Jooksupudelit valides tuleks arvestada endaga kaasaskantava vedeliku kogust, kandmisviisi, millega end kõige mugavamalt tunnete, aga ka pudeli isolatsiooni kvaliteeti. Teised tegurid, mida tuleks arvesse võtta, on see, kas soovite pudelit, mis suudab teie vett tegelikult filtreerida, ja ka teie kaalutavate hüdratsioonipudelite maksumust. Lõpuks, kui esteetika on teie jaoks oluline, peaksite valima pudeli, mis sobib nii teie isikliku stiili kui ka treeningriietega.
Paljud jooksjad, sörkijad ja tõsised kõndijad mõistavad, kui oluline on treenimise ajal vedelikku säilitada. Tegelikult võib vedelikupuudus olla ohtlik, eriti kui jooksed või sörgid pikki vahemaid või kuuma ilmaga. Jooksupudelit valides arvestage, kui palju vedelikku vajate, et ohutult joosta, kõndida või sörkida nii kaua, kui eelistate treenida. Kui te pole kindel, rääkige personaaltreeneri või spordiarstiga ja küsige temalt nõu veetarbimise kohta treeningu ajal. Veenduge, et valiksite oma vajadustele vastava jooksva pudeli või veeseljakoti.
Samuti peaksite valima jooksupudeli või niisutussüsteemi, mida on mugav oma kehal kanda. Mõned jooksjad eelistavad käeshoitavat jooksupudelit, mille saab treenimise ajal käe külge kinnitada. Teised eelistavad kanda oma pudeleid vöö külge kinnitatud. Teine võimalus on veekindel seljakott, mis hoiab vedelikku seljas. Seljakotis on pikk kõrs, et saaksite jooksmise ajal vett rüübata.
Veenduge, et teie valitud jooksev pudelisüsteem isoleerib vett, nii et see jääks treenimise ajal jahedaks. Veel üks asi, mida tuleb arvestada, on see, et mõned jooksvad pudelid sisaldavad vee filtreerimissüsteemi. Kuigi see võib olla tore, kui teile ei meeldi kraanivee maitse, pidage meeles, et vee puhtuse säilitamiseks peate seda filtrit regulaarselt vahetama. Kui kaalute filtreerimissüsteemiga töötavat pudelit, siis uurige, kui mugav on teil selle filtreid osta ja vahetada.
Paljud jooksvad pudelid ja süsteemid on erinevates värvides ja materjalides. Võib-olla soovite valida jooksupudeli ja tarvikud, mis sobivad hästi teie muu jooksuvarustusega. Kui see on probleem, otsige jaemüüjaid, kellel on saadaval lai valik stiile.