FireWire®-kaabel on kasulik failide teisaldamiseks ühest seadmest teise ning alates 2011. aasta septembrist on sellel kaks kiirust: 400 ja 800. Arv näitab FireWire®-i kiirust megabittides sekundis (Mbit/s). Puhta kiiruse osas on FireWire® 800 ilmselgelt parem, kuid on juhtumeid, kus 400 on parem. Kui arvuti on nõrk või aeglane, ei pruugi parem FireWire® kiirus olla kasulik, kuna arvuti ei suuda andmevoogu toetada. Mõned inimesed võivad muretseda 400 ja 800 ühilduvuse pärast, kuid see probleem pole nii oluline, kui enamik kasutajaid arvab; olenevalt levinud failidest, mida edastatakse, ei pruugi FireWire®-i kiirema kiiruse saamine kasutajatel palju aega säästa.
Kahe FireWire® kaabli vahel on kõige lihtsam määrata nende kiirus. FireWire® 400 on võimeline faile liigutama kiirusega 400 Mbit/s, FireWire® 800 aga 800 Mbit/s edastuskiirusega. Sellel areenil on 800 FireWire® kiirus ilmselgelt parem, kuid on tingimusi, mis võivad takistada selle kiirema juhtme töötamist täisvõimsusel.
Olenevalt seadmest või arvutist, mille külge FireWire® on ühendatud, ei pruugi juhe oma optimaalset kiirust säilitada. Uued ja kaasaegsed arvutid või võimsa draivitehnoloogiaga arvutid suudavad FireWire® 800 edastuskiirust hõlpsalt säilitada. Vanematel arvutitel on raskusi selle kiiruse säilitamisega ja 800 FireWire® kiirus võib keskmiselt aeglustuda kuni umbes 550 Mbit/s, mis pole palju parem kui FireWire® 400. Kui arvuti või seade on vana või aeglane, siis FireWire® 400 tagab umbes sama jõudluse kui 800 madalamate kuludega.
Ühilduvus on paljude arvutiosade probleem, kuna mitteühilduvad osad ei edasta andmeid ega tööta. FireWire® kiiruse valimisel pole see probleem, sest nii 400 kui ka 800 on tagasi- ja edasiühilduvad. 400 seade võib töötada 800 juhtmega ja 800 seade võib töötada 400 juhtmega.
Kasutajad peaksid kontrollima faile, mida nad tavaliselt edastavad, et näha, milline FireWire® kiirus oleks parim. Kui kasutajad edastavad terveid kõvakettaid või gigabaite (GB) andmeid, on FireWire® 800 edastusaegade lühendamisel kasulik. Väikesed failiedastused ei saa sama kasu. Kui näiteks edastatakse keskmiselt 1 megabait (MB) andmemahtu, siis FireWire® 800 kasutamine säästab vähem kui sekundi, mis ei pruugi olla lisakulutust väärt.