Kuigi kõik tahavad mõnikord õigust saada, tundub, et mõnel inimesel on eriti raske asju kellegi teise vaatenurgast näha. Kui olete kellegagi sellises suhtes, võib see olla masendav, eriti kui teile hakkab tunduma, et peate tüli vältimiseks alati alla andma. Õnneks võite vähese kannatlikkusega need vähemalt mõne aja oma mõtteviisi üle tuua.
1
Enne reageerimist proovige oma emotsioone kontrollida. Kangekaelse inimesega toimetulemine võib olla tõeliselt keeruline. Mõnikord võib teil isegi tekkida tunne, et nad tunnevad rahulolu, nähes teid ärritumas, kui nad keelduvad millegi suhtes nihkumast. Jõuate palju kaugemale, kui suudate end ühtlasena hoida, nii et kui tunnete end pettununa, hingake paar korda sügavalt sisse või lahkuge hetkeks ruumist, kuni tunnete, et olete taas kontrolli all. Kui hakkate vihaseks saama või ärrituma, võib teie partner tunda, et teie seisukoht pole ratsionaalne, mis võib panna ta veelgi kangekaelsemalt oma vaatenurga juurde kinni pidama.
2
Küsige endalt, miks see neile oluline on. See võib teid süvendada, kui teie partner keeldub end liigutamast, kuid see ei tähenda tingimata, et ta eksib. Võtke aega, et süveneda pisut sügavamale ja vaadata, kas näete asju nende vaatenurgast. Isegi kui te nendega nõus ei ole, võib see oluliselt hõlbustada koostööd, et leida lahendus, mis teeb teid mõlemaid õnnelikuks. Kui annate oma partnerile võimaluse end selgitada, võite avastada, et ta tegelikult keeldub seda tegemast. vahetage oma kulunud kingad välja, sest nad tunnevad end rahaasjade pärast väga stressis ega ole kindlad, et suudavad endale lisakulutusi lubada.
3
Leidke palju aega positiivsete sidemete loomiseks. Kui avastate end sageli oma partneriga päid löömas, võib see aidata neile meelde tuletada, et lõppude lõpuks armastate te teda, olenemata millestki. Tegelikult, kui keegi tunneb, et tal peab kogu aeg õigus olema, on see mõnikord reaktsioon ebakindlale tundele või sellele, et tema arvamust ei hinnatud piisavalt. Neid rahustades aitate neil end piisavalt mugavalt tunda, et lõõgastuda ja olla kompromissidele avatum. Andke neile kindlasti teada, kui kõrgelt hindate ka nende häid asju! Isegi kui see ei muuda seda, kui kangekaelne on nad on, alati on hea mõte oma partnerile öelda, et sa armastad teda.
4
Ärge rääkige teisele inimesele otseselt vastu, kui saate seda vältida. Kui teie partner on kangekaelne, proovige mitte keskenduda sellele, millega te ei nõustu, sest tavaliselt juhivad nad sellele ise tähelepanu. Selle asemel keskenduge sellele, kus teie vaated kattuvad. Kui kujundate esiletoodu millekski, mille peate kahekesi koos välja mõtlema, tundub see vähem probleemina, mille üle peaksite vaidlema. Näiteks ärge öelge: “Ma tean, et te ei tee seda. ta ei meeldi, aga mu ema tahab, et me teisipäeval külla tuleksime.” Selle asemel proovige öelda midagi sellist: “Ma hindan väga, kui kõvasti proovite mu perega läbi saada, kuigi see pole alati lihtne. Ma lähen teisipäeval ema juurde õhtusöögile, kas sa tahad minuga kaasa tulla?” Kui teie partner keeldub kangekaelselt teiega millestki rääkimast, võite öelda midagi sellist: “Ma tean, et isegi kui me ei saa läbi, armastate mind tõesti. Ma lihtsalt pean tundma, et teda kuulatakse. Kas ma saan lihtsalt oma mõtteid jagada sa umbes 10 minutit? Siis võime telekat vaadata.”
5
Proovige leida ühisosa. Tõenäoliselt ei jõua te kaugele, kui teie ja teie partner olete võrdselt kangekaelsed, tuleb anda ja võtta. See võib olla raske, kuid proovige lihvida kõike, milles te kaks nõustute. Seejärel proovige sellele tugineda, et leida kompromiss! Pidage meeles, et olete mõlemad samas meeskonnas. Näiteks kui teie partner arvab, et teie lapsed ei tohiks toetust saada, ja teie arvates peaks, keskenduge sellele, et te mõlemad tahate oma lastele parimat. Läbirääkimisi pidades võite nõustuda sellega, et teie lapsed saavad igal nädalal säästa väikese summa, kuni nad kõik oma majapidamistööd teevad. Kui nad nõuavad, et pitsa peale tuleks ananassi ja te ei talu seda, võite nõustuda tellige eraldi, väiksemad pitsad suure pizza asemel.
