Kuidas tuvastada rasedust, kui teil on PCOS

PCOS-i ehk polütsüstiliste munasarjade sündroomi tavaline sümptom on ebaregulaarne menstruaaltsükkel. See võib muuta väga raskeks kindlaks teha, kas olete rase või lihtsalt ei tulnud sel kuul menstruatsiooni. Kuigi arsti positiivne rasedustest on ainus viis 100% kindel olla, on mõned varajased raseduse tunnused, mida saate jälgida. Lisaks sellele, kui proovite rasestuda, võite võtta meetmeid, mis aitavad reguleerida oma ovulatsiooni, et parandada teie rasestumise võimalusi.

1
Pöörake tähelepanu sellele, kas teie rinnad tunduvad tavalisest õrnemad. Rindade hellus ja turse võivad olla varane märk sellest, et olete rase, nii et kui märkate, et teie rinnad on valusad või rinnahoidja on tavapärasest pingul, võite olla rase. See kipub ilmnema esimestel nädalatel, kui teie keha kohaneb uute hormoonidega, mida te toodate, ja tavaliselt kestab see ainult umbes 2 nädalat. Tavaliselt ilmneb rindade hellus enne või umbes sel ajal, kui teil tavaliselt tekib menstruatsioon. Rasedus võib olla koduse rasedustestiga tuvastamiseks liiga vara. See võib aga olla ka märk sellest, et teil on peagi algamas menstruatsioon, seega peaks see olema vaid üks tegur, mida peaksite arvesse võtma.

2
Mõelge, kas tunnete end väsinuna isegi pärast täielikku und. Kui teie ülejäänud ajakava ei muutu, kuid avastate ootamatult, et peate keset päeva uinakut tegema, võib see olla märk sellest, et ootate. Pidev väsimustunne võib olla raseduse varane märk, eriti kui tunnete end nii isegi pärast 7-8 tundi öösel magamist. Selle põhjuseks on asjaolu, et teie keha suurendab raseduse ajal progesterooni tootmist ja kõrge tase. selle hormooni tase võib põhjustada unisust.

3
Pange tähele iiveldust või toidu vastumeelsust ilma nähtava selgituseta. Kui toitute suhteliselt tervislikult, te pole söönud kuskil, mis oleks võinud põhjustada toidumürgitust, ja keegi teie ümber pole haige, võib iiveldus olla märk sellest, et olete rase. Paljud naised kogevad raseduse alguses mingil hetkel kogu päeva jooksul iiveldust. Kuigi seda nimetatakse sageli hommikuseks iivelduseks, võib rasedusest tingitud iiveldus tekkida igal kellaajal ja see kipub teise trimestri jooksul leevenema. Mõnel naisel ei esine hommikust iiveldust üldse, seega ei kaasne iivelduse puudumine. See tähendab tingimata, et te ei ole rase. Samuti võite kogeda kõrgendatud lõhnataju, mis võib teie iiveldust süvendada, ja teil võib tekkida tõsine vastumeelsus toidu suhtes. Näiteks võite ootamatult avastada, et te ei talu küüslaugulõhna või teie lemmikjäätis ajab kõ