Kui kipute viibima tugevalt metsaga kaetud aladel, mis on kaetud kõrge rohuga, võiksite valida loodusliku puugitõrjevahendi. Erinevalt tavalistest puugipihustitest ja -kreemidest hoiab looduslik puugitõrjevahend puuke ilma karmide kemikaalideta teie külge klammerdumast. Kasutades eukalüptiõli ja neemiõli (mis traditsiooniliselt tõrjub puuke) ja kaitseriietust, saate minimeerida Lyme’i tõbe kandva puugiga kokku puutumise võimalust.
Puugid kipub välja lülitama eukalüpti terav lõhn. Seda taimse päritoluga õli saab kasutada mitmel viisil loodusliku puugitõrjevahendina. Kõrge päikese käes matkates võib peopesatäie päikesekaitsekreemile paari tilga eukalüptiõli lisamine aidata puuke tõrjuda, kaitstes samal ajal end ennetavalt päikesekiirte eest. Kui kannad lühikesi pükse, mis paljastavad jalad, siis kerge kihi lahjendamata eukalüptiõli lisamine peletab ka puugid eemale. Eukalüptiõli libisemisomaduste tõttu on puukidel raskem nahka haarata ja läbi torgata.
Neemiõli saadakse kokkupressitud neemiseemnetest, luues tumeda merevaiguvärvi õli. Tõhusa insektitsiidina tuntud neemiõli aitab kaitsta teid ja teie lemmikloomi puukide eest. Neemiõli väga tugeva ja potentsiaalselt iiveldava lõhna tõttu peate selle enne enda või lemmikloomade peal kasutamist eeterliku õliga segama.
Valage pihustuspudelisse 10 osa jojobaõli ühe osa neemiõli kohta. Jojobaõlil on sarnased omadused teie keha toodetava rasuga, võimaldades segul kergesti nahka imenduda. Raputage pihustuspudelit ja piserdage kergelt nii endale kui/või oma lemmikloomale seda looduslikku puugitõrjevahendit, vältides kindlasti näopiirkonda. Kui lõhn teid ikkagi tõrjub, lisage tilk oma lemmikeeterlikku õli, nagu lavendel või sidrunhein.
Õlid, mis on looduslikud puugitõrjevahendid, võivad aidata puuke tõrjuda, kuid riietus on tavaliselt teie esimene füüsiline kaitseliin. Kui ilm lubab, kandke kõrgeid sokke ja vastupidavast materjalist pikki pükse. Torka püksid sokidesse ja seejärel kinnita ala läbipaistva teibi või mõne muu materjaliga, mis sulgeb kõik tühimikud. See hoiab ära puukide kukkumise ja varjupaiga otsimise teie riiete alla.