Ilu puhul pole kaalupiirangut. Kuna poodiumid ja ajakirjad on üle ujutatud kujukate, ülikõhnade modellidega, võib olla raske meeles pidada, et ilu on igas kujus ja igas suuruses. Kui olete tugevalt rasvunud tüdruk, võite välja näha täiesti vapustav, kandes meelitavaid riideid, mängides üles oma tugevused ja õõnestades kogu oma välimust enesekindlalt.
1
Kui olete pirnikujuline, mängige oma ülakeha üles. Kandke avaraid pluuse ja liibuvaid seelikuid ja pükse, et teie väiksem pool näeks välja proportsionaalsem oma täidlasema alumise poolega. Vältige kottis pükste ja talupojaseelikute kandmist, kuna need võivad muuta teie puusad ja reied tegelikust suuremaks. Kui teie rinnaümbermõõt on puusadest väiksem, on teil pirnikujuline keha. Kannate rohkem raskust oma tagumiku, puusade ja reite ümber.
2
Tõstke esile oma rind, käed ja jalad, kui olete õunakujuline. Proovige toppe, millel on õlgadel ja rinnal veidi nahka. Kandke kohandatud seelikuid või pükse, et muuta oma keha siledamaks ja siledamaks. See loob tasakaalu teie keskosa ja ülejäänud keha vahel. Kui kannate suuremat osa oma kaalust keskosas, on teil õunakujuline figuur. Teie puusa- ja rinnaümbermõõt on väiksem kui vöökoht.
3
Rõhutage oma alumist poolt, kui olete koonusekujuline. Vältige palju detaile ja kujundust ülemisel poolel ning nautige alumise poolega rohkem nalja, et oma välimust ühtlustada. Proovige laienevaid seelikuid, suurte taskutega pükse ja muid lõbusaid põhjasid. Kui olete koonusekujuline, on teil suuremad õlad ja rinnaosa. Teie puusad on väiksemad. Võite endiselt kanda armsaid särke, kuid jätke vahele need, millel on palju detaile, nagu helmed, tikandid, volangid jne.
4
Täiustage oma kurve, kui teil on sirge kehatüüp. Olge kihtide ja tarvikutega loominguline. Proovige särke, mille õlgadel või rinnal on volangid, või laialivalguvaid seelikuid. Kui soovite kanda maksikleiti, ühendage see vööga, et vöökoht kokku suruda. See aitab jätta mulje täidlasemast ülemisest ja alumisest poolest ning kitsamast keskmisest osast. Kui teie õlad, rind, puusad ja vöökoht on kõik umbes ühesuurused, on teil sirge kehatüüp.
5
Näidake oma taljet, kui teil on liivakellakuju. Valige riided, mis on vöökohalt kitsenevad, ja kallistage oma kuju, et näidata oma kumerusi. Avarad, kottis riided ei anna teie kehale õiglust. Liivakella kehaga naistel on väiksem vöökoht, kumer rindkere ja laiemad puusad. Kui see kirjeldab teid, on suurepärane mõte seda vöökohta rõhutada.
6
Üldiselt rõhutage oma vöökohta olenemata kehakujust. Teie vöökoht võib olla teie tõelisel vöökohal, kuid see võib olla ka kusagil mujal, näiteks otse teie rinna all. Tasakaalustage oma raam, andes inimestele teada, kus see kehaosa asub. Võite kasutada vööd, et rõhutada oma taljet, samuti püüdes oma ülaosa ette kokku tõmmata. Teine võimalus on pingutusnööriga jakk, mitte täiesti lahtine jope. .
7
Valige struktuuriga kangad. Õhukesed, kerged kangad võivad tunduda õhukesed ja juhuslikud, kuid võivad teie keha külge kleepuda ja muutuda pisut ebamugavaks. Pisut mahukamad kangad muudavad teid saledaks ja siledaks. Need pakuvad tuge, varjates samal ajal alusrõivaste jooni. Te ei pea kangaid, nagu siid ja puuvill, igaveseks maha kandma, kuid proovige kindlasti erinevaid kangaid, et leida teile kõige sobivam.
