Peaaegu kõigil juhtudel on igemepõletiku ehk igemehaiguse põhjuseks hammaste ja igemete ebaõige puhastamine. Kui õige hammaste hooldus ei ole efektiivne, saate neid meetodeid kasutada igemehaiguste raviks kodus. Siiski on alati kõige parem pöörduda hambaarsti poole, et saada õiget hinnangut ja ravikuuri.
1
Teadke igemepõletiku sümptomeid. Gingiviit võib oma varajases staadiumis kulgeda väheste nähtavate sümptomitega. Kui igemepõletik süveneb ja areneb täiemahuliseks parodontiidiks, on sümptomid tavaliselt järgmised: igemete veritsus pärast hammaste harjamist või isegi spontaanselt Igemed, mis on õrnad, paistes ja tavapärasest punasemad.Püsiv halb hingeõhk (halitoos). Igemejoonte taandumine (see muudab teie hambad näevad välja suuremad) Sügavad taskud, mis on täidetud mädaga hammaste ja igemete vahel, põhjustades hammaste lõtvumist
2
Saate aru, kuidas hambakatt probleeme põhjustab. Igemete alla jäänud toit ühineb bakteritega, moodustades hambakatu, “toksilise hautise”, mis ärritab igemeid ja paneb need veritsema. Verejooks on teie keha viis, kuidas igemetest mürgist materjali eemaldada. See värvitu kleepuvast materjalist kile toiduosakesi, baktereid ja sülge sisaldav ühend kinnitub hamba külge igemepiirist kõrgemale ja allapoole, soodustades kaugelearenenud igemehaigusi ja hammaste lagunemist. Seejärel kivistub hambakatt, “mürgine hautis”, vaid 24 tunniga hambakiviks (kiviks). Selleks ajaks on kahjustused tehtud vaid hambaarst saab hambakivi eemaldada. See “saastunud koorik” kasvab iga päev ja paneb igemed põlema, kuna see on lakkamatu bakterite allikas. Sel põhjusel peate kaugelearenenud igemehaiguse vältimiseks eemaldama hambakattu iga päev. Kuid ainult harjamine ei eemalda hambakattu.
3
Teadke mittekirurgilisi hambaravi võimalusi. Enamik igemehaiguste ravimeetodeid hõlmab hambaarsti, kuigi hoiab haigust eemal vähemalt poole probleemi puhul. Kui teil on kerge igemepõletik, kaaluge järgmisi mittekirurgilisi ravimeetodeid: professionaalne puhastus. Teie hambaarst võib soovitada teil hambaid ja igemeid professionaalselt puhastada kaks korda aastas, kui teil on igemepõletik. Puhastust teostav hambaarst eemaldab nii hambakatu kui ka hambakivi igemepiiri kohalt ja alt.Kätenduse eemaldamine ja juurte hööveldamine. Nagu professionaalne puhastus, manustatakse seda meetodit kohaliku tuimestuse all. Patsiendi hambakatt ja hambakivi kraabitakse ära (ketendus) ning karedad kohad silutakse ära (hööveldamine). Seda protseduuri tehakse tavaliselt siis, kui hambaarst teeb kindlaks, et hambakatt ja hambakivi igemepiiri all tuleb eemaldada.
4
Teadke kirurgilisi hambaravi võimalusi. Kaugelearenenud igemehaigust või parodontiiti võib olla vaja rünnata hambaoperatsiooniga. Nende operatsioonide hulka kuuluvad: klapi operatsioon ja tasku vähendamine. See operatsioon vähendab igeme ja hamba vahelist ruumi, tõstes igemeklapid üles, eemaldades hambakatu ja hambakivi ning asetades igemed uuesti tihedalt vastu hammast. See protseduur peatab luude taandumise ja võib isegi stabiliseerida lõdvenevaid hambaid. Pehmete kudede siirikud. Kude, mis on võetud enamasti suulaelt, poogitakse igemetele, et tugevdada taanduvaid igemeid või täita neid kohti, kus igemed on õhukesed. See võib aidata vähendada tundlikkust ja parandada ka teie hammaste väljanägemist. Luu siirdamine/operatsioon. Luutransplantaadid annavad teie vanale haigele luule uue platvormi, millel end uuesti kasvatada, lisades hammastele stabiilsust. Luu siirikud võivad olla kas teie enda luu, annetatud luu või sünteetiline luu. Luuoperatsioon hõlmab olemasolevate luude aukude ja kraatrite silumist, tavaliselt pärast klapi operatsiooni. Luuoperatsioon raskendab bakterite luusse kinnitumist, põhjustades edasist seisundi halvenemist. Kudede regenereerimine. Kui teie hambaid toetav luu on igemehaiguse tõttu täielikult erodeeritud, aitab see protseduur toetada nii luude kui ka kudede taastumist, paigaldades luu- ja igemekoe vahele kirurgiliselt võrgutaolise kangatüki. Seda protseduuri tehakse tavaliselt koos klapioperatsiooniga.