6
Väljendage enesekindlalt, mida mõtlete. Kangekaelsed inimesed saavutavad tavaliselt oma tahtmise, olles ruumis kõige valjem inimene. Nad lihtsalt kordavad end, kuni kõik teised taganevad. Te ei pea ilmtingimata olema agressiivne, kuid kasutage rääkimisel selget ja enesekindlat häält ning ärge laske sellest kõlada, nagu küsiksite neilt luba rääkida. Lihtsalt väljendage seda, mida soovite. Kasutage oma arvamuse toetamiseks fakte. Näiteks kui teie partner keeldub arsti juurde kontrolli minemast, võite jagada statistikat nende vanuserühma inimeste terviseprobleemide kohta. Samuti saate jagada, miks miski on teie jaoks isiklikult oluline. Näiteks võite selgitada, et oleksite laastatud, kui nendega midagi juhtuks, kuna nad on oma tervise tähelepanuta jätnud. “Ma tunnen” avaldused võivad olla suurepärane viis edastada oma päritolu, ilma et need oleksid süüdistavad või kriitilised.
7
Andke neile ruumi enda väljendamiseks. Ärge sulgege oma partnerit lihtsalt sellepärast, et ta on kangekaelne. Lõppude lõpuks võib neil olla hea mõte. Kui olete ennast selgitanud, küsige neilt, mida nad mõtlevad ja miks nad sellesse nii tugevalt suhtuvad. Seejärel kuulake tõesti vastust. Ärge katkestage neid ega mõelge kogu aeg sellele, mida järgmisena ütlete.
8
Lase pisiasjadest lahti. Mõnikord pole lihtsalt väärt aega ja energiat, et tülitseda millegi väikese pärast, näiteks selle, kuidas kodus majapidamistöid teha või mida televiisorist vaadata. Kui see pole tegelikult nii suur asi, kaaluge lihtsalt oma partnerile oma tahtmise lubamist. Kui teil on harmoonilisem suhe, on suuremate probleemidega palju lihtsam toime tulla, kui need esile kerkivad. Võib-olla nõuavad nad absoluutselt vale suurusega noa kasutamist sibulate tükeldamiseks ja teate, et töö oleks palju kiirem, kui nad tõmbaksid lihtsalt suurema noa ploki küljest ära. Selle üle nääklemise asemel tehke lihtsalt midagi muud. Lõpuks on ilmselt tähtsamad asjad kui see, kui kiiresti sibulad kuubikuteks lõigatakse!
9
Ärge laske end rõhuda asjadele, mille suhtes tunnete end tugevalt. Kuigi vahel on parem asjadel minna lasta, tuleb suhtes absoluutselt ette hetki, mil peaksid enda eest seisma. Teie partner võib teiega selle üle kangekaelselt vaidlema, kuid on tõenäoline, et kui nad näevad, et räägite tõsiselt, tulevad nad tagasi ja tõenäoliselt austavad teid pikemas perspektiivis rohkem. Kui teie partner nõuab oma sõidukit ilma kindlustuseta, Näiteks võite neile selgelt teada anda, et teile ei sobi, et nad on nii vastutustundetud, kuna jagate rahalisi vahendeid. Mõistlik oleks öelda, et kui nad ei suuda oma sõidukil kindlustust pidada, siis sa ei sõida nendega kuhugi.
10
Veenduge, et teie partner ei oleks stressis ega hajutatud. Kui teil on millestki rääkida, millele arvate, et teie partner võib vastu seista, proovige seda mitte välja tuua, kui ta tunneb end juba pinges või kui ta on hõivatud, väsinud või näljane. See võib vestlust halvasti alustada kohe, kui hakkate suhtlema. Selle asemel oodake vestlemist, kuni tunnete end mõlemad lõdvestunult. Näiteks isegi kui teil on midagi olulist meeles, proovige seda mitte välja tuua kohe, kui teie partner töölt koju jõuab. Selle asemel oodake, kuni neil on paar minutit aega sisse elada.
11
Ärge suruge liiga kõvasti liiga kiiresti. Kui teil ja teie partneril on olnud võimalus oma meelt avaldada, kaaluge selle teema mõneks ajaks poolelijätmist. Mõned inimesed on lihtsalt aeglased oma meelt muutma ja mida rohkem sa neid endaga nõustuma surud, seda enam nad taanduvad oma algsele positsioonile. Teisest küljest, kui annate neile pisut mõtlemisruumi ilma surveta, võib teie partner näha asju teie vaatenurgast. Lõpetage kindlasti positiivse noodiga. Võite öelda midagi sellist: “Olgu, ma tean, et me ei näe seda ikka veel silmast silma, aga ma hindan väga, et jagate minuga oma mõtteid. Ma armastan sind, ükskõik mis. seda homme.”
12
Pidage meeles, et see on osa sellest, kellesse armusite. See ei pruugi alati nii tunduda, kuid tegelikult on aegu, mil kangekaelne olemine võib olla positiivne iseloomujoon. Lõppude lõpuks, kui nad on otsustanud teiega koos olla, on nad nõus selle toimima, ükskõik mida. Kui olete kahekesi ühel nõul, ei saa teid peatada. Kui oskate hinnata oma partnerit just sellisena, kes ta on, on lihtsam toime tulla hetkedega, mil olete kahekesi tara vastaskülgedel.