote edastustehnoloogiast ja sellest, kas selle signaal on digitaalselt kodeeritud. See funktsioon on eriti kasulik, kui treenite rahvamassis või võimalike signaalihäirete läheduses. Aku tööiga ja asendamine mõjutavad loomulikult seda. Mõned tooted edastavad vastuvõtjatele, mis võivad genereerida hõlpsasti loetavaid visuaalseid andmeid ja heliteateid, kui pulss väljub sihttsoonist.