5
Aita ennast. Olenemata sellest, mis juhtub hambaravitoolis, määrab teie igemehaiguste ravi edukuse või ebaõnnestumise see, mis juhtub teie vannitoas. Pange tähele, et enamik kodus kasutatavaid abinõusid, nagu salvid ja kreemid, ravivad ainult põletiku sümptomeid ega eemalda toit või hambakatu kogunemine, mis lõpuks viib igemepõletiku ja parodontiidini. Igemehaiguste tagasipööramine ja ennetamine seisneb igapäevases hambakatu kontrollimises. See tähendab, et enamikul juhtudel on hambakatu peatamine suus tõesti teie enda kätes. Igapäevane harjamine on hea algus, kuid sellest ei piisa.
6
Kasutage suu niisutamist. See on tõhus igemehaiguste ravi, mida hambaarstid soovitavad igapäevaseks hambakatu kontrollimiseks. Suuõõnestusseade on kinnitatud veeallika, näiteks kraanikaussi või dušiotsiku külge. Nad ujutavad suu ja igemetaskud rõhu all oleva veejoaga, et loputada igemepiiri altpoolt rikkuvaid toiduosakesi ja baktereid. UNMC Hambaarstikolledži uuringud näitavad, et “kombineerituna harjamisega on suu niisutamine tõhus alternatiiv harjamisele. ja hambaniit veritsuse, igemepõletiku ja hambakatu eemaldamise vähendamiseks. Võite osta suuõõne loputusvedelikku, nagu WaterPik, mis loob piisava rõhu, et eemaldada hammaste vahele või igemepiiri alla jäänud bakterid. Võite lisada veidi suuvett. veemahuti külge, et tagada tõhus kaitse hambakatu vastu. On olemas palju erinevat tüüpi suuõõne loputusseadmeid, millel on erinevad omadused. Enamik neist on piisavalt kompaktsed, et istuda valamu või vannitoa leti peal. Turul on üsna uued niisutusseadmed, mis kinnitatakse dušiotsiku või kraanikausi külge Segisti.Kastmine on meeldiv kogemus, mida soovite korrata iga päev (mõnele inimesele võib hambaniidi kasutamine ebamugav olla) Ja selleks kulub vaid 15 sekundit.
7
Teadke koduste abinõude piiranguid. Paljud kodus kasutatavad abinõud tuginevad anekdootlikele tõenditele, mis tähendab kellegi isiklikku kogemust, mitte teaduslikke tõendeid. Pidage meeles, et paljudel kodus kasutatavatel abinõudel puudub teaduslik kinnitus, et need on igemepõletiku ravis tõhusad. Seetõttu on oluline ikkagi hambaarsti külastada ja kombineerida kodused abinõud ainult hambaarsti soovitatud nõuannetega. Ärge kasutage koduseid abinõusid ainult hambaravi asendajana.
8
Proovige suukaudseid probiootikume. Suukaudsed probiootikumid sisaldavad “häid” baktereid, mis aitavad pärast suuloputusvedelikes ja hambapastades leiduvate suukaudsete antiseptikumide kasutamist taastada suus bakterite loomulikku tasakaalu. Mõned suukaudsed probiootikumid (nt ProDentis) sisaldavad bakterit nimega Lactobacillus reuteri, mida leidub looduslikult rinnapiim ja sülg. Seda bakterit soovitatakse kasutada eriti mittekirurgilise ravi ajal, säilitades samal ajal muud igemepõletiku ravimeetodid. Küsige oma arstilt brändi soovitust.
9
Proovige ubikinooni. Ubikinoon, tuntud ka kui koensüüm Q10, võib aidata rasvu ja suhkruid energiaks muuta. Lisaks sellele, et ubikinooni kasutatakse diabeedi ja südame paispuudulikkuse raviks, võib ubikinooni kasutada ka igemehaiguste raviks. FDA ei ole aga tunnistanud ubikinooni meditsiiniliselt sobivaks ühegi haiguse raviks, seega ei tohiks ubikinooni kasutada ainult igemete raviks. haigus.
10
Proovige peroksiidiga suu loputamist. Vesinikperoksiidi sisaldav suuloputusvahend, nagu Colgate Peroxyl, on antiseptiline ja antibakteriaalne aine, mis võib aidata ravida infektsioone ja leevendada põletikku, kui see puutub kokku ensüümiga suus. Kasutage seda loputust mitte rohkem kui kaks korda nädalas kolme nädala jooksul. järjest, kuna see võib põhjustada hammaste tundlikkust.
11
Kasutage korsodüüli pihustit. Corsodyl spray on võimas pihusti, mis sisaldab kloorheksidiinglükonaati, millel on antibakteriaalsed ja katuvastased omadused. Corsodyl spreid võib kasutada mis tahes valu või ebamugavustunde raviks, mis on seotud suuhaavandite, põletike ja suuinfektsioonidega. Corsodyl spreid võib kasutada, kui hammaste harjamine muutub raskeks ja/või valulikuks, näiteks pärast operatsiooni. Hoidke pihusti kindlasti kõrvadest ja silmadest eemal.
12
Proovige Gengigeli geeli. See geel sisaldab hüaluroonhapet, mida kehas loomulikult leidub ja mida võib kasutada teatud haavade paranemiseks ja uute kudede tootmise stimuleerimiseks. Parimate tulemuste saamiseks kandke peale õhtul enne magamaminekut.