Retin-A on paikselt kasutatav retseptiravim, mis on valmistatud A-vitamiini happelisest vormist. Üldnimetus on tretinoiin või retinoehape. Kuigi ravim oli algselt mõeldud akne raviks, leidsid dermatoloogid, et Retin-A kreemid on ülitõhusad ka vananemisilmingute – sealhulgas kortsude, tumedate laikude ja lõtvumise – vastu võitlemisel. See artikkel ütleb teile kõik, mida peate teadma Retin-A kasutamise kohta kortsude vähendamiseks, võimaldades teil kella tagasi keerata!
1
Mõistke Retin-A vananemisvastaseid eeliseid. Retin-A on A-vitamiini derivaat, mida dermatoloogid on vananemise vastu võitlemiseks välja kirjutanud juba üle 20 aasta. See sai alguse akne raviks, kuid Retin-A-d sel eesmärgil kasutanud patsiendid avastasid peagi, et nende nahk muutus ravi tulemusel pringimaks, siledamaks ja noorema väljanägemisega. Seejärel hakkasid dermatoloogid uurima Retin-A kui vananemisvastase ravi eeliseid. Lisaks sellele, et see vähendab kortsude teket, võib see ennetada uute kortsude teket, pleekida värvimuutusi ja päikesekahjustusi, vähendada nahavähi tekkeriski ja parandada kortsude teket. naha tekstuuri ja elastsust.Praegu on Retin-A ainus paikselt kasutatav kortsude ravi, mis on FDA poolt heaks kiidetud. See on äärmiselt tõhus ja nii arstid kui ka patsiendid vannuvad tulemusi.
2
Hankige Retin-A retsept. Retin-A on geneerilise ravimi, mida tuntakse kui tretinoiini, kaubamärgi versioon. Seda saab osta ainult arsti retsepti alusel, nii et kui soovite seda ravi proovida, peate leppima kokku dermatoloogiga. Nahaarst hindab teie nahka ja otsustab, kas Retin-A on teie jaoks hea valik. Õige kasutamise korral toimib see tõhusalt enamiku nahatüüpide puhul. Kuid selle kuivatamise ja ärritavate omaduste tõttu ei pruugi see sobida inimestele, kes kannatavad selliste nahahaiguste all nagu ekseem või rosaatsea. Retin-A-d kasutatakse paikselt ja seda on saadaval nii kreemi kui ka geeli kujul. Seda on ka erineva tugevusega: 0,025% kreem on mõeldud naha üldiseks parandamiseks, 0,05% kreem on mõeldud kortsude ja peente joonte vähendamiseks, samas kui 0,1% kreemi kasutatakse laialdaselt akne ja mustade laikude raviks. Arst alustage nõrgema tugevusega kreemiga, kuni nahk raviga kohaneb. Seejärel saate vajadusel liikuda tugevama kreemi poole. Retinool on veel üks A-vitamiini derivaat, mida leidub paljudes käsimüügitoodetes ja suurte kaubamärkide ilukreemides. See annab sarnaseid tulemusi kui Retin-A ravi, kuid nõrgema koostise tõttu ei ole see nii tõhus (kuid põhjustab vähem ärritust).
3
Alustage Retin-A kasutamist igas vanuses. Retin-A on nii tõhus ravimeetod, et märkate kortsude väljanägemise nähtavat paranemist, olenemata vanusest, kui hakkate seda kasutama. Retin-A ravi alustamine neljakümnendates, viiekümnendates ja vanemas eas võib avaldada Keerake kella tagasi, muutes naha siledaks, tuhmudes vanuselaike ja vähendades kortsude teket. Kunagi pole hilja alustada! Retin-A kasutamisest võivad kasu saada ka kahekümnendates ja kolmekümnendates eluaastates naised, kuna see suurendab kollageeni tootmist naha all, muutes selle paksemaks ja pinguldatumaks. Selle tulemusena võib Retin-A ravi alustamine varases eas ennetada sügavate kortsude teket.
