Laiskusega tegelemine võib olla väljakutse, olgu teie laps lasteaias või teismeline. Siiski on palju viise, kuidas saate neid motiveerida. Kui probleem on koolitöös, aidake neil end organiseerida ja proovige neilt abi saada, kui nad õppetunnist aru ei saa. Proovige ülesandeid täites pakkuda preemiaid ja privileege. Saate kasutada sarnaseid strateegiaid, et motiveerida oma last kodutöid tegema või füüsiliselt aktiivseks jääma. Igal juhul rääkige otse oma lapsega ja tehke kõik endast oleneva, et eristada madalat tööeetikat õpiraskusest või muust selle põhjusest. Â
1
Pakkuge kodutööde tegemise eest preemiaid ja privileege. Õpetage oma lapsele, et ta peab oma töö lõpetama, enne kui ta saab teha meeldivamaid tegevusi. Püüdke olla järjepidev ja jälgige nende juurdepääsu mobiiltelefonile, videomängudele ja muudele segavatele teguritele. Öelge näiteks: “Kui olete kodutöö lõpetanud, saate oma videomängu mängida.” nad panevad oma telefoni korvi ja lubavad neil sellele juurde pääseda alles siis, kui nad on ülesande täitnud.Mõnel lapsel läheb muusikat kuulates paremini, seega võib olla kasulik teha elektroonika erand teie last motiveerivate lugude puhul.
2
Vaadake oma lapse tööd üle, kui ta on lõpetanud. Kontrollige nende matemaatikaülesandeid või esseesid ja veenduge, et nad on oma töö tegelikult lõpetanud. Kui nende kodutöö hõlmas õppimist, paluge neil määratud peatükki selgitada, et näha, kui hästi nad materjalist aru saavad. Püüdke mitte välja kukkuda, nagu te ei usalda neid. Öelge midagi sellist: “Ma ei püüa hõljuda või jätta muljet, et ma ei usu sinusse. Ma tahan lihtsalt mängida teie meeskonnas ja aidata teil anda endast parim.” Kui leiate, et nad on kui nad on ebaausad selle suhtes, mis neile on määratud, paluge oma õpetajal oma ülesanderaamatu initsiaalida.
3
Aidake neil jagada ülekaalukad ülesanded väiksemateks osadeks. Nii lapsed kui ka täiskasvanud lükkavad tavaliselt kättesaamatuna tunduvad ülesanded edasi. Kui teie lapsel on ees suur projekt, aidake tal välja mõelda, kuidas see paremini juhitavateks osadeks jagada. Kirjutage iga samm kalendrisse ja jälgige neid iga päev, veendumaks, et nad ei lükka samme viimasele minutile. Kui olete õpetaja, proovige suuri projekte tükeldada, lisades samm-sammult juhised. ja lühemad ajaraamid. Selle asemel, et määrata lihtsalt pikk töö, proovige määrata konspektile, esimesele mustandile ja lõplikule mustandile erinevad tähtajad.
4
Kiida neid väikeste õnnestumiste eest. Julgustamine on motivatsiooni põhiosa. Suuline kiitus, spontaansed preemiad ja muud julgustamise vormid annavad teie lapsele teada, et olete tema jõupingutuste üle uhke. Näiteks võite öelda: “Ma märkasin, et olete kõvasti tööd teinud ja istusite maha. tee oma kodutööd sel nädalal iga päev kohe, kui koju jõuad. Kuidas oleks, kui ma viiksin su välja jäätist jooma?â€Võite välja mõelda ka eakohased preemiad, nagu näiteks mänguasja hankimine või filmi vaatamise eest raha andmine. oma sõpradega.
5
Kaaluge juhendaja või lisaabi hankimist õpetajalt. Kõigil on raske saada motivatsiooni teha midagi, millest nad aru ei saa. Kui te pole kindel, kuidas õppetundi ise selgemalt seletada, küsige oma õpetajalt, kas ta saaks teie lapsega enne või pärast kooli veidi aega veeta. Samuti saate vaadata, kas nende koolis on kaaslaste juhendamise programm. Võtke ühendust oma lapse õpetajaga, et teada saada, millal ta juhendamist pakub. Kui see on teie eelarves, võite kaaluda eraõpetaja palkamist. Kui te ei saa endale juhendajat lubada, küsige vanem õde-vend, pereliige või usaldusväärne sõber, kes on selles teemas tugev, et teie last aidata.
6
Tuvastage algpõhjused. Motivatsioonipuuduse põhjuseks võivad olla ka probleemid kodus, kiusamine ja mitmed muud probleemid. Kui andekatele lastele väljakutseid ei esitata, muutuvad nad sageli motiveerimatuks. Samuti peetakse diagnoosimata õpiraskusi tavaliselt laiskuseks. Iga laps on ainulaadne, seega peaksid vanemad, õpetajad ja koolinõustajad või psühholoog tegema koostööd, et lahendada konkreetseid olukordi testimise, ravimite või nõustamise kaudu. Rääkige oma lapsega otse. Küsige neilt, kas neil on midagi meeles, kas nad tegelevad mõne teise õpilasega probleemidega või seisavad silmitsi mõne muu emotsionaalse võitlusega. Proovige neid rahustada ja andke neile teada, et teiega on turvaline rääkida, kartmata kohtuotsust. Rääkimise ajal jälgige nende mitteverbaalset suhtlust lisaks sellele, et kuulate, mida nad ütlevad. Kui olete täheldanud pikaajalisi sümptomeid, nagu keskendumisraskused, halb arusaamine lugemisest või raskused juhiste järgimisega, rääkige oma lapse arstiga. Paluge neil suunata teid psühholoogi juurde, kes saab diagnoosida potentsiaalse õpiraskuse.
