Matkamine, jalgrattasõit ja muud välitegevused võivad olla lõbus viis suve veetmiseks, kuid need võivad kutsuda ka puuke. Kui puuk on langenud juustesse või peanahale, tuleb see kiiresti eemaldada kammi, pintsettide ja desinfitseerimisvahendiga. Kui soovite seda haiguste suhtes testida, võite linnukese alles jätta. Vastasel juhul peaksite puugi utiliseerima, et see jäädavalt juustest eemale jääks.
1
Paluge kellelgi oma peanahka kontrollida. Veenduge, et nad paneksid kindad kätte enne alustamist. Paluge neil kontrollida kõiki teie pea ja peanaha piirkondi. Puugid võivad olla üsna väikesed, nii et inimene peaks otsima teie nahal pisikesi pruune või musti laike. Kui ta näeb kinnitumata puuke, peaks ta neid korjama kinnaste sõrmede, koetüki või pintsettidega. Kõige lihtsam on, kui kui partner eemaldab puugi teie juustest, kuid kui teete seda ise, kasutage peeglit, mis aitab teil oma peanahka näha.
2
Kammi läbi oma juuksed. Harjake oma juukseid peenete hammastega kammiga, et vabastada kõik peidus olevad puugid. Kui mõni puuk kukub maha või jääb teie kammi kinni, tapke need, pannes need alkoholiga tassi.
3
Pese oma juukseid. Kahe tunni jooksul pärast sisenemist võtke dušš ja peske juukseid tavalise šampooniga. See võib aidata puuke maha loputada enne, kui neil on võimalus kinnituda. Kui teete seda varsti pärast koju tulekut, väheneb võimalus, et puugid teie nahka urgitsevad.
4
Jagage oma juuksed. Võimalik, et peate oma juuksed puugist eemale tõmbama, et saaksite selle kätte saada. Juuste kõrvale nihutamiseks kasutage kammi või hambaharja. Olge ettevaatlik, et mitte puuki puudutada. Kinnitage juuksed klambriga puugist eemale.
5
Võtke puugist pintsettidega kinni. Viige pintsettide pea naha pinnale võimalikult lähedale. Kui puuk on paistes, vältige selle kõhust kinni haaramist. See võib vabastada teie kehasse vedelikke, mis võivad põhjustada haigusi. Müüakse palju tööriistu, mis on mõeldud puukide eemaldamiseks. Pintsettide asemel võite kasutada ühte neist. Puugi väljatõmbamise protsess on sama. Kui teil pole pintsette, võite kasutada kinnassõrmi või pehmet paberit, kuid see on keerulisem meetod. Olge ettevaatlik, et mitte puuki pigistada ega muljuda.
6
Tõmmake puuk otse välja. Vältige puugi keeramist või väljatõmbamist, vastasel juhul võib puuk murduda, jättes osad nende suust teie keha sisse. Selle asemel kasutage kindlat kätt, et puuk otse nahast välja tõmmata.
7
Tupsutage kohta desinfektsioonivahendiga, et hävitada mikroobid. Kastke vatitups alkoholi, joodi, antiseptilise kreemi või muu desinfektsioonivahendi sisse. Kandke seda õrnalt puugihammustuse piirkonda. Kui olete lõpetanud, peske käsi.
8
Vältige puugi lämmatamist või põletamist. Ärge püüdke puuki lämmatada, pannes sellele küünelakki või vaseliini (nagu vaseliini), kui puuk on veel kinni. Lisaks võib puugi põletamine teid vigastada ilma puuki eemaldamata. Need meetodid võivad põhjustada selle, et puuk tungib teie nahka sügavamale või vabastab teie kehasse haigeid vedelikke.
9
Külastage arsti, kui te ei saa puuki eemaldada. Kui teil on raskusi puugi eemaldamisega, pöörduge viivitamatult arsti poole, et see teie eest ära teeks. Kahe nädala jooksul pärast puugi eemaldamist külastage arsti, kui teil on haigusnähud, nagu lööve, palavik, liigesevalu või hammustuse turse. Puugid võivad kanda mitmesuguseid haigusi, nagu Lyme’i tõbi, Colorado puugipalavik või Rocky. Mägitähniline palavik.
10
Pange puuk turvalisse anumasse, kui soovite seda haiguste suhtes testida. Võite kasutada purki, lukuga kotti või mis tahes suletud anumat. Kui teil tekivad sümptomid kahe nädala jooksul pärast hammustust, viige purk arsti juurde. Arst võib saata puugi testimiseks välja. Kui soovite puuki testimiseks salvestada, ärge purustage, põletage ega pange alkoholi. Pange see lihtsalt konteinerisse ja jätke see seniks, kuni olete valmis seda testima. Meditsiiniline testimine võib olla kulukas. Isegi kui puuk kannab haigust, ei tähenda see, et olete nakatunud.
11
Kinnitage linnuke, kui soovite selle liiki tuvastada. Kinnitage puuk paberitükile tugeva läbipaistva teibiga, näiteks pakkelindiga. See hoiab seda kinni seni, kuni saate kindlaks teha, mis tüüpi puuk see on. Erinevad liigid kannavad tõenäoliselt teatud haigusi. Kui jääte haigeks, võib see teave aidata arstil diagnoosi panna. Võite selle arsti juurde tuua või otsida Internetist erinevaid puugiliike, et ise tuvastada. Mustjalgsed puugid kannavad üksildaselt puukborrelioosi tõenäolisemalt. tähepuugid ja koerapuugid võivad tekitada teile Rocky Mountaini täpilise palaviku.
12
Selle tapmiseks uputage puuk alkoholi. Kui te ei soovi puuki päästa, tapke ta alkoholiga. Täitke tass või kauss alkoholiga ja tõmmake puuk sisse. Jätke see mitmeks minutiks. Tõenäoliselt tapab see puugi.
13
Loputage puuk tualetti, et sellest jäädavalt lahti saada. Ohutuse mõttes peaksite vältima puugi prügikasti viskamist. Selle asemel mähkige see tualettpaberisse ja loputage see tualetti. See tagab, et puuk on turvaliselt teie kodust väljas.
14
Puukide vältimiseks olge õue minnes ettevaatlik. Järgmine kord, kui õue lähete, püüdke vältida puukide enda külge kinnijäämist. Puugihammustuse tõenäosuse vähendamiseks saate teha palju asju. Kandke DEET-d sisaldavat putukatõrjevahendit. Kui teil on lapsi, pihustage neile tõrjevahendit. Kasutage permetriini kõigil oma riietel ja varustusel. Tavaliselt on see saadaval välikauplustes. Pärast sisenemist kontrollige kõiki puukide suhtes. Pöörake erilist tähelepanu nende kätele, põlvedele, taljele, nabale, kõrvadele ja juustele. Ärge unustage kontrollida ka lemmikloomi!Pärast sissetulekut pange oma riided tunniks ajaks kuivatisse kõrgel kuumusel, et tappa kõik teie riietes peituvad puugid. Heledad riided võimaldavad teil puuke kergemini näha. Võimalusel kandke pikkade varrukatega särke, pikki pükse ja saapaid. Pange need üksteise sisse.