Kui proovite kas kodus või jõusaalis toonust tõsta, võib teid aidata Pilatese vastupanu. See toode võib aidata teil tõhusalt venitada ning lisada toonust kätele või kõhule, ilma et peaksite trenažööri kasutama. Enne Pilatese takistusriba ostmist peaksite kindlasti valima oma kehale sobiva pikkuse. Loomulikult on seda tüüpi treeningseadmete valikul oluline ka vastupanuvõime. Samuti peaksite mõtlema, kas soovite rihma, mis on varustatud tarvikutega, mida võite vajada, nagu eemaldatavad käepidemed või treening-DVD-d soovitatud harjutustega.
Pilatese treeningriide leiate mitme erineva pikkuse ja laiusega. Peaksite valima sellise, mis pole liiga lai, et saaksite mugavalt kinni hoida, kuigi enamik turul olevaid lateksribasid on enamiku inimeste jaoks ideaalse laiusega. Kui rääkida riba pikkusest, peaksid lühemad inimesed üldjuhul lühema ribaga valima. Tegelikult peaksite rihma valimisel kasutama oma pikkust, kuna peaksite ostma sellise, mis on sinust veidi kõrgem. Kui te ei saa valida kahe erineva pikkusega rihma vahel, valige alati pikem, sest saate selle hõlpsalt lõigata, kui see teile liiga pikaks osutub.
Pilatese takistusriba üks olulisemaid aspekte on selle vastupidavuse tase. Peaksite valima sõltuvalt nii oma jõust kui ka treeningu eesmärkidest. Näiteks rihm, millel on väga väike vastupanu, ei ole tavaliselt jõutreeningu puhul tõhus, kuid see võib aidata teil enne ja pärast treeningut venitada. Pidage meeles, et enamik Pilatese ribasid on kerge, keskmise või tugeva vastupidavusega. Kui otsite eriti kõrget takistustaset, peaksite kaaluma teist tüüpi treeningrihmasid, näiteks neid, mis on valmistatud tugevast torust, mitte lamedast lateksist.
Lõpuks kaaluge mugavust, mida pakub oma DVD-ga kaasas oleva Pilatese takistusriba ostmine. See on abiks, kui sa ei tea ühtegi lindiharjutust ja tahaksid raha säästa, kuna sellised paketid on tavaliselt soodsamad, kui iga eset eraldi ostes. Teine tarvik, mida otsida, on käepidemete komplekt, mis kinnituvad Pilatese takistusribale. Käepidemed võivad muuta rihma haaramise lihtsamaks ja need on eriti kasulikud harjutuste tegemisel, mis on sarnased Pilatese reformaatoriga tehtavatele harjutustele.