Nutmisest tingitud pundunud silmad on üsna tavalised; mõned inimesed kogevad seda sümptomit muu hulgas ka allergiate või vähese une tõttu. Võib olla raske saada turseid silmad lühikese aja jooksul täielikult kaduma, kuid kindlasti saab seda seisundit vähendada ning muuta vähem märgatavaks ja mugavamaks. Külma vee pritsimine näole või teepakkide, külmalusikate või jahutatud näomaski asetamine silmadele on üks parimaid viise tursete vähendamiseks. Vee joomine aitab vähendada ka silmaümbruse turset, samuti püüdes nina kaudu sügavalt sisse hingata.
Silmadel on soovitatav midagi külma hoida, sest see aitab ahendada veresooni ning vähendada punetust ja turseid. Alustage silmade puhastamiseks külma veega pritsimisest ja alustage veresoonte ahenemist. Kui teil on külmkapis või sügavkülmas jahutatud geeljas silmamask, võite selle silmadele asetada, et aidata põsekoopatel välja voolata ja vähendada turseid. Nutust tekkinud pundunud silmi saab ravida ka muude vahenditega, kui sul pole selleks ettenähtud silmamaski.
Külmade lusikate asetamine silmadele võib aidata probleemist lahti saada. Lisaks võib isegi lihtsalt kotti jää panemine, koti nõuderätikusse mähkimine ja näole asetamine toimida sarnaselt silmamaskiga. Mõned inimesed leiavad ka, et jahutatud kurgiviilud või teepakike, mis on kastetud sooja vette ja asetatud seejärel silmadele, võivad olla väga tõhusad. Teepakk tuleks kasta mõneks sekundiks sooja vette, et soodustada tee vabanemist, mis aitab turset vähendada.
Pikaajaline nutmine võib viia dehüdratsioonini ja seega võib vee joomine aidata ka paistes silmi nutmisest vabaneda. Hüdratsioonis püsimine aitab selle eest hoolitseda. Lisaks võib toidus üldiselt soola tarbimise vähendamine vähendada tõenäosust, et silmad tekivad paistes, olgu need siis nutmisest või muudest põhjustest, näiteks vähesest magamisest. Seda seetõttu, et sool aitab kaasa veepeetusele kehas ning silmade ja näo tursele.