Me kõik oleme ühel või teisel ajal läbi elanud vastiku lahkumineku. Kuigi see inimene võis meile sügavalt haiget teha, ei tähenda see tingimata, et meie järgmises romantilises suhtes olev inimene sama teeb. Meie enda huvides on oluline, et õpiksime uuesti usaldama ja haavatavad olema. Mida me aga saame teha järgmises, on otsida märke ühilduvusest, mille alusel rajada tugev ja kindel vundament, mis võimaldab kauakestval suhtel õitsele puhkeda!
1
Muutke oma ümbrust. Me kõik vajame oma elus muutusi, kuid eriti pärast lahkuminekut. See võib olla nii lihtne kui seinal oleva kunstiteose vahetamine, mööbli liigutamine või uute kardinate ostmine. Kaaluge ka uue voodipesu ostmist. Pole midagi nagu uued voodilinad või suletekk, mis lohutavad teid, kui kellestki üle saate. Oma ruumi seinte uuesti värvimine võib tekitada tunde, nagu oleksite alustamas uut. Valige soojad värvid, mis kipuvad olema rahustavad ja lohutavad.
2
Võtke ühendust vanade sõpradega. Me kõik võime olla süüdi selles, et laseme suhetes sõprusel libiseda. Nii et võtke minut aega, et mõelda, kellega olete sideme kaotanud. Sinu minevikust on kindlasti keegi, keda igatsed ja kellega koos oleks taas hea meel veeta.
3
Andesta endale ja andesta oma endisele. Et edasi liikuda, pead andestama nii enda ebaõnnestumised kui ka partneri probleemid. Romantilised suhted pole kunagi täiesti ühepoolsed. Samuti vabasta end igasugusest süütundest. Igaüks meist annab tavaliselt igal hetkel endast parima. Kui näete suhetes kohti, kus te eksite, mõelge, miks te nii käitusite. Oma vigadest õppimine ja nendest arenemine on elu eesmärk.
4
Veeda spaapäev. Enesetunde parandamiseks pole midagi paremat kui üks päev spaas! Enamikul spaadel on paketid igasuguse eelarve jaoks. Eraldi hooldused, nagu näohooldus või massaaž, võivad olla kallid. Kuid paljudel on ka päevapiletid, mis on üsna mõistlikud. Päevapilet sisaldab tavaliselt juurdepääsu üldistele mugavustele, nagu mullivanni, sauna, duširuumi, leiliruumi ja basseini kasutamine, kui see on olemas.
5
Registreeruge klassi. Kas olete huvitatud veebidisainist? Kas tahaksid õppida sushit valmistama? Seejärel minge kursusele, mille vastu olete alati huvi tundnud! Lisaks uute oskuste omandamisele kohtute ka uute inimestega. See mitte ainult ei hoia teie mõtteid lahkuminekust eemal, vaid avastate ka andeid, mille olemasolust te ei teadnudki!
6
Tee oma teenused ja anded vabatahtlikuks. Me kõik saame kasutada veidi perspektiivi. Piisab hetkest, et kuulda teise inimese probleeme, et mõistaksime, kui õnnelikud me oleme. Miks mitte siis vabatahtlikuna töötada vanadekodus, loomade varjupaigas, heategevuskodus või olla suur õde või vend. Alati on keegi teine, kes on meist halvemas olukorras, ja mõnikord tuleb see meile lihtsalt meelde tuletada. Üks suurimaid tasusid, mida vabatahtlikuna töötades saate, on see, kui uskumatult tänulikud on väikesed olevused või inimesed, keda te aitate.
7
Vältige oma endise naisega suhtlemist. Kõik see õhutab vanu tundeid ja see võib isegi meelitada teid arvama, et on siiski võimalus, et see uuesti toimib. Kustutage tema number oma telefonist, eemaldage kõik e-kirjad, tekstid, kõnepostid ja vajadusel muutke oma telefoninumbrit. Kuid ärge pange sellele liiga palju, vaid tehke seda. Tõenäoliselt säästate end paljudest valudest, kui te ei lähe tagasi suhtesse, mis esimesel korral ei toiminud.
8
Võta aeglaselt. Pole põhjust tormata tagasi teise tõsise suhte juurde. Nautige seda aega oma elus! Vaadake, mis tunne on jälle kohtingul või väljasõidul käia, ilma et suhteprobleemid pea kohal rippuksid. Elul on aastaaegu. Mõnikord oleme kellegagi seotud; mõnikord me ei ole. Tuletage endale meelde vallalise olemise kõiki positiivseid külgi. Te ei pea teiselt inimeselt küsima, mida ta teha tahab, saate seda lihtsalt teha!Kui olete vallaline, on teil ka rohkem aega sõpradega aega veeta. Võtke kogu aeg juhtunu töötlemiseks ja sellest paranemiseks . Kui te seda ei tee, võite leida end uuesti samasugusest ebatervest suhtest.
9
Õppige usaldama. Pärast haiget saamist on hirm teist inimest uuesti usaldada nii tavaline, et sellel on isegi oma nimi: pisantropoobia. Tõsi, sellest on raske üle saada. Kuid kui soovite uuesti olla terves ja õnnelikus suhtes, peate sellest mööda saama. Te ei saa süüdistada kogu mees- või naispopulatsiooni. See pole lihtsalt loogiline ega õiglane. Kui te ei luba endal uuesti haavatavaks muutuda, võite lõpuks endale haiget teha, sest võite jääda ilma kellestki tõeliselt erilisest.
10
Uskuge oma instinktidesse. Meil kõigil on töö pooleli ja ilmselt õppisite oma eelmisest suhtest palju. See, mis sul eelmisel korral kahe silma vahele jäi, ei jää ilmselt ka järgmises kahe silma vahele. Laske oma raskelt saadud õppetundidel järgmise partneri valimisel juhendada. Rohkem kogemusi mis tahes valdkonnas aitab meil tohutult teha paremaid otsuseid ja armastuse valdkond pole erand.
11
Ei ole mingeid ootusi. Mõelge, et õhtu või kohting on vaid paar tundi. See ei pruugi olla elumuutev sündmus. Võib tekkida kiusatus öelda jah esimesele inimesele, kes satub, isegi kui te ei ole temast väga huvitatud. Aga ära ole nii mures. Võite usaldada, et universum valvab teie üle.
12
Mine kohtingule teiste paaridega. Olgem ausad. Kui sa kedagi tundma õpid, võib see olla veidi ebamugav. Suurepärane viis selle vastu võitlemiseks on topeltkohtingul teiste paaridega, keda teate. Topeltkohting vähendab survet, kuidas hoida vestlust teie kahe vahel. Lisaks saate tualetis viibides saada tagasisidet selle kohta, mida teie sõbrad temast arvavad! Parimad kriteeriumid topeltkohtinguks paaride valimisel on need, kes on lõbusad, teavad, kuidas lõõgastuda ja kes te olete. mugav ümberringi.
13
Esimestel kohtingutel hoiduge oma endisest naisest rääkimisest. Kui te seda teete, hoolimata sellest, mida te ütlete, arvab teie kohting tõenäoliselt, et te pole suhtest läbi. Põhimõtteliselt on see ebameeldiv tsoon, et te kumbki pole teineteisele võlgu, kui olete alles tutvumisfaasis. Muidu pole vaja seda ebamugavat piiri ületada. Varasemate suhete käsitlemise aeg on siis, kui olete loonud rohkem sidet ja loonud teatud usalduse.
14
Ärge püüdke leida kedagi, kes oleks nagu teie eelmine partner. Kui proovite leida kedagi, kellel on temaga sarnased iseloomujooned, võib olla lihtne jänni jääda. Pidage siiski meeles, et läksite lahku mingil põhjusel ja võib-olla on parim asi, mida saate leida, keegi, kes on selle inimesega täiesti erinev! Kui proovite kedagi austada, et ta näeks välja ja käituks nagu tema, võite jääda ilma fantastilisest inimesest! Lisaks tahate kohtingul nautida, nii et mida rohkem te kedagi sellisena aktsepteerite, seda lõdvestunud olete mõlemad.
15
Veenduge, et teil oleks erakordne suhtlemisoskus. Kas teie potentsiaalne partner tõstab teid üles või viib teid alla? Hea suhtleja teab, kuidas inimest käitumisest või probleemist eraldada, olles samas selles küsimuses kindel ja inimese suhtes pehme. Kehva suhtlemisoskusega inimene teeb vastupidist. Ta “muutub isiklikuks, rünnates inimest ja ignoreerib või minimeerib probleemi. Ärge heituge, kui suhtlemine ei ole alguses täiuslik. Paljud paarid peavad õppima kõige tõhusamaid viise üksteisega rääkimiseks .
16
Astuge väikeste sammudega. Nagu öeldakse: “üks kord hammustatud, kaks korda häbelik.” Tavaliselt vajate pärast halba lahkuminekut rohkem aega, et usaldada. Õige inimene mõistab ja hindab, et just see on koht, võrreldes esimese suhtega pea ees jooksmisega. see tuleb kaasa.
17
Otsige kedagi, kes liiguks teiega samas suunas. Vastandid võivad meelitada, kuid põhimõttelisel tasandil nad sageli ei tööta. Ühilduvus on võti kellegagi püsiva ja sügava sideme loomisel. Näiteks kui soovite valmistuda tulevikuks, kuid teie partner soovib raha teenida ainult selleks, et koos pidutseda, võiksite temaga tõsise suhte uuesti läbi mõelda.
18
Usalda oma sisetunnet, aga kasuta oma pead. Õppige oma mineviku vigadest. Kasutage oma parimat otsust, et teha kindlaks, kas ta on usaldusväärne. Ärge laske oma emotsioonidel uuesti suhtesse astudes endast maksimumi võtta. Kui tunnete, et olete koos kellegagi, keda ei saa usaldada, taganege kohustuste võtmisest, kuni olete kindel. See võib säästa aastaid kestnud südamevalu!
19
Ärge astuge suhtesse, kui te seda inimest ei austa. Vastastikune austus on terve suhte jaoks ülioluline. Ilma selleta vaatate teda alati rahulolematuse või isegi põlgusega. Näiteks kui inimene, kellega sa koos oled, joob alati liiga palju ja tekitab sulle pere või sõprade ees piinlikkust, mõjutab see lõpuks suhteid. Idee on hoida silm peal käitumisel, mis tekitab sinus ebamugavust praegu, enne kui lähed liiga sügavale. Kui te ei ole sellega rahul, kuidas ta algfaasis on, on suur tõenäosus, et te ei tunne end hiljem selle inimesega rahul.