Kuidas tulla toime bifoobiaga

Biseksuaalsus on olemas, olenemata sellest, kas mõned inimesed tahavad seda eitada, ja nii on ka bifoobia. Inimesed tõrjuvad, halvustavad, diskrimineerivad ja kiusavad biseksuaale mitmel põhjusel, sealhulgas juurdunud maailmavaate, valeinformatsiooni ja sisemise ebakindluse tõttu. Kui teil on bifoobia, võib selle levinumate põhjuste ja põhjenduste teadmine aidata teil valmistuda ja tõhusalt reageerida. Kui olete bifoobne inimene, võib sügav sisemine uurimine aidata teil oma eelarvamusi tuvastada ja neist üle saada.

1
Keela nende eitused. Üks levinumaid bifoobia vorme on biseksuaalsuse olemasolu eitamine. Mõnikord on selle eitamise põhjuseks pahatahtlikkus, kuid sama sageli on see valeinformatsiooni tagajärg. Mainekad uuringud näitavad selgelt, et biseksuaalsus on paljude inimeste jaoks väga reaalne elutõde. Tegelikult näitas üks hiljutine uuring, et rohkem ameeriklasi määratleb end biseksuaalidena (3,1%) kui gei või lesbi (2,5%). See viitab sellele, et USA-s on ligikaudu kümme miljonit ennast identifitseerivat biseksuaali. Sageli põhineb biseksuaalsuse eitamine pigem oletusel, et tegemist on ajutise olukorraