Seedimine on protsess, mille käigus inimene lagundab toidu komponentmolekulideks. Seedimine on vajalik, sest keha saab omastada väiksemaid molekule ja kasutada neid struktuuride ehitamiseks ja elutähtsate funktsioonide edendamiseks. Toit varustab inimesi makromolekulidega nagu valgud, lipiidid ja süsivesikud, samuti vitamiinid ja mineraalained. Kui see ülevaade pakub teile huvi, võiksite lisateabe saamiseks läbida anatoomia ja füsioloogia kursuse.
1
Alusta suust. Seedesüsteem saab alguse suust. Te võtate sööki ja jooki suust ja suunate selle ülejäänud seedetrakti. Suus algab ka toidu mehaaniline ja keemiline seedimine.
2
Järgige toidu teed makku. Söögitoru on pikk toru, mis ühendab suu maoga. Toidu alla neelamisel liigub see mööda söögitoru alla, kuni jõuab makku. Maos kombineeritakse toit vesinikkloriidhappe ja ensüümidega, mis lõhustavad molekule.
3
Tunnistage, et endokriinsüsteem aitab seedimist. Endokriinsüsteem koosneb näärmetest, mis toodavad hormoone. Üks neist näärmetest, pankreas, aitab samuti seedimist. Pankreas toodab ensüüme, mis aitavad organismil valke lagundada ja veresuhkrut reguleerida.
4
Tea, kus enamik toitaineid imendub. Enamik toitaineid imendub peensooles. See organ on jagatud kolmeks osaks: kaksteistsõrmiksool, tühisool ja niudesool. Igal sektsioonil on ainulaadne eesmärk. Kaksteistsõrmiksooles segatakse toit pankrease mahlaga, et see imenduks veelgi enam. Suurem osa toitainete imendumisest toimub tühisooles. Iileum ühendab peensoole jämesoolega. Samuti neelab see viimased toidus saadaolevad toitained.
5
Siit saate teada, kuidas teie käärsool vett imab. Pärast seda, kui toitained on toidumassist eraldatud ja kehasse imendunud, küllastatakse ülejäänud jäätmed veega. Seda vett saab keha uuesti absorbeerida ja uuesti kasutada. Vee imendumine toimub jämesooles (tuntud ka kui käärsool). Lisaks keha hüdratatsioonile hoidmisele aitab see protsess moodustada ka tahket väljaheidet, mida keha saab jäätmena kergesti eemaldada.
6
Mõelge, kuidas jäätmed kehast väljuvad. Jäätmete kogunemine teie kehasse võib olla mürgine. Kogunemise vältimiseks peab teie keha eemaldama pärast seedimist maha jäänud jäätmed. Jäätmeid liigutatakse piki pika soolestiku pikkust, kuni need jõuavad pärakusse. Pärak võimaldab jäätmetel kehast väljuda. Pärak on väga lühike. Tavaliselt on see vaid umbes tolli pikk.
7
Saate aru, kuidas toit väiksemateks tükkideks laguneb. Seedimisprotsessi esimene samm toimub suus. Teie hambaid kasutatakse toiduainete mehaaniliseks peenestamiseks väiksemateks ja paremini juhitavateks tükkideks. Väiksemad tükid pakuvad rohkem pinda, millele maohape reageerib.
8
Siit saate teada, kuidas ensüüme kasutatakse suurte molekulide lagundamiseks. Ka toidumolekulide keemiline lagunemine algab suus. Teie sülg sisaldab ensüüme, mis hakkavad närimise ajal toidumolekule lagundama. Kui olete toidu alla neelanud, kohtab see maos ja kaksteistsõrmiksooles rohkem ensüüme. Mõned ensüümide levinumad kasutusviisid on järgmised: valkude jagamine aminohapeteks, keeruliste süsivesikute jagamine lihtsamateks rasvade jagamine lihtsamateks rasvadeks.
9
Uurige toitainete imendumist. Teie seedesüsteem neelab toitaineid, mida ülejäänud keha vajab. See suunab need toitained vereringesse, kus need viiakse kõikidesse keharakkudesse. Enamik toitaineid imendub tühisooles, peensoole teises osas. Täiendavad toitained imenduvad peensoole kolmandas kambris, niudesooles. Isegi väga väike kogus toitaineid võib imenduda käärsooles, mida tuntakse ka jämesoolena.
10
Uurige vee imendumist. Kui toitained on toidust võetud, peab keha valmistama järelejäänud toidumassi eemaldamiseks ette. Esimene samm on massi tahkestamine. Käärsool vastutab toidumassist vee imendumise ja tahkete väljaheidete moodustamise eest. See aitab ka teie keha hüdreeritud hoida.
11
Saage aru, kuidas jäätmeid kõrvaldatakse. Kui jämesooles on tekkinud tahke väljaheide, peab see kehast väljuma. Jäätmed liiguvad käärsoole pikkuses, kuni jõuavad pärakusse. Päraku juures väljutab teie keha väljaheited.
12
Lugege ette. Anatoomia ja füsioloogia tunnid hõlmavad suure hulga teavet lühikese aja jooksul. Loengud võivad mööduda kiiresti ja kui te pole selleks valmis, võite kergesti maha jääda. Varuge enne igat tundi aega tulevaste peatükkide või osade lugemiseks. Tehke asjakohase teabe kohta märkmeid ja võtke need klassi endaga kaasa.
13
Tee diagramme. Paljudel keha struktuuridel on nimed, mida on raske seostada nende funktsioonidega. Üks viis erinevate struktuuride ja süsteemide jälgimiseks on luua iga uuritava struktuuri kohta diagramme või visandeid. Need skeemid ei pea olema täiuslikult joonistatud, kuid peaksite märgistama kõik osad ja tegema märkmeid pildi sisu kohta.
14
Osalege klassi aruteludes. Mõned inimesed saavad kuulata juhendaja loengut ja säilitada peaaegu kogu esitatud teabe. Enamik inimesi aga võitleb sellega. Lisaks märkmete tegemisele peaksite osalema klassi aruteludes. Interaktsioon aitab teie ajus olevat teavet tahkuda. Mõned viisid, kuidas saate klassi arutelule kaasa aidata, on järgmised: Esitage küsimusi, kui te millestki aru ei saa. Vastake oma juhendaja esitatud näidisküsimustele. Esitage vajadusel oma vastuse toetuseks argument.
15
Pöörake tähelepanu laboriklassidele. Anatoomia ja füsioloogia laborid aitavad teil seostada tunnis õpitud teavet pärisorganismidega. Valige laboripartner, kes soovib tõsiselt hästi hakkama saada, selle asemel, et valida sõber, kellega saate nalja teha. Jagage töö ühtlaselt ja veenduge, et igaüks teist mõistab laborit tervikuna.