Kui olete tervishoiutöötaja või kodus hooldaja, on oluline õppida, kuidas täiskasvanud ühekordselt kasutatavaid mähkmeid vahetada. Mähkmete vahetamiseks ajal, mil keegi lamab, veenduge, et kõik teie tarvikud oleksid enne alustamist käeulatuses. Nii on mähkmevahetus teie hoolealusele palju kiirem, lihtsam ja turvalisem.
1
Selgitage inimesele, et kavatsete tema mähkmeid vahetada. Suhtle inimesega alates hetkest, kui tema tuppa sisened. Öelge: “Tere!” ja andke neile teada, et olete valmis nende mähet vahetama. Olge selle väljendamisel aga taktitundeline ja lugupidav. Proovige öelda midagi sellist: “Tere, proua Johnson. Olen siin, et aidata teil koristada. Kuidas te end täna tunnete? Teatage endast ja põhjusest, miks inimene viibib toas, isegi kui ta ei ole eriti erk või kui tal on kognitiivseid probleeme, näiteks dementsus. Näiteks võite öelda midagi sellist: “Tere, hr Smith. Mina olen Karen. Olen siin, et aidata teil koristada ja tagada, et tunnete end mugavalt.
2
Eemaldage keskkonnast kõik takistused või ohud. Vaadake toas ringi ja veenduge, et seal pole midagi, mis takistaks teil ohutult inimese mähet vahetada. Kui märkate takistusi või ohte, liigutage neid enne alustamist. Näiteks kui voodi kõrval, kus peate seisma, on ratastool, liigutage see toa küljele. Kui märkate juhtmeid või muud komistamisohud voodi ümber põrandal, eemaldage need teelt. Kui inimese voodil on esemeid, mis segavad mähkmevahetust, siis küsige luba nende teisaldamiseks kuni pärast mähkmevahetust.
3
Inimese privaatsuse tagamiseks sulgege uksed, kardinad ja rulood. Lamades mähkmevahetus põhjustab inimese privaatset ala vähemalt mõneks minutiks, mistõttu on oluline sulgeda oma toa uks, tõmmata kardin voodi ümber, kui ta jagab tuba, ning sulgeda rulood või kardinad. privaatsuse kaitsmiseks. Tehke seda isegi siis, kui te ei eelda, et keegi neid näeb. See on oluline osa inimese mugavuse ja väärikuse tagamisel mähkmevahetuse ajal.
4
Enne alustamist asetage kõik oma tarvikud käeulatusse. Enne vahetuse alustamist koguge kokku puhas mähe, voodipadi, kindad, salvrätikud, kaitsekreem ja kõik muud esemed, mida arvate, et vajate. Asetage need öökapile või mõnele muule pinnale, kust saate hõlpsasti ligi. Veenduge, et voodi lähedal oleks ka prügikorv. Kui see on täis, tühjendage see enne mähkmevahetuse alustamist.
5
Enne mähkmevahetuse alustamist peske ja kuivatage käed. Hoidke käsi sooja või jaheda jooksva vee all ja ajage need käteseebiga vahule. Hõõruge käsi kokku 20 sekundit, mis on umbes nii kaua, kui palju aega kulub sünnipäevalaulu ümisemiseks 2 korda. Seejärel loputage seep kätelt maha ja patsutage need puhta ja kuiva rätikuga kuivaks. Käte pesemine enne iga mähkmevahetust aitab hoida hooldatavale puhta keskkonna ja kaitsta ka teie tervist.
6
Kandke kindaid ja muid vajalikke isikukaitsevahendeid. Valige kindad, mis on valmistatud materjalist, mis tagab tugeva ja veekindla barjääri, näiteks vinüülist või lateksist. See hoiab uriini ja väljaheited nahast eemal. Mõnes tervishoiuasutuses peate võib-olla kandma selga ka hommikumantli, põlle või maski. Kui töötate tervishoiukeskkonnas, näiteks hooldekodus või haiglas, kontrollige alati, milliseid isikukaitsevahendeid on vaja, enne kui sisenete inimese juurde. tuba. Näiteks peate võib-olla enne mõne patsiendi ruumi sisenemist selga panema hommikumantli ja maski. Pane kõigepealt kleit selga, järgmisena mask ja viimasena kindad.
7
Asetage inimene ümber nii, et ta lamab selili. Kui inimene on püstises asendis, siis langetage voodipea nii, et ta lamab selili. Nii on neid lihtsam mähkmevahetuse ajal külili keerata.
