Kui ilmad lähevad soojemaks ja inimesed tunnevad end mugavalt sandaalides, plätudes ja avatud varbaga kingades, on aeg veenduda, et teie varbaküüned on korras. Kuigi on palju põhjuseid, miks teie küüned võivad kollaseks muutuda, on varbaküünte ennetamine ja puhastamine lihtne.
1
Tea, et kollased varbaküüned on tavaliselt seeninfektsiooni tagajärg. Seen õitseb kõrge pH-ga niiskes keskkonnas, mistõttu on higine sokk ideaalne koht koloonia loomiseks. Seennakkustega kaasnevad tavaliselt ka muud sümptomid, nagu paksemad või rabedad küüned, aga ka murenemine ja ketendus. Harvem, kuid alternatiivsed kollaste varbaküünte põhjused on järgmised: sagedane küünelakkide kasutamine, mis jätavad varbaküüntele veidi värvi.Diabeet.Kollase varbaküünte sündroom, mis on geneetiline.Lümfödeem (krooniline jalgade turse).
2
Kergematel juhtudel proovige seenevastaseid kreeme. Kui teie küüned ei ole rabedad ega lõhenevad, võite infektsiooni vastu võidelda käsimüügikreemiga. Kaks kõige populaarsemat on Mycocide NS ja Nonyx Nail Gel, mis nõuavad toote kasutamist kaks korda päevas mitme nädala jooksul.
3
Retseptiravimite saamiseks pöörduge oma arsti või jalaarsti poole. Kuigi on olemas mõned käsimüügis olevad seenevastased kreemid, peate tavaliselt pöörduma professionaali poole, et saada piisavalt tugev kreem, mis võitleb teie varbaküünte all oleva seenega. Levinud ravimid on: Cicloprox (üldnimetus), Zetaclear, Sporanox ja Lamisil.
4
Tea, et seeninfektsiooni ravi võtab aega. Nakkuse vabanemiseks peate tapma kogu koloonia, vastasel juhul tuleb see lihtsalt tagasi. Jätkake ravi, kuni olete kindel, et infektsioon on kadunud, ja olge kannatlik. See võib kesta mitu kuud. Kui teie varbaküüned on mitme nädala pärast ikka veel kollased või ketendavad, pöörduge uuesti jalaarsti poole.
5
Laske varbaküüs kirurgiliselt eemaldada, kui te ei saa enam valutult kõndida. Seda tuleks kasutada viimase abinõuna, kuna uue küüne tagasikasvamiseks võib kuluda kuni aasta. Kui aga te ei saa oma elu mugavalt elada, võib olla kõige parem küüs eemaldada ja edasi liikuda.
6
Suitsetamisest loobuda. Suitsetamine põhjustab naha, küünte ja juuste värvimuutust ning suitsetamise lõikamine võib olla kiireim viis küünte esialgse värvi taastamiseks.
7
Kasutage vähem küünelakki. Küünelakk määrib teie küüned ja ei lase neil hapnikku saada, mis võib hiljem põhjustada infektsiooni. Võtke paar päeva nädalas, et jätta oma küüned paljaks. See hoiab neid tervena.
8
Vahetage märjad, määrdunud sokid välja. See on seente kasvulava. Kui istute niisketes ja vastikates sokkides, otsite nakkust, seega võtke igal võimalusel aega ja pange jalga kuivad ja puhtad sokid.
9
Kandke hingavaid kingi. Tossud, avatud ninaga kingad ja enamik treeningjalatseid on valmistatud võrgust või hingavast materjalist, mis võimaldab õhuvoolu ümber varvaste, mis on tervete varbaküünte jaoks hädavajalik.
10
Puhastage oma varbad ja jalad duši all käies. Ärge unustage pesemise ajal oma varbaid ja varbaküüsi küürida, et eemaldada bakterid, seened ja mustus. Tehke teadlikke jõupingutusi, et oma jalad hügieenitoimingutes meeles pidada.
11
Valmistage omatehtud seenevastane levik. Vala 2 ½ spl. söögisoodat väikesesse kaussi ja lisage 1 spl. vesinikperoksiidi. Segage hästi, seejärel kastke segusse vatitupsuga. Kandke varbaküüntele. Laske 5 minutit tarduda, seejärel loputage korralikult. Korrake iga päev. Kui teil on ainult üks söögisoodat või vesinikperoksiidi, võite kasutada eraldi. Lihtsalt segage see väikese kausi sooja veega ja seejärel kandke peale.
12
Kasutage äädika vanni. Segage suures kausis 3 osa vett 1 osa äädikaga. Leota jalgu kord päevas 4-5 minutit vannis, et alandada varvaste pH-d ja võidelda seente vastu.
13
Värvimuutustega võitlemiseks kasutage sidrunimahla. Küünte sidrunimahlas leotamine vabaneb kollastest plekkidest. Leota küüsi iga päev 10-15 minutit, kuni oled tulemusega rahul.
14
Proovige valgendavat hambapastat. Et vabaneda kohestest küüneplekkidest, nagu punase küünelaki roosad küüned, proovige küüneharjaga küüntele valgendavat hambapastat nühkida. See aga ei ole mõeldud pikaajaliste plekkide jaoks.
15
Ajutise lahenduse saamiseks proovige oma küüsi kergelt poleerida. Küünte ülemine kiht on koht, kus on kollased plekid. Kerge liivapaberiga küünte poleerimisel vabanete pealistest kihtidest, eemaldades mõned plekid. Kuid küünte poleerimine pole soovitatav, kuna see võib põhjustada küünte nõrgenemist. Kui otsustate oma küüsi poleerida, proovige pärast kasutada selget tugevdavat lakki.