Tuuleveski on populaarne b-boying, mis nõuab harjutamist, distsipliini ja ennekõike pühendumist. Tuuleveski tegemiseks tuleb kere pidevalt põrandal ringikujuliselt veeretada, kasutades toestamiseks käsi ja rindkere, samal ajal kui keerutate jalgu õhus pikendatud V-kujuliselt. Selle äratõmbamise nipp on kasutada käte jõudu, tekitades samal ajal jalgadest jõudu ja hoogu.
1
Kükitage põlvedel maas. Enne tuuleveski tegemist peate põrandale laskuma. See võib aidata teil oma käsi õigesti asetada, et saaksite end toetada, kui jalad pöörlema hakkavad. Kui valmistute oma käed alla panema, võib teie pea olla teie ees, vaid mõne tolli kaugusel maapinnast.
2
Astuge ripplibisemisasendisse. Selle asendiga peaks juba mugav ja tuttav olema, kui tahad tuulikuga hakkama saada. Selleks, et seda õigesti teha, peate lihtsalt asetama vasaku küünarnuki vöökoha ja rinnakorvi vahele ning parema käe diagonaalselt üles ja vasakust käest paremale. Teie parema käe sõrmed peaksid olema suunatud otse teist eemale, vasaku käe sõrmed aga teie vasakule küljele, nii et need moodustaksid teie parema sõrmega täisnurga. Ripplibist on külmutamise versioon. , mis on tehnika, mis hõlmab keha liikumise peatamist, et jätta mulje, nagu oleksite sõna otseses mõttes “külmunud” õhus. See sarnaneb kilpkonna külmutamisega, välja arvatud juhul, kui kilpkonna külmutatakse, torgatakse mõlemad küünarnukid ühe asemel soolestikku. Mõned inimesed nimetavad seda liigutust ka “krabi külmutamiseks”.
3
Suruge parema käega maad, tõstes samal ajal kõverdatud põlvedega jalgu. See viib teid asendisse, milles peate oma jalgu liigutama. Sul peaks juba olema jõudu, et jalgu veidi üles tõsta, nagu läheksid kätelseisu asendisse. Nüüd on teie jalad valmis vastupäeva pöörlema. Saate seda liigutust teha ka tagurpidi, asetades parema küünarnuki soolestikku ja vasaku käe välja, et päripäeva liikuda.
4
Pöörake vasakut jalga vastupäeva. Nüüd kaevake see vasak küünarnukk oma soolestikku ja lükake see parem jalg tõesti ära, et vasak jalg tõuseks ja vastupäeva, nii et see lõikab õhku üles liikudes 45-kraadise nurga all. See jalg keerab üles ja loob jõudu ja hoogu, et teie parem jalg edasi liiguks. Teie põlv peaks olema veidi kõverdatud, nii on teil lihtsam jalga liigutada. Kui teie jalg on liiga sirge, on teil vähem kontrolli. Kui jalad liiguvad kõrgemale, liiguvad teie esikeha ja pea maapinna lähedal madalamale, kuna teie kaal on tasakaalus. Peate hoidma tugevat raskuskeset, et teie pea ei kukuks maapinnale liiga lähedale või ei oleks piisavalt kõrgust, et jalad üles tõsta. Kuigi te peaksite teadma ja valdama deltalibisemise asendit enne, kui hakkate oma õõtsumist tegema. jalad ümber, võite tegelikult hoida seda vasakut küünarnukki oma soolestikust eemal, kuni hakkate seda jalga ümber kiigutama. Kui olete selle vasaku jala löönud, saate seejärel asetada küünarnuki soolestikku, nii et teil on löögi alustamisel rohkem kõrgust. Mõned inimesed alustavad deltalibise asendis, nii et teie otsustate, mis kõige paremini töötab.
5
Keerake parem jalg vasaku jala ees ringi. Nüüd oleks teie vasakust jalast saadav jõud pidanud andma teie paremale jalale piisavalt jõudu, et hakata selle ees edasi õõtsuma. Parem jalg peaks veidi alla vajuma, kui vasak jalg ettepoole liigub, ja siis peaks see loomulikult üles tõusma. See võib tunduda pisut segane, sest eeldate, et eesmine jalg liigub kõigepealt ette, kuid teil on vaja seda tagumist vasakut jalga, et anda parema jala jaoks hoogu. Parem jalg peaks samuti olema veidi painutatud, kui see kõigub ees. teie vasak jalg. Pidage meeles, et kuigi tõelise tuuleveski puhul öeldakse, et teie jalad on V-kujuline, on jalad tegelikult üksteisest kaugemal ja võivad isegi läheneda rohkem sirgjoonele kui V-kujulisele, kui saate piisavalt hoogu, nii et nad näevad peaaegu välja nagu helikopteri labad.
