Tantrumid on lastele viis oma frustratsiooni väljendamiseks ja näidata, et nad vajavad abi oma tunnete juhtimisel. Oma tunnete kontrollimatus võib olla hirmutav – eriti lapse puhul, kes saab piiratud sensoorset sisendit – ning rahulik ja toetav vanem võib aidata last rahustada. Aidake neil oma tundeid mõista ja rahuneda. Leidke viise jonnihoogude vältimiseks, järgides ajakava ja olles tundlik oma nägemispuudega lapse vajaduste suhtes. Ärge kartke küsida abi teistelt vanematelt või käitumisterapeudilt.
1
Jälgige oma lapse käitumist. Kui teie laps saab vanemaks, näete ja jälgite uusi käitumisviise, mida varem polnud. Need käitumised ei pruugi sobida sellega, mida te määratleksite arendavate oskustena. Oluline on märkida, et kõik lapsed läbivad need faasid ja see on kasvamise normaalne osa. Kuid paljud neist “probleemsetest käitumisviisidest” võivad olla võõrad või ootamatud ning võivad kiiresti muutuda. Lapse vananedes võivad nad olukordades või vanemlikes näitajates pettuda, sest nad tahavad midagi ise teha. hakata kogema ka suuremaid ja keerukamaid emotsioone, mis võivad kõikuda ja kiiresti muutuda. Pidage meeles, et teie laps õpib suhtlema. Teie ülesanne on suunata ta õppima kasulikumaid, turvalisemaid ja sobivamaid reageerimismustreid.Kui strateegiad, mida te Kui olete varem kasutanud, ei tööta, pöörduge abi ja nõu saamiseks oma tugimeeskonna poole. See võib olla teie abikaasa, lähisugulased, naabrid, sõbrad, meditsiinitöötaja, terapeut, kirikurühma liikmed või kogukonna vanemlusrühm. Nad võivad teile tuge pakkuda kui töötate oma lapsega asju läbi, kuid pidage meeles, et olete oma lapse asjatundja.
2
Tuvastage väljakutsuv käitumine. Olenemata käitumisest, mille tunnistajaks võite oma lapse juures olla, pidage meeles, et olete oma lapse ekspert ja positiivne eeskuju ja teejuht. Peate välja töötama sekkumised, mis modelleerivad teie lapsele sobivat käitumist. Samuti pidage meeles, et teie lapse piiratud nägemine või nägemise puudumine ei ole sellise käitumise peamine põhjus. Nägemispuudega või pimedate lastega seotud väljakutseid tekitavad käitumisviisid (rahuhood) liigitatakse kategooriatesse ja neid saab tuvastada järgmiselt: Füüsiline. See võib hõlmata kas karjumise ja/või nutmise ajal põrandale kukkumist, piirkonnast lahkumist, löömist, hammustamist, kriimustamist, juustest tõmbamist, peaga löömist, jalaga löömist, rusika löömist ja laksu andmist. Laps võib suunata selle käitumise hooldaja, teiste laste või inimeste, ruumis oleva eseme või lapse enda poole. Verbaalne. See võib hõlmata karjumist, karjumist, verbaalselt agressiivsete sõnade või roppuste kasutamist ja valju rääkimist. Emotsionaalne. See võib hõlmata nutmist, vihast karjumist või muid emotsionaalseid muutusi kehakeeles või näoilmetes.
3
Õpetage käitumisoskusi. Saage aru, et laps, kellel on “rahuhoog” või kellel on väljakutsuv käitumine, on õppinud seda tegema, et saada seda, mida ta tahab. See käitumine pidi kunagi varem lapse jaoks toimima, et laps saaks seda käitumist jätkata. . See tähendab, et lapsel ei pruugi olla sobivaid sotsiaalseid oskusi või ta ei tea, kuidas neid kasutada. Need oskused võivad hõlmata järgmist: Keel ja kõne. See võib hõlmata sobiva sõnavara õppimist ja kogumist väikelapsena, ühe sõna või sõnade kombinatsiooni selget kasutamist ja oskus seostada ja rakendada mõisteid keelega.Sotsiaalne. See on võime väljendada oma vajadusi ja soove nii sõnade kui ka mitteverbaalsete vahendite abil. Samuti saavad nad suhelda enesekindlal, tervislikul, sobival ja teisi austaval viisil. – või vastastikune reguleerimine. See on võime mängida teiste lastega ja arendada sõprussuhteid mänguaja jagamise või teesklemise kaudu, samuti oskus suhelda teistega ja väljendada empaatiat.