8
Proovige erinevaid stiile. Tugevalt rasvunud tüdrukuna võib olla ahvatlev jääda teatud moe mugavustsooni. Voolava boho stiili omaksvõtmises pole midagi halba, kuid proovige ka teisi võimalusi. Järgmine kord, kui lähete riideid ostma, võtke proovikabiini kaasa midagi, mida te tavaliselt ei kannaks. Teile võib meeldida midagi, mida te poleks oodanud! Te ei pea ostma ühtegi rõivast, mida proovite, ja te ei pea kellelegi näitama. Lihtsalt proovige olla teiste riietumisstiilide suhtes avatud. Pidage meeles, et te ei saa teada, kuidas miski teile tundub, kui te seda ei proovi. Valige riided, mis pole tingimata kitsad, kuid mis liibuvad, on mugavad ja näita oma kuju all.
9
Esitage oma lemmikfunktsioonid. Saate riietuda vastavalt oma kehatüübile ja järgida moenõuandeid, kuid päeva lõpuks peaksite näitama, mida soovite! Kui teile meeldivad oma õlad, paljastage need õlapealselt. Kui teile meeldib oma seljaosa, kandke seljaga liibuvat seelikut. Teate paremini kui keegi teine, millega töötate, seega tõstke esile oma parimad omadused.
10
Kasutage värve ja mustreid enda huvides. Ärge kartke erksaid värve – lihtsalt veenduge, et riietus istub sobivalt! Stiilse välimuse saamiseks proovige luua ühevärvilisi ja erineva tekstuuriga rõivaid. Kui soovite kanda triipe, valige õhukesed heledad triibud tumedamal taustal. Vertikaalsed triibud aitavad teil ka horisontaalsetest saledam välja näha. Kui teile mõni oma kehaosa eriti meeldib, kandke teistel osadel lõbusaid erksaid mustreid, et sellele tähelepanu juhtida.
11
Kallista oma keha. Kuigi teatud funktsioonide esiletõstmine, rõhutamine ja maksimeerimine on lõbus, proovige mitte muretseda teiste minimeerimise pärast. Kui teie kehas on mõni piirkond, mida te ei armasta nii palju kui teised, proovige midagi radikaalset ja näidake seda piirkonda! Riietuge nii, et tunneksite end õnnelikult ja enesekindlalt, mitte järgima moe “reegleid” või varjata oma keha.
12
Hoidke oma juukseid tervena. Pehmed, läikivad juuksed on suurepärane aksessuaar. Juuste tervena hoidmiseks hoolitsege nende eest. Ärge peske seda liiga sageli šampooniga, kuna see võib eemaldada selle niisutavad looduslikud õlid. Kasutage kuumi tööriistu säästlikult ja kasutage alati kuumakaitset. Laske oma juustel igal võimalusel õhu käes kuivada, kuid kui te ei saa, kasutage föönis keskmise kuni jaheda režiimi. Veenduge, et sööte toitainerikkalt ja joote palju vett. Igapäevane multivitamiin võib aidata teie toitainete puuduse korral.
13
Segage oma soeng. Hargnedes oma tavapärasest väljanägemisest välja, saate vaadata ja tunda end uhkemana kui kunagi varem. Ärge muretsege, kui te pole andekas juuksur – YouTube pakub õpetusi iga päikese all soengu tegemiseks. Kui teil on natuke vaba aega, proovige mõnda uut välimust, mis muudavad teid kauniks. Ärge unustage hoida oma juuksed terved. Lokitangide kasutamise asemel proovige mõnda ilma kuumuseta lokirullimise meetodit. Vältige juuste tõmbamist kogu aeg siledatesse hobusesabadesse, kuna see pingestab teie juuksepiiri liiga palju ja võib juuksejuuri kahjustada.
14
Rock mõned juukseaksessuaarid. Enamikul tüdrukutest on aeg-ajalt eneseteadlik päev, mil miski ei paista sobivat ja iga riietus tundub kallistavat vales kohas. Juukseaksessuaaride üks parimaid omadusi on see, et need sobivad alati! Lisage oma garderoobi lõbusad peapaelad, stiilsed klambrid ja trendikad mütsid, et lisada igale riietusele lihtsalt eriline hõng.