6
Lööge kokkuvarisemise ajal vasak jalg parema jala alla. Nüüd kõigub see vasak jalg selle parema jala all peaaegu nagu käär, kui pöörate ümber ja hakkate kokku kukkuma. Kokkuvarisemiseks veereke vasak käsi maha ja edasi vasaku küünarvarre poole. Liikuge vasakule õlale ja seejärel seljale. Kokkuvarisemiseks liigub vasak küünarnukk soolestikust välja ja küünarvars paindub piki triitsepsit. See aitab selili liikudes oma käe teelt välja viia.
7
Tõstke vasak jalg üles, lüües samal ajal paremat jalga alla. Samal ajal veere end paremale õlale ja pöördu tagasi ripplibisemisasendisse. See võib olla kõige keerulisem osa. Sisuliselt tuleb genereerida piisavalt hoogu, et jõuda tagasi algasendisse, et saaks ikka ja jälle tuuleveskit teha. Kui te ei genereeri piisavalt hoogu, jääte selili kinni, ilma piisava kiiruseta, et uuesti kätele veereda. Võite töötada selle nimel, et üks tsükkel tõesti langeks alguses pisut aeglasemalt, sest protsessi kordamiseks peate tõesti genereerima palju kiirust ja hoogu ning see võib olla raske, kui alles õpite köisi.
8
Võtke uuesti ripplibisemisasend kinni. Seljale rulludes suruge vasaku käega põrand endast eemale, et oleks lihtsam külili tagasi pöörata, ja kui vasak käsi liigub üle külje, surutakse teid paremale küünarvarrele, mille abil saate oma keha veidi üles lükata, et jõuda algasendile lähemale. Seejärel pöördute tagasi rinnale, surudes kätega põrandat eemale ja keerate kõhu oma vasaku küünarnuki poole tagasi. vasak käsi selle all ja parem käsi väljas, täpselt nagu esimest korda. Taas stabiilse deltalibisemise asendi saamine on ülioluline, et säilitada tuuleveskit korrates hoogu ja tasakaalu. Kui teil pole tugevat vundamenti, ei saa te oma jalgu kõigutada, ilma et peaksite endast välja minema.
9
Pöörake vasak jalg ümber ja korrake protsessi. Kui olete tuuleveski põhitõed alla saanud, võite alustada otsast peale ja töötada selle nimel, et see tõesti alla saada. Kui olete peatumiseks valmis, võite harjutada peatumist vasakul käel ja seejärel vöökohas kõverdatud jalgadega keeramist. Kui alustate esimest korda, saate teha ainult ühte või kahte tuulikut järjest, kuid mida rohkem te seda teete, seda rohkem saate teha ilma oma hoogu või tasakaalu kaotamata. Võite ka teisele tööle minna. liigutage, nagu backspin, kui soovite.
10
Parandage oma tehnikat. Tuuleveskiga mugavamaks muutudes saate töötada tuulikuga voolu, sujuvuse ja täieliku liikumise loomise nimel. Alguses võite mõelda sellest kui liigutusest, mida tehakse samm-sammult, kuid kui saate selle tõesti alla saada, hakkate seda nägema ühe sujuva liigutusena. Saate harjutada lööki ja jõuda selleni. hea piits selle vasaku jalaga.
11
Tehke elektrituulik. Elektrituulik nõuab endiselt jalgade liigutamist, kuid käte kasutamise asemel pöörlete pea peal. See on raskem, kuid see võimaldab teil proovida oma kätega erinevaid liigutusi, et asju segada. Kui teil on mugav pea peal pöörata ja elektrituulikut proovida, siis siin on mõned nipid, mida saate oma repertuaari lisada: Genie. Selles jõutuules ristate käed rinnal. Segadus. Siin asetate käed oma näo kohale. Munapeks. Selles variandis saate asetada käed reitele.Lotos. Selle käigu jaoks teete tuuleveski jalad lootose asendis.
12
Tehke halo. Kui tunnete, et tuulik on tõesti hoogu saanud, võite proovida teha halo, mis on veelgi arenenum käik. Halo sarnaneb tuuleveskiga, kuna kasutate endiselt oma käsi ja rindkere enda toetamiseks, kui teie jalad pöörlevad, kuid halos õõtsuvad teie jalad põrandale palju lähemale, mitte nurga all, või minge vastupidises suunas, liikudes üha rohkem vertikaalselt, kuni tundub, et teete peapööritust. Võite seda mõelda kui “halo”, sest teie jalad liiguvad nii kiiresti, et teete ühtse liigutuse.