4
Olge kuludest teadlik. Üks Retin-A hoolduste negatiivne külg on see, et kreemid ise võivad olla üsna kallid. Retin-A hind võib varieeruda vahemikus 80 kuni 150 dollarit kuu jooksul. Maksumus sõltub kreemi tugevusest, mis jääb vahemikku 0,025 kuni 150 dollarit. 0,1 protsenti ja kas soovite valida kaubamärgi Retin-A (muu hulgas) või ravimi üldise vormi tretinoiini. Brändinime versiooni kasutamise eeliseks on see, et need ettevõtted on lisanud pehmendava niisutaja kreeme, muutes need vähem ärritavaks kui nende üldised kolleegid. Lisaks on Retin-A ja teiste brändinimede versioonidel täiustatud kohaletoimetamissüsteemid, mis tähendab, et toimeained imenduvad nahka tõhusamalt. Retin-A kasutamine akne raviks on tavaliselt kaetud kindlustusplaanidega. Paljud kindlustusseltsid ei kata Retin-A ravi kulusid, kui see on ette nähtud kosmeetilistel põhjustel, nagu vananemisvastane ravi. Vaatamata kõrgetele kuludele on oluline meeles pidada, et kui paljud müügilolevad nahahooldustooted kõrgelt. lõppbrändid maksavad vähemalt sama palju, kui mitte rohkem kui Retin-A kreemid, ja dermatoloogide sõnul on Retin-A kreem vananemisilmingute tagasipööramisel tõhusam kui ükski turul olev kreem.
5
Kasutage Retin-A tooteid öösel. Retin-A tooteid kasutatakse tavaliselt öösel, kuna neis sisalduvad A-vitamiini ühendid on valgustundlikud ja muudavad teie naha päikesevalguse suhtes palju tundlikumaks. Toote öösel pealekandmine annab võimaluse ka täielikult nahka imenduda. Kui otsustate Retin-A tooteid päevasel ajal peale kanda, kandke pärast seda kindlasti päikesekaitsekreemi ja hoidke nii palju kui võimalik otsese päikesevalguse eest. Samuti kontrollige veel kord, et teie valitud toode ei laguneks päikesevalguse käes; Kuigi enamik uuemaid segusid jäävad puutumatuks, paljud vanemad segud seda ei tee.Kui alustate ravi Retin-A-ga, soovitab arst tõenäoliselt seda kasutada ainult iga kahe kuni kolme öö järel. See annab teie nahale võimaluse kreemiga kohaneda ja kohaneda. aitab vältida ärritust. Kui nahk on kohanenud, võite seda kasutada igal õhtul. Kandke Retin-A kuivale nahale umbes 20 minutit pärast näo põhjalikku puhastamist.
6
Kasutage Retin-A säästlikult. Retin-A on väga tugev ravivahend, mistõttu tuleb seda õigesti kasutada ja kasutada ainult väga väikestes kogustes. Näole tuleks kanda maksimaalselt herneterasuurune kogus kreemi, nahale kandmisel aga veidi rohkem. kael. Hea tehnika on tupsutada kreemiga piirkondi, mis on kõige rohkem mõjutatud kortsudest, vanuselaikudest jne, seejärel pühkida ülejäänud kreem üle ülejäänud näo. Paljud inimesed kardavad Retin-A kasutamist, sest hakkavad ka kreemi peale kandma. tugevalt ja kogeda negatiivseid kõrvalmõjusid, nagu kuivus, ärritus, kipitus ja akne puhangud. Neid mõjusid saab aga tunduvalt vähendada, kui kreemi kasutada mõõdukalt.