8
Viige inimese riided teelt eemale. Kui inimesel on seljas püksid või lühikesed püksid, siis liigutage need eemale, näiteks tõmmates neid õrnalt alla. Kui inimesel on seljas seelik või kleit, siis võite selle vööst kõrgemale tõmmata, et see eemale saada. Veenduge, et riietus ei takistaks mähkmevahetust. Mõnel juhul võib olla lihtsam riideese enne mähkmevahetust täielikult eemaldada.
9
Eemaldage vana mähe, lükates selle inimese jalgade vahele. Vabastage ühekordselt kasutatava mähkme esipaneeli mõlemal küljel olevad kleeplindi sakid. Seejärel rullige mähe inimese poole, et katta määrdunud osa. Seda tehes lükake mähkme esipaneel alla inimese jalgade vahele tema ette. Võimalik, et peate inimese jalad küljele lükkama, et mähkmel ruumi teha. Andke neile teada, mida te teete, jätkates nendega mähkmevahetuse ajal rääkimist. Kui inimene on füüsiliselt ja kognitiivselt võimeline teid aitama, paluge tal mähkme jalge vahelt allapoole rullides jalad edasi laiutada.
10
Pühkige suguelundite piirkonda eestpoolt tahapoole. Kasutage puhast niisket lappi, et puhastada inimese suguelundite piirkonda tema keha esiküljel. Paluge inimesel oma jalad võimaluse korral avada või liigutage oma kätega jalad õrnalt lahku, et saaksite neid põhjalikult puhastada. Kasutage oma sõrmi, et avada kubemes olevad nahakurrud ja voldid ning pühkida need nendes piirkondades. Kui inimese mähe oli määrdunud ainult uriiniga, võib vaja minna ainult 1 või 2 salvrätikut. Kui aga see oli määrdunud väljaheitega, võib inimese põhjalikuks puhastamiseks vaja minna 4 või enamat salvrätikut. Naiste puhul pühkige häbememokkade vahelt, liikudes eest taha. Meeste puhul pühkige peenise ots ja selle ümbrus. Kui mees on ümberlõikamata, keerake eesnahk õrnalt tagasi ja pühkige peenisepead. Seejärel pange eesnahk tagasi peenise pea kohale.
11
Keerake inimene külili ja jätkake pühkimist. Kui inimene on võimeline end veerema, siis paluge tal end ümber pöörata. Kui ei, siis asetage üks käsi inimese puusa alla ja teine õla alla. Lükake inimest õrnalt üles ja seejärel voodi külje poole, kuni inimene on külili. Seejärel hoidke ühte kätt tema puusal ja hoidke neid külili. Kui inimene on liiga raske, et saaksite ise veereda ja ta ei ole võimeline iseseisvalt veerema, paluge kellelgi aidata teil inimest hoida. nende puhastamise ajal. Laske abilisel asetada käsi inimese puusale ja õlale, et inimene pühimise ajal küljel oleks.
12
Voldi määrdunud mähe kokku ja visake see kohe ära. Jätkake mähkme rullimist sissepoole, et katta määrdunud ala ja vältida uriini või väljaheidete sattumist voodile või inimesele. Kui voodil on ühekordne voodipadi, saate selle ka mähkme peale kokku voltida. Seejärel kinnitage mähe pärast kokkurullimist sakkide abil ja visake mähe kohe prügikasti. Ärge kunagi asetage määrdunud mähet inimese voodile, öökapile või põrandale.
13
Tugevalt määrdunud mähkme jaoks tehke osaline voodivann. Eemaldage niiskete salvrätikutega võimalikult palju uriini ja väljaheiteid. Kui sellest ei piisa inimese korralikuks puhastamiseks, hoidke pesulappi sooja (mitte külma ega kuuma) jooksva vee all ja väänake liigne vesi välja. Puhastage inimese kubeme, kõhukelme ja tuharad, kandes pesulappi eest taha. Loputage lappi ja pühkige nii mitu korda, kui vaja, et inimene täielikult puhtaks saada. Täiendava puhastusjõu saamiseks lisage väike kogus seepi või kehapesuvahendit. pesulappi ja pühkige inimene. Seejärel loputage pesulapp ja pühkige need uuesti, et seep eemaldada.
