Vältige päikesekreeme, mis sisaldavad nahka imenduvaid kemikaale, et pakkuda UVA-kaitset, kuna need ärritavad tundlikku nahka ja süvendavad ekseemi. Peegeldavaid materjale sisaldavad kreemid, mis peegeldavad päikesevalgust nahalt eemale, ärritavad tavaliselt ekseemile kalduvat nahka vähem. Parim ekseemi päikesekreem sisaldab peamiselt looduslikke koostisosi; kuid päikesekaitsefaktori tagamiseks on tavaliselt siiski vaja kunstlikke koostisosi. Ekseemivastast päikesekreemi on oluline katsetada väikesel nahapiirkonnal aegsasti enne selle kehale kandmist, et leida sobiv päikesekreem, mis ei põhjusta allergilist reaktsiooni.
Ekseemi jaoks päikesekreemi otsides lugege toote etikette. Vältige päikesekreeme, mis sisaldavad keemilisi absorbeerijaid, kuna need on kemikaalid, mis imbuvad nahka ja blokeerivad UV-kiirgust ning võivad põhjustada ärritust ja põletikku, eriti ekseemile kalduva naha puhul. Ekseemi jaoks sobivam päikesekreem sisaldab reflektoreid, mis peegeldavad füüsiliselt UVA- ja UVB-kiirgust, ilma et ärritavad kemikaalid nahka tungiksid. Füüsikaliste reflektorainete hulka kuuluvad titaandioksiid, mis moodustab nahale valguse peegeldamiseks läikiva kihi. Tavaliselt ärritab see ekseemi vähem kui keemilised absorbendid.
Kontrollige päikesekreemitoodete etikette, et need sisaldaksid võimalikult vähe säilitusaineid. Vältige päikesekreemide kasutamist, mis sisaldavad metüüldibromoglutaronitriili, mis teadaolevalt põhjustab tundlikul nahal põletikku ja turset. Valige ekseemi jaoks päikesekreem, mis sisaldab peamiselt looduslikke koostisosi. Kui ei pruugi olla spetsiaalselt ekseemi jaoks mõeldud päikesekreemi, otsige seda, mis on mõeldud ja toodetud eriti tundlikule nahale.
Parfüümi sisaldavad päikesekreemid põhjustavad sageli ekseemi ägenemist. Ostke päikesekreem, mis ei sisalda parfüümi ega kunstlikke värvaineid. Proovige erinevaid päikesekreeme, et leida üks, mis ei põhjusta ärritust, tehes katse väikesel nahapiirkonnal käe siseküljel. Jätke kreem 24 tunniks ja kui on tekkinud punetus, sügelus või valulikkus, siis päikesekreem ei sobi teile. Kui teil on probleeme ekseemi jaoks hea päikesekreemi leidmisega, pidage nõu oma arstiga ja küsige, kas sobivat päikesekreemi on saadaval retsepti alusel.
Ostke kõrgeima võimaliku SPF-reitinguga päikesekreem, et pakkuda oma nahale parimat päikesekaitset. Kõrge SPF 50 peaks pakkuma head kaitset ekseemile kalduvale nahale. Kui teie ekseem on hiljuti ägenenud ja nahal on katkiseid või valusaid piirkondi, proovige täielikult päikese käes viibida.
Hea päikesekreem ekseemi vastu niisutab nahka samaaegselt pakkudes päikesekaitset. Vältige päikesekreemide kasutamist, millel on nahka kuivatav toime, kuna see võib vallandada ekseemi. Aloe verat sisaldavad päikesekreemid sobivad ekseemile kalduvale nahale tänu oma põletikuvastastele omadustele ja võimele leevendada nahaärritust, põletust ja sügelust.