15
Täiustage oma nahka jumestuskreemi ja peitekreemiga. Meigi pealekandmisel on eesmärk rõhutada teie loomulikke, suurepäraseid jooni. Olenemata sellest, kas olete täielik meigiasjatundja või pürgiv kosmeetik, võib teile meeldiva meigirutiini väljatöötamine suurendada teie enesekindlust ja aidata teil suurepärane välja näha. Vedeliku välimusega naha loomine on esimene samm. Ühtlustada oma nahatooni vedela jumestuskreemiga. Kandke puhaste kätega toodet üle kogu näo ja segage see põhjalikult paksu ümara meigipintsliga. Plekkide või värvimuutuste varjamiseks kasutage peitekreemi. Koputage oma sõrmeotstega toodet õrnalt nahale. Määrake kõik pulbriga. Pintselda puuder õrnalt üle jumestuskreemi ja peitekreemi, keskendudes näopiirkondadele, mis kipuvad rasuseks minema.
16
Rõhutage oma silmi silmapliiatsi ja ripsmetuššiga. Enamikul tüdrukutest on selle sammu osas isiklik eelistus, nii et arendage julgelt oma rutiini. Kui olete meigis täiesti uus, on mõned põhitehnikad, mis muudavad teie silmad tõeliselt popiks. Kandke ülemisele ripsmepiirile silmapliiats, et silmad näeksid välja suured ja säravad ning ripsmed näeksid välja lopsakamad ja tihedamad.Koolutage oma ripsmed ripsmekoolutajaga, et muuta need avatumaks. Kandke ripsmetušš, et lisada ripsmetele volüümi ja intensiivsust.
17
Kasutage oma näo heledamaks muutmiseks põsepuna. See samm on äärmiselt oluline. Kuigi sile ja ühtlane nahk on suurepärane, annab põsepuna või pronksja teile atraktiivse ja rõõmsa sära. See lisab teie nahale dimensiooni ja muudab kogu teie meigi ilme heledamaks. Valige värv, mis tundub ja tundub teile loomulik. Sõltuvalt teie nahatoonist võib see olla vahuvahuroosa, virsiku või pronksikarva. Kasutage pehmet põsepunapintslit, et kanda seda põskede õuntele, pühkides seda õrnalt ülespoole kõrvade suunas. Blenderda põsepuna pehmelt nahka.
18
Otsige endaga sarnaseid eeskujusid. Kui olete ümbritsetud või pommitatakse piltidega tüdrukutest, kes näevad välja teistsugused kui sina, võib olla lihtne tunda end autsaiderina. Oluline on leida lähedased eeskujud, kes sind inspireerivad. Pole vahet, kas tegemist on pluss-suuruses modelliga moeetendusel, ülikindla naisega, keda sa päriselus tunned, õpetaja, pereliige või kehapositiivsuse eestkõneleja – lihtsalt leia keegi, kes aitab sul ennast armastada .Otsige võrgus pluss-suuruses või rasvunud modelle, kirjanikke, laulukirjutajaid või näitlejannasid. Lugege nende lugusid ja kuulake nende intervjuusid. Need võivad sind inspireerida!
19
Pidage meeles, et olete teie suurim kriitik. Kui on teatud asju, mis sulle enda juures ei meeldi, oled suure tõenäosusega ainuke, kes märkab. Kui suudate unustada oma väikesed “vead”, teevad seda ka teised. Kui veedate mõnusalt aega ja võtate omaks seda, mida teil on pakkuda, tõmbab see teisi inimesi. Kaaluge endale iga päev komplimendi tegemist. Kui kui teil on sellega probleeme, alustage millegi väikesega, näiteks silmavärviga, ja seejärel liikuge üles.
20
Mõelge suuremale pildile. Nii klišee, kui see ka ei kõla, elad vaid korra. Ärge raisake oma aega mõne lisakilo pärast muretsemisele või teatud ootustele vastamiseks. Võtke oma keha omaks ja pidage meeles, et see on täiesti ilus kogu oma unikaalsuses. Kui tunnete end oma nahas enesekindlana, väärilise ja suurepärasena, näete ka seda välja!