7
Kasutage alati koos niisutajaga. Retin-A hoolduste kuivatava toime tõttu peate alati kandma niisutavat niisutajat nii päeval kui öösel. Öösel oodake 20 minutit, kuni Retin-A imendub täielikult nahka, seejärel kandke oma niisutajat. Hommikul peske oma nägu põhjalikult enne teise kõrge SPF-iga niisutava kreemi pealekandmist. Mõnikord võib olla raske soovitatud herneterasuurust Retin-A kogust hajutada kõikidele näopiirkondadele, kus seda vaja on. Hea lahendus sellele probleemile on segada Retin-A enne näole kandmist oma öise niisutajaga. Nii jaotub Retin-A ühtlaselt üle kogu näo. Niisutaja lahjendava toime tõttu peaks see olema ka vähem ärritav. Kui nahk hakkab tunduma väga kuiv ja tundub, et tavalisest niisutajast ei piisa, proovige enne magamaminekut nahka veidi ekstra neitsioliiviõli hõõruda. Õli sisaldab rasvhappeid, mis lisaks väga õrnale toimele on nahale ülimalt niisutavad.
8
Tegelege igasuguse tundlikkuse või ärritusega. Enamik inimesi kogeb pärast Retin-A ravi alustamist kuivust ja ärritust ning vähesel arvul tekib akne. Ärge muretsege, sest need reaktsioonid on täiesti normaalsed. Kui kasutate ravi õigesti, peaks ärritus mõne nädala jooksul taanduma. Ärritust vähendavad asjad hõlmavad seda, et hakkate järk-järgult kasutama kreemi igal õhtul, kasutage ainult soovitatud herneterasuurust kogust ja niisutage. Sageli. Samuti peaksite oma näo pesemisel kindlasti kasutama väga pehmet, mitteärritavat puhastusvahendit. Valige midagi väga loomulikku, ilma lisatud värvide või lõhnata. Proovige kasutada ka õrna näokoorijat kord nädalas, et eemaldada surnud nahk. Kui teie nahk muutub väga ärrituvaks ja tundlikuks, vähendage Retin-A rakendusi või lõpetage selle kasutamine täielikult, kuni nahk on veidi taastunud. Seejärel saate aeglaselt hakata seda uuesti kasutama. Mõnel nahatüübil võtab Retin-A reguleerimine kauem aega kui teistel.
9
Andke talle võimalus tööle asuda. Retin-A ravi märgatavate tulemuste saavutamiseks kuluv aeg on inimestel erinev. Mõned inimesed näevad paranemist juba nädalaga, samas kui teistel võib kuluda kuni kaheksa nädalat. Ärge andke aga üles – Retin-A on andnud positiivseid tulemusi ja on tõenäoliselt kõige tõhusam saadaolev kortsudevastane kreem. Lisaks Retin-A-le on ainus tõhusam asi, mida saate kortsude vastu võidelda, hankida Botoxi või Dysport ravi, süstitavaid täiteaineid, või kaaluda kirurgilisi võimalusi.
10
Ärge kasutage koos glükoolhapet või bensoüülperoksiidi sisaldavate toodetega. Glükoolhape ja bensoüülperoksiid on kaks muud koostisosa, mida tavaliselt leidub nahahooldustoodetes. Kuid need võivad nahka ka üsna kuivatada, seega on kõige parem vältida nende kasutamist koos karmi raviga nagu Retin-A.
11
Ärge vahatage Retin-A-ga töödeldud nahka. Retin-A koorib naha pealmised kihid. Selle tulemusena võib nahk õheneda ja muutuda hapraks. Seetõttu ei ole Retin-A kreemi kasutamise ajal hea mõte teha näo vahatamist.
12
Ärge jätke nahka päikesekahjustuste kätte. Retin-A hooldus muudab teie naha päikesevalguse suhtes ülitundlikuks, mistõttu kasutate seda ainult öösel. Siiski peaksite võtma ettevaatusabinõusid ka valgel ajal, kandes iga päev SPF-i. Pole vahet, kas on päikesepaisteline, vihmane, pilvine või isegi lumine – nahka tuleb kaitsta.
13
Ärge kasutage Retin-A-d, kui olete rase. Retin-A kreeme ei tohi kasutada, kui olete rase, kahtlustate end olevat rase, kavatsete rasestuda või toidate last rinnaga, kuna on teatatud loote deformatsioonidest pärast tretinoiiniravi kasutamist.