Ajuturse ehk ajuturse on seisund, kus vedelik koguneb koljusse ja suurendab survet ajule. Sellel on palju põhjuseid, sealhulgas peavigastused, insuldid ja infektsioonid. Pöörduge alati arsti poole, kui teil esineb tugev peavalu, segasusseisund, kaelavalu või ähmane nägemine, sest need sümptomid võivad viidata ajutursele. Kui teil tekib ajuturse, võivad järgmised ravimeetodid aidata turset vähendada ja viia teie paranemiseni. Kuna ajuturse on potentsiaalselt eluohtlik seisund, tuleb kõik järgmised ravimeetodid teha teie arsti juhendamisel ja järelevalve all.
1
Kasutage peavalude vähendamiseks käsimüügis olevaid valuvaigisteid. Väiksemate peavigastuste korral, mis põhjustasid minimaalset turset ja ei põhjustanud teadvusekaotust, ei pruugi arst määrata täiendavaid ravimeetodeid. Järgige oma arsti juhiseid ja võtke OTC valuvaigisteid, et aidata peavalu ja puhata, kuni vigastus paraneb. Võtke ravimeid alati täpselt nii, nagu arst on teile rääkinud. Võtke alati täpselt neid ravimeid, mida arst on teile rääkinud. Sõltuvalt sellest, mis teie turset põhjustas, võivad teatud ravimid, nagu aspiriin, seda halvendada, vedeldades teie verd. Teavitage oma arsti, kui teie seisund halveneb, näiteks kui teil tekib tugevnenud valu, segasus, pearinglus või iiveldus.
2
Põletiku vähendamiseks võtke kortikosteroide. Kortikosteroidid on tavaline ravi mitmesuguste tursete ja põletike korral. Need on retseptiravimid, nii et teie arst peab teile retsepti välja kirjutama ja andma juhiseid õige annuse võtmiseks. Ravimi õigeks kasutamiseks järgige arsti juhiseid.Teie arst võib määrata kortikosteroide ainsa turse raviks või pärast meditsiinilist protseduuri. Neid ravimeid kasutatakse kõige sagedamini ajukasvajate ja pärast operatsiooni.
3
Tühjendage vedelik ajust diureetikumidega. Diureetikumid panevad teid eritama rohkem uriini, tühjendades kehas kogu vedeliku. Neid kasutatakse mõnikord pärast ajuvigastusi, et tõmmata vedelik ajust eemale ja tekitada rohkem ruumi koljusse. Diureetikume manustatakse tavaliselt IV tilgutiga haiglas. Kui teie arst arvab, et olete piisavalt terve, võib ta teid vabastada retsepti alusel väljastatava diureetilise tabletiga. Võtke neid täpselt nii, nagu arst teile määrab.
4
Kasutage antibiootikume, kui turse on põhjustatud bakteriaalsest infektsioonist. Mõned bakteriaalsed infektsioonid, nagu meningiit või entsefaliit, põhjustavad ka aju turset. Nende infektsioonide vastu võitlemiseks kasutatakse erinevaid antibiootikume. Arstid manustavad neid ravimeid tõenäoliselt haiglatingimustes, kuni olete piisavalt hästi paranenud, et koju minna, ja seejärel kirjutavad teile retsepti, et jätkata infektsiooniga võitlemist. Lõpetage alati kogu antibiootikumikuur, isegi kui tunnete end paremini, et tagada kõigi bakterite hävimine. Kui teie antibiootikumid põhjustavad tõsiseid kõrvaltoimeid, helistage oma arstile ja küsige, kas saate üle minna mõnele alternatiivsele ravimile. Kuid ärge lõpetage antibiootikumi võtmist ilma arstiga konsulteerimata. Antibiootikumid põhjustavad tavaliselt maoärritust, seega proovige neid võtta koos toiduga või kergete suupistetega, näiteks kreekertega, et vältida kõrvaltoimeid. Ärge tehke seda, kui arst käsib teil ravimit võtta tühja kõhuga. Teie arst võib proovida mõnda erinevat antibiootikumi, et näha, milline neist võitleb infektsiooniga kõige paremini. Pidage meeles, et bakteriaalsed infektsioonid on nakkushaigused, seega piirake oma kokkupuudet teiste inimestega. inimesed, kuni olete paranenud ega saa enam teisi nakatada. Viirusnakkused võivad samuti põhjustada ajuturset, kuid antibiootikumid ei ole nende haiguste vastu tõhusad. Arstid ravivad neid infektsioone tõenäoliselt kortikosteroidide, vedelike ja viirusevastaste ravimitega.