14
Pange kätte uus paar kindaid. Kui olete inimese pühkimise lõpetanud ja määrdunud mähkme ära visanud, eemaldage määrdunud kindad. Tõmmake kindad pahupidi ja visake need kohe minema. Seejärel pange enne mähkmevahetuse jätkamist kätte uus paar kindaid. Kinnaste vahetamine enne puhta mähkme käsitsemist aitab vältida selle saastumist või uriini või väljaheidete sattumist inimese voodile, kehale või riietele.
15
Torka inimese tagumiku alla kaitsepadi ja puhas mähe. Hankige uus kaitsev voodipadi ja keerake see lahti. Seejärel lükake padja üks külg inimese puusa alla. Seejärel hankige puhas mähe ja keerake see lahti. Siluge see padja peal nii, et see jääks inimese alla, kui ta selili veereb. Tõmmake üks külg inimese puusa alla, kuhu asetasite padja. Veenduge, et mähe oleks õiges suunas, nii et selle sisemus oleks inimese keha poole.
16
Kuivatage inimene rätikuga või laske õhu käes kuivada. Kui kasutasite ainult niiskeid salvrätikuid, ei pea te rätikut kasutama, kuid tõenäoliselt peate inimese ära kuivatama, kui kasutasite pesulappi. Kasutage puhast ja kuiva rätikut, et patsutada inimese kubemesse, kõhukelme ja tuharatesse. Pöörake erilist tähelepanu inimese naha kortsudele ja voltidele. Olge ettevaatlik, et te ei hõõruks inimese nahka rätikuga, kuna see ärritab tõenäoliselt tema nahka.
17
Hõõruge kreemi või salvi inimese nahale, et seda kaitsta. Võite kasutada vaseliini, tundliku naha kreemi või mähkmelööbe kreemi, et luua barjäär inimese naha ja mähkme vahel. Kandke väike kogus salvi või kreemi inimese eraisikute välispiirkondadele. Kandke kreemi või salvi kindlasti nahavoltide vahele ja tuharatele. Naiste puhul kandke salvi või kreemi tupe välisküljele ja naiste jalgadevahelistele voldidele. Meeste puhul kandke salvi ümber (kuid mitte peale) peenises ning munandite ja kõhukelme vahelises piirkonnas.
18
Pöörake inimene uuesti selili. Andke inimesele teada, et kavatsete ta tagasi keerata, või paluge tal end veeretada, kui ta suudab. Suunake inimese keha voodis selili lamavasse asendisse.
19
Kinnitage sakid mähkme esiosas. Pärast seda, kui inimene on uuesti selili, tõmmake puhas mähe tema jalge vahele ja ajage see laiali nii, et see kataks tema suguelundid ja alakõhu. Tõmmake mähkme mõlemal küljel olevad sakid ja kinnitage need mähkme esiküljele. Veenduge, et mähe oleks tihedalt kinni, kuid mitte liiga pingul.
20
Paigaldage inimene ja tehke talle mugavaks. Kui mähe on kinnitatud, tõmmake enne mähkmevahetuse alustamist eemaldatud riided üles või alla. Kui inimese riided olid määrdunud ja pidite need seljast võtma, pange inimesele selga uued riided. Seejärel kohandage inimese asendit, et tal oleks jälle mugav. Näiteks kui inimene soovib voodis istuda, kasutage voodipeatsi tõstmiseks voodi juhtnuppe või toetage isik patjadega.
21
Korrasta keskkond pärast mähkmevahetuse lõpetamist. Viige prügi koos määrdunud mähkme, padja ja salvrätikutega inimese toast välja ja visake see korralikult ära. Eemaldage ruumist kõik määrdunud riided, voodipesu või muud esemed ja asetage need koos teiste määrdunud pesuesemetega. Asetage mähkmevahetuseks kasutatud esemed tagasi neile ettenähtud kohtadesse, näiteks riiulile või kappi.
22
Eemaldage kindad ja peske käed. Tõmmake kindad käest ja visake need minema. Seejärel hoidke käsi jaheda või sooja jooksva vee all ja kandke kätele paar pritsimist käteseepi. Hõõruge seepi käte vahel 20 sekundit ja seejärel loputage seepi voolava vee all. Kuivatage oma käed puhta ja kuiva rätikuga. Kui panete enne mähkmevahetuse alustamist selga mõne muu isiku kaitsevarustuse, eemaldage need kindlasti ja visake see selleks ettenähtud anumasse.