7
Selgitage oma ootusi selgelt. Vältige üldisi palveid maja ümber asju ajada. Selle asemel esitage jaotus täpselt selle kohta, mida te oma lapselt ootate. Näiteks ärge öelge lihtsalt: “Korista oma tuba”. Selle asemel määrake ülesandeid, nagu määrdunud riiete korjamine, linade vahetamine, mänguasjade või muu segaduse ärapanemine ja tolmuimejaga puhastamine. Vajadusel näidake neile, kuidas uusi ülesandeid teha.
8
Andke oma lapsele majapidamistööde tegemiseks aega. Enamik vanemaid on liiga tuttav sellega, et paluvad oma lapsel neli või viis korda midagi teha. Proovige anda neile pisut liikumisruumi, lastes neil teatud ajaks mingi töö ära teha, selle asemel, et öelda “just sel minutil”. Proovige näiteks öelda: “Teil on nõudepesumasinast tühjaks laadimiseks aega kella 7-ni”, selle asemel, et “Tühjendage nõudepesumasin kohe.â€
9
Mõelge tagajärgedele enne tähtaega. On raske välja mõelda tagajärgi, kui te ei tee kodutöid käigu pealt. Selle asemel mõelge enne tähtaega tagajärgedele ja selgitage neid oma lapsele selgelt. Näiteks öelge: “Kui te prügi kella neljaks välja ei vii, ei saa te täna õhtul oma videomängu mängida.”
10
Pakkuge kodutööde tegemise eest tasu ja stiimuleid. Vähemalt pange tähele, mida teie laps on hästi teinud, ja kiitke teda oma töö tegemise eest. Toetuse pakkumine on isiklik otsus, kuid iga nädal natuke raha hästi tehtud töö eest võib olla tõhus. Võite proovida ka muid privileege, näiteks tund ekraaniaega iga tehtud töö kohta või lõbusat nädalavahetuse väljasõitu, et saada nädala jagu tehtud tööd.
11
Proovige kodutööd lõbusaks teha. Võimalusel määrake konkreetsed tööülesanded inimesele, kes ei viitsi neid teha. Proovige teha majapidamistööd mängudeks või mängida muusikat, et lisada majapidamistöödele veidi energiat. Näiteks ei pruugi üks laps midagi pühkida. Nad vihkavad riiete voltimist, kuid teisele lapsele meeldib tegelikult pesu kokku voltida. Proovige teha preemiapõhine väljakutse. Kui teil on rohkem kui üks laps, laske sellel, kes teeb oma tööd kõige paremini, valida film, mida te perega vaatate. Siiski olge ettevaatlik, et mitte võrrelda kahte last. Tehke oma otsus selle põhjal, kui hästi laps proovis ja kui palju vaeva ta majapidamistöödega nägi.
12
Tehke majapidamistöid meeskonnana. Laske kogu leibkonnal ühiselt kindlal ajal majapidamistöid teha. Määrake igale inimesele konkreetne eakohane ülesanne. Majapidamistööde aja seostamine meeskonnatööga võib anda kogu perele rahulolu tunde. Näiteks võib noorem laps pärast õhtusööki laadida nõudepesumasinat, vanem laps letid puhtaks pühkida ning vanem saaks laua koristada ja ära panna. ülejäägid.
13
Mõelge välja tegevused, mis köidavad nende huvi. Lapsed, kellel puudub huvi füüsiliste tegevuste vastu, on sageli häbelikud, kuna nad ei tea, kuidas hästi püüda, pesapalli lüüa või jalgpalli palli lüüa. Kui teie laps näib olevat häbelik selle pärast, et ta ei ole mõnes mängus eriti hea, proovige leida muid tegevusi, mis muudavad ta mugavamaks. Proovige katsetada selliseid tegevusi nagu ujumine, matkamine, rulluisutamine, rattasõit ja rula. Isegi tuulelohe lennutamine võib olla suurepärane viis end liigutada, nii et visake lai võrk. Kaasake oma laps protsessi ja küsige talt tegevuste kohta, mida ta soovib proovida.
14
Korraldage regulaarseid perekondlikke tegevuspäevi. Näidake eeskuju, jäädes ise aktiivseks ja tehes koos lapsega tegevusi. Proovige jalgrattaga sõita, nädalavahetustel pikki matku teha, koos ujuda või mängida pallimänge, nagu tennis, korvpall, pesapall või jalgpall.
15
Piirake ekraaniaega ja elektroonika kasutamist. Ekraaniaja piiramine võib olla tõhus olenemata sellest, kas üritate last tööd tegema motiveerida või lihtsalt diivanilt maha tulla. Sellel on eriti oluline roll, et julgustada teie last puhkeajal füüsiliselt aktiivseks jääma. Vältige arvuti, televiisori, tahvelarvuti ja muude seadmete hoidmist oma lapse toas, eriti kui ta on teismeline või noorem. Võite proovida kasutage ekraaniaega stiimuliks. Kuid ärge öelge midagi sellist: “Kui jooksete ühe tunni jooksul ringi ümber kvartali, saate oma telefoni kasutada.” Selle asemel, et ergutusi pakkudes välja tulla nagu harjutusseersant, öelge: “Kuidas oleks ümbruskonnas ringi jalutada? Ma lasen sul oma videomängu mängida, kui tagasi jõuame!â€