5
Aju mahu vähendamiseks viige läbi kontrollitud hüperventilatsioon. Teie arst võib hüperventilatsiooniravi abil ajutiselt vähendada ajuturset. Ravi ajal kutsub teie meditsiinimeeskond esile hüperventilatsiooni, pumbates teie kehasse rohkem hapnikku, mistõttu hingate rohkem välja kui sisse hingate. See põletab ära rohkem süsihappegaasi ja vähendab verevoolu ajusse, vähendades rõhku koljus. Ravi ajal intubeeritakse teid, et saaksite rohkem hapnikku. Seda ravi kasutatakse tavaliselt siis, kui teie aju on paistes. põhjustatud traumast ja tulemused on ajutised.Kui hüperventilatsioon aitab turset vähendada, võib arst teid siiski koju saata kortikosteroidi retseptiga või jätta teid haiglasse jälgimiseks.
6
Tehke osmoteraapiat vedeliku eemaldamiseks ajust. Osmoteraapias kasutatakse ravimeid ajust vedelike eemaldamiseks. See vähendab survet koljus, vähendades aju. See kõlab hirmutava protseduurina, kuid see ei ole invasiivne ja seda manustatakse tavalise IV tilgutiga. Osmoteraapiat on ajuturse raviks kasutatud alates 1960. aastatest. Osmoteraapia on tavaline vigastuste, insultide ja infektsioonidega seotud ajuturse ravimeetod. Mõned teadlased on hiljuti kahtluse alla seadnud, kui tõhus on osmoteraapia tursete patsientidel. Teie arst võib seda võimalust kasutada ainult väga konkreetsetel juhtudel.
7
Tühjendage vedelik kateetriga koljust välja. See on invasiivsem valik, kuid ei põhjusta püsivat valu ega kõrvaltoimeid. Kirurgid sisestavad teie kõrva taga oleva väga väikese augu kaudu koljusse dreeni või kateetri. See tõmbab koljuõõnest vedelikku välja, et luua ajule rohkem ruumi. Drenaaž on ajutine ja eemaldatakse pärast taastumist. See on tavaline ravimeetod inimestele, kellel on vigastuse või insuldi tõttu ajuverejooks. Tavaliselt on see viimane abinõu enne operatsiooni tegemist.
8
Laske oma koljusse teha kirurgiline aken. Viimane võimalus ajuturse raviks on kolju väikese osa kirurgiline eemaldamine. See avab ajule rohkem ruumi ja vähendab survet koljuõõnes. Jällegi, see kõlab hirmutavalt, kuid see on tavaline ajuturse ravi, millel pole püsivaid tüsistusi. Kui teie seisund paraneb, asendavad kirurgid koljutüki, nii et teil ei tekiks püsivat auku. See on tavaline ravimeetod inimestele, kes on kogenud tõsiseid peavigastusi või kellel on aktiivne verejooks, mida kirurgid ei suuda kontrollida.
9
Kallutage oma voodi ots üles, nii et teie pea on kõrgel. Pea tõstmine umbes 30 kraadi üles on ideaalne vedelike ajust ärajuhtimiseks. Haiglas seavad õed teie voodi tõenäoliselt sellise nurga alla. Jätkake seda kodus, kuhjades padjad kaela alla või hankides reguleeritava voodi. Küsige oma arstilt, kui kaua peate seda ravi jätkama. Hoidke oma pea kõrgel, kui lamate ka diivanil. Kasutage patju, et kallutada pea üles.
10
Söö oomega-3 rasvhappeid, et aidata ajul end parandada. Omega-3-d aitavad teie kehal end parandada ja ennetada põletikku. Samuti võivad need parandada ajufunktsiooni, et aidata teil taastumisprotsessis. Kui paranete ajutursest, suurendage nende toitainete tarbimist, et kiirendada taastumist. Ametlik oomega-3 päevane soovitus on naistele 1,1 g ja meestele 1,6 g. Head oomega-3 allikad on rasvased kalad, näiteks lõhe ja sardiinid, pähklid, seemned, taimeõlid ja rikastatud piimatooted, nagu munad, piim ja jogurt.
11
Piirata küllastunud rasvade tarbimist. Vastupidiselt oomega-3-dele suurendavad küllastunud rasvad kehas turset ja põletikku. Suurenenud põletik võib teha täiendavat kahju, kui olete ajutursest taastumas. Lõpetage taastumise ajaks oma dieedist küllastunud rasvad. Töödeldud toidud, kiirtoidud, kommid, magusad joogid ja punane liha sisaldavad palju küllastunud rasvu. Asendage need toidud värskete töötlemata toidulisanditega.
12
Kui saate, tehke kergeid kardiovaskulaarseid harjutusi. Kerged treeningud, nagu jooksulindil kõndimine, sörkimine või ujumine, avaldavad paranemisprotsessile positiivset mõju. Kui arst ütleb, et olete piisavalt terve, hakake kehalist tegevust oma rutiini lisama. Parimate tulemuste saavutamiseks püüdke iga päev 30 minutit kerget treeningut teha. Treenige ainult siis, kui arst ütleb teile, et see on ohutu. Füüsiline aktiivsus enne täielikku paranemist on ohtlik ja võib teie taastumist edasi lükata. Kui olete taastumas ajuhaigusest, vältige tegevust, mis võib teie pead vigastada. Jalgrattasõit ja kontaktsport on pärast ajukahjustust väga ohtlikud.