Nahaarstid ja tarbijad nõustuvad sageli, et looduslikud öökreemid võivad nahale olla paremad kui keemilised kreemid. Looduslikul öökreemil on tavaliselt õli- või taimne võipõhi, mis on rikastatud ravimtaimede ekstraktide ja eeterlike õlidega, mis teadaolevalt nahka tervendavad. Samuti jätavad nad tavaliselt välja säilitusained ja kemikaalid, mis võivad aja jooksul nahka kahjustada. Kui otsite head looduslikku öökreemi, on oluline mõista, mida teie nahk vajab. Sealt saate valida, millised koostisosad teile kõige paremini sobivad.
Enne kui arvate, millised koostisosad peaksid teie looduslikku öökreemi sisaldama, peaksite hindama oma nahka. Uurige, kas see on õline ja aknele kalduv, kuiv ja ketendav, sellel on peened jooned või kaldub suurte pooride poole. Need tegurid aitavad kindlaks teha, millised ekstraktid ja õlid teie nahka kõige paremini toidavad. Näiteks kui teie nahk on juba õline, võib oliiviõli näole määrimine teie probleemi ainult süvendada. Kirjutage üles kõik oma naha omadused, et te ei unustaks otsuse tegemisel ühtegi võtmetegurit.
Järgmine valik oma loomuliku öökreemi koostise jaoks on see, millist alust kasutate. Kui teil on kuiv nahk või te ei ole eriti altid plekkidele, võite olla edukas, kui kasutate alusena kookosõli, lanoliiniõli või taimevõid. Rasused nahatüübid ja need, kes löövad kergesti välja, võivad soovida valida aloe vera geeli, kuna see ei ole rasvane, kuid aitab siiski nahka niisutada. Oluline on niisutada kõiki nahatüüpe, et need oleksid terved ja värsked.
Pärast baasi valimist peaksite tavaliselt otsustama, milliseid ekstrakte ja eeterlikke õlisid soovite lisada. Mõned koostisosad – nagu roosivesi, kibuvitsaõli või E-vitamiini ekstrakt – võivad sisalduda kõikidele nahatüüpidele mõeldud naturaalsetes öökreemides, kuna need toidavad rakke. Kuivale nahale valige jojoba-, lavendli-, magusmandli- ja geraaniumiõlid. Võite kasutada ainult osa neist igast või valida ainult ühe. Erinevate valemitega katsetamine on samuti vastuvõetav ja mõnikord isegi soovitatav.
Rasusele või plekkidele kalduvale nahale on sageli kasu naturaalsest öökreemist, mis on valmistatud kummeliekstrakti, piparmündi- või ingveriõli, rohelise tee pulbri ja mõne tsitruse ekstraktiga. Paljud, kellel on plekke kalduv nahk, vannuvad greibiekstrakti, kuigi teised eelistavad apelsini või laimi.
Kui olete kõik koostisosad valinud, on aeg need omavahel kombineerida. Seda saab teha mikrolaineahjus või topeltkatlas. Lihtsalt kuumutage ja segage koostisained kokku. Aloe vera geel tuleks sulatada võimalikult madalal kuumusel, et see ei aurustuks. Valmis öökreemi võib kallata õhukindlasse plastnõusse, et seda säilitada.