4
Jää rahulikuks. Kui teie lapse jonnihoog ajab teid koheselt pettuma, ärrituma, vihaseks või raevu, astuge enne reageerimist samm tagasi. Hingake paar korda sügavalt sisse ja leidke oma keskus. Hallake oma emotsioone enne, kui asute oma väikelapse emotsioonidega toime tulema. Kui teie väikelaps karjub või karjub teie peale, ärge karjuge vastu. See võib raevuhoo eskaleeruda ja nii teie kui teie lapse enesetunnet halvendada. Rahulikuks jäämine näitab teie väikelapsele, et suurte emotsioonidega saab toime tulla ja neid saab hallata ilma eskalatsioonita. Kui tunnete, et olete olukorraga toimetulemiseks liiga hämmingus, paluge mõnel teisel täiskasvanul sekkuda, kuni te jahtute.
5
Tunnistage kokkuvarisemist. Sulamine võib tekkida, kui teie laps tunneb end ümbritsevast ülekoormatust. See võib tähendada, et muusika on liiga vali, kostab ebaselge lobisemine või nad ei saa aru, kus nad on või mis nende keskkonnas toimub. Nende sensoorne sisend võib olla nende jaoks liiga suur, mis võib viia kokkuvarisemiseni. Kui teie lapse meeled on ülekoormatud, eemaldage need ja viige ta vaiksemasse, vähem stimuleerivasse kohta. Kui te ei näe ümbritsevat maailma, võib see olla hirmutav. Kui teie laps kardab müra tekitavaid või kajavaid kohti, tehke plaan, millal lähete valjuhäälsetele sündmustele.
6
Märgistage nende tunded. Astuge oma lapse tasemele, põlvitades või istudes tema kõrvale. Andke neile teada, et märkate, kuidas nad end tunnevad. Nad vajavad abi oma emotsioonide juhtimisel, nii et alustage kõigepealt tunde märgistamisest. Öelge: “Teil on vihane nägu, kas see tähendab, et tunnete end vihasena? See näitab neile, et olete nende tunnetega häälestatud. Võite ka öelda: “Raske on mitte saada seda, mida soovite. Tahtsite kreekereid süüa, aga ma ütlesin: “Ei… ja see ajas teid närvi.” Aidake oma lapsel õppida oma tundeid sildistama, paludes tal oma sõnu kasutada. Pimedad lapsed võivad rohkem toetuda verbaalsele suhtlusele, nii et õpetage neid väljendama ennast ja seda, kuidas nad tunnevad.
7
Kasutage rahustamiseks turvalist kohta. Võib-olla soovite minna vaiksesse kohta, et aidata neil end sisse seada. Jätkake nendega rääkimist rahuliku häälega. Kui olete kodus, leidke turvaline koht, kuhu teie laps saab minna, mis tunneb end mugavalt ja tuttavana. Pange sisse õrn muusika või andke neile midagi pehmet käes hoida. Kui olete kuskil avalikus kohas, kaaluge inimestest ja valjuhäältest eemale pääsemiseks väljas, koridoris või vannituppa minekut. Turvalises kohas viibimine võib aidata teie lapsel end turvalisemalt tunda ja tema hirme vähendada. Eriti kui nad tunnevad end ebaturvaliselt, sest nad ei näe toimuvat, võib turvalise ja tuttava koha olemasolu olla lohutav.
8
Vaadake tegutsemist kui vajaduse väljendamist. Väikelapsed ei ole täielikult võimelised oma soove ja vajadusi väljendama, seega võib nende frustratsioon väljenduda raevuhoona. Mõelge sellele, milline sündmus või sündmused eelnesid vihahoole. Kas teie laps üritas väljendada või edastada midagi, mida ei saadud? Kas nad tundsid end ignoreerituna või mitte tähtsana? Teiega suhtlemine ja seltskondlik osalemine on teie väikelapse arengumaailma olulised osad, nii et mõelge, millist vajadust tema raevuhoog võib väljendada. Vihahoog võib viidata tähelepanupakkumisele, mis oli varjutatud, või lapsele, kes vajab uinakut. Kasutage mõningaid uurimisoskusi, et näha, kas teie laps palub teil seda täita. See võib olla nii lihtne kui neile tähelepanu pööramine, abi pakkumine või suupiste söötmine.
9
Näidake üles empaatiat ja mõistmist. Nägemispuudega lapsed erinevad oma eakaaslastest ja võivad väikelapsena oma esilekerkivate võimetega rohkem vaeva näha. Nad võivad märgata, et ülesanded on raskemad või et teised on kiiremad või saavad positiivsemat kiitust. Teie laps ei pruugi teada, kuidas väljendada, et ta vajab abi või et ta tunneb end maha jäetuna. Kuigi raevuhood võivad vanematele pettumust valmistada, tunnetage empaatiat oma lapse suhtes ja tunnetage oma piirangute tõttu ärritust. Vastake nende muredele, öeldes: “Nägematus võib olla hirmutav, eriti uues kohas.” või “Ma tean, et on raske, kui tunnete end teistest lastest eemale jäetuna. Näita üles hoolivust ja muret oma lapse vastu. Kuid ärge kasutage seda ettekäändena väärkäitumise ignoreerimiseks.
10
Kasutage ajalõppe, kui teie laps on hävitav või vägivaldne. Kui teie lapse jonnihood on ohtlikud, hävitavad või vägivaldsed, rakendage aegumistähtaja. Hoidke aegumistooli või ala eemal segajatest ja stiimulitest. Pange oma laps ajalõpu istuma ja andke talle üks minut aastas oma elust ajalõpu või oodake, kuni ta rahuneb. Kui teie laps karjub, karjub või tõuseb püsti, viige ta tagasi aegumispunkti ja ärge osalege vaidlustes ega tähelepanutaotlustes. Kui laps on rahulik, arutage, miks ta läks ajalõpu, milline käitumine oli ebasobiv ja mida nad saavad teha, et järgmisel korral, kui ta tunneb end ärritununa või vägivaldselt. Kui viibite väljaspool kodu ja teie laps muutub vägivaldseks, võite oma last hoida. kuni nad rahunevad. Võite leida ka vaikse piirkonna, kus nad ajalõpuks maha istuda.
11
Minge ajakavasse. Ettenähtavus võib olla teie väikelapse struktuuri ja stabiilsuse loomisel oluline osa. Rutiini järgimine võib aidata erivajadustega lapsel oskusi harjutada ja omandada ning ennetada keerulisi üleminekuid, nagu lapsehoidja juures viibimine või magamaminek. Võtke regulaarselt ärkamisaega, sööma, uinakuid, mängima ja magama minekut. Kasutage neid võimalusi nende enesekindluse ja õppimise suurendamiseks. Tantrumid tekivad tavaliselt söögiajal, magamamineku ajal, kui neil palutakse tegevust alustada või lõpetada, või suhtlemisel teiste lastega. Valmistuge võimalikeks jonnihoogudeks, töötades nende sündmuste ennetamise ajakava järgi.
12
Tutvustage uusi kogemusi. Mõnikord võivad uued asjad olla hirmutavad, näiteks lastearsti või hambaarsti juurde minek. Valmistage oma väikelaps nendeks muudatusteks ette, teatades neist eelnevalt. Näiteks kui teie laps saab vaktsineerimise, harjutage seda eelmisel päeval meditsiinikomplektiga, et teie laps teaks, mida oodata. Kirjeldage instrumente ja seda, mida ekspert võiks teha. Andke suulisi näpunäiteid, et aidata neil ette näha, mis tuleb. Öelge: “Hambaarst kutsub teie nime ja te lähete koos nendega tagasi teise tuppa. Nad paluvad teil suu avada ja see on enamik, mida te teete. Nad võivad teile mõned tööriistad suhu pista, et veenduda, et kõik on korras. Peate vaid kuulama ja järgima juhiseid.â€
13
Probleeme ette näha. Pöörake tähelepanu raevuhoo hoiatusmärkidele ja õppige neid ennetama. Kui teie väikelaps hakkab pahuraks muutuma, suunake ta mõne muu tegevuse juurde või paku suupisteid. Kui teie laps on haige, väsinud või näljane, vältige olukordi, mis võivad vallandada raevuhoo. Näiteks kui teie laps kipub tegema pärastlõunast uinakut ja magamata jäi, vältige tegevusi, mis võivad teda häirida või mis võivad olla talle uued.
14
Valmistage oma laps ette uuteks kogemusteks. Andke oma lapsele teada, kui ta kohtub kellegi uuega, läheb uude kohta või kogeb uut olukorda. Andke neile teada, mida nad võivad oodata ja kuidas selleks valmistuda. Kuna nägemispuudega lapsed on sageli valju müra või rahvarohkete kohtade suhtes tundlikud, teatage aegsasti, et nad on kuskil valjuhäälselt. Rääkige neile, kuidas nad saavad probleemidest enne tähtaega orienteeruda, et nad saaksid raskusi ette näha. Öelge näiteks: “Me läheme täna raudteejaama ja see on väga hõivatud. Kui teil on minuga raskusi navigeerimisega, siis me saab jalutuskäru kasutada. Öelge: “Täna läheme uuele mänguväljakule ja te kohtute uute sõpradega. Võime enne teie mängimist mänguväljakul ringi jalutada, et saaksite sellega tuttavaks saada.â€
15
Andke oma lapsele valikuvõimalusi. Kui väikelapsed hakkavad otsima iseseisvust, lubage neil teha enda jaoks väikseid valikuid. Näiteks öelge: „Kas sa tahad süüa viinamarju või porgandeid?“ või „Kas loeme seda raamatut või teist?“ Ärge koormake neid valikutega, sest see võib neid häirida. Olge need lihtsad ja laske lapsel valida. Teie väikelaps saab end ise juhtida, valides, milliseid kingi kanda, milliseid toite süüa ja milliseid laule kuulata. Aidake neil tunda kontrolli nende jaoks oluliste valdkondade üle.
16
Pöörduge nõustaja poole. Valige terapeut või nõustaja, kes on spetsialiseerunud nägemispuudega laste ja peredega töötamisele. Teie terapeut võib pakkuda soovitusi, kuidas oma väikelapsega rääkida või tema keskkonda muuta. Sageli kasutavad lasteterapeudid väikelastega käitumisteraapiat. Nad võivad kasutada mängu oskuste õpetamiseks või parema suhtlemise õppimiseks. Teie terapeut võib teiega koostööd teha ka teie lapse käitumisplaani koostamisel, et tagajärjed oleksid etteaimatavad ja jõustatud. Leidke käitumisterapeud, helistades oma kindlustusandjale või kohalikule vaimse tervise kliinikule. Soovituse saate ka arstilt, sõbralt või pereliikmelt.
17
Küsi nõu. Otsige üles teisi vanemaid, kellel on nägemispuudega laps, kellega saate nõu pidada. Liituge tugirühmaga, esitage veebifoorumis küsimus või küsige sõpradelt nõu. Rääkige teiste vanematega, kuidas nad on oma väikelapse tujuhoogudest üle saanud ja kuidas nad on toime tulnud konkreetsete probleemidega, mis on seotud nende väikelapse nägemispuudega. Kuigi iga laps on erinev, võib neil olla väärtuslikke nõuandeid, mida proovida. Otsige üles veebipõhine tugirühm või otsige tugirühma oma kogukonna nägemispuudega laste peredele.