Jalgrattakiivri kandmine on ohutu rattasõidu oluline osa. Saadaval on lai valik kiivreid. Paljud kiivrid on mõeldud kindlat tüüpi rattasõiduks. Jalgrattakiivri valimisel peate arvestama sellega, millist tüüpi sõitu teete, millistes keskkonnatingimustes te sõidate, mis sobib teie peaga ja loomulikult ka oma eelarvega.
1
Valige jalgrattasõiduks sertifitseeritud kiiver. Jalgrattakiivritel on mitu standardit, sealhulgas paljude konkreetsete riikide standardid ja rahvusvaheliselt tunnustatud standardid. Ameerika Ühendriikides avaldab tarbijatoodete ohutuse komisjon (CPSC) standardid kiivri ohutuse kohta mitmesuguste sporditegevuste jaoks, sealhulgas jalgrattasõit, rula, lumelauasõit, ratsutamine ja paljud teised. Snell Memorial Foundation avaldab standardid erinevatele rahvusvaheliselt tunnustatud spordialadele. Tarbija seisukohast veenduge, et ostetav kiiver vastab ühele neist standarditest. ​CPSC USA-s, Snell või muu kohaldatav standard väljaspool USA-d. Kõik sertifitseeritud kiivrid pakuvad minimaalset kaitset, isegi madalama hinnaga kiivrid. Kallimad kiivrid pakuvad lisafunktsioone ja võivad olla mugavamad, kuid ei paku täiendavat turvalisust. Järgnev on loetelu mõnest rattakiivri standardist üle maailma. USA tarbekaupade ohutuse komisjoni (USA) jalgrattakiivrite ohutusstandard. Lõplik reegel, mis jõustus USA seadusena 10. märtsil 1999. (“CPSC”) CEN Euroopa standardsed kiivrid pedaaliga jalgratturitele ning rulade ja rulluiskude kasutajatele, EN1078, veebruar 1997. Austria, Belgia, Taani, Soome, Prantsusmaa , Saksamaa, Kreeka, Island, Iirimaa, Itaalia, Luksemburg, Madalmaad, Norra, Portugal, Hispaania, Rootsi, Šveits ja Ühendkuningriik (“Euroopa”). Jaapani tööstusstandard, jalgrattakasutajatele mõeldud kaitsekiivrid. JIS T 8134-1982. Jaapani Standardiühingu tõlge.Austraalia/Uus-Meremaa: AS/NZS 2063:2008Jalgrattakiivrid.
2
Valige sobiv kiiver. Et kiiver oleks tõhus, peab see korralikult istuma. Kiiver peaks istuma piisavalt tihedalt, et vältida selle löögi korral peast lahtitulekut, pakkudes samas mugavust pikaajalisel kasutamisel.
3
Veenduge, et kiiver oleks umbes poolenisti teie otsaesisel. Ettepoole kukkumise korral tahate, et kiiver lööks vastu maad enne teie nägu. Ärge lükake kiivrit tagasi oma pea taha.
4
Proovige seda, et veenduda, et see sobib korralikult. Kui te pole kindel, otsige abi. Õige sobivus on väga oluline, et kiiver töötaks siis, kui seda tõesti vajate. Valige täiskasvanutele mõeldud kiiver ja lastele lapsekiiver. Kui lapsed kasvavad, hinnake pea suurust pidevalt ümber ja liikuge vastavalt vajadusele järgmise suuruse juurde.
5
Valige oma tegevuse jaoks mõeldud kiiver. Kiivreid on erinevat tüüpi rattasõiduks. Maanteerattakiivrid on kerged, samas kui BMX-kiivrid ja maastikurattakiivrid võivad pakkuda rohkem kaitset ning sisaldavad sageli visiire ja kindlamaid rihmasid, et hoida kiivrit ekstreemsete tegevuste ajal õiges asendis.
6
Valige kiiver, mis on piisavalt mugav, et seda kogu sõidu vältel kanda. Kui te kiivrit ei kanna, ei kaitse see teid. Kontrollige lõuarihmasid ja veenduge, et need on piisavalt pingul, et hoida kiivrit kindlalt, ilma et peaksite lõuga või näkku kaevama. Veenduge, et peapaelad ja/või polsterdus oleksid mugavad.
7
Kandke sõites kogu aeg kiivrit. Isegi väikese kiirusega kokkupõrge võib põhjustada märkimisväärset kahju, kui teie pea puutub kokku kõnniteega või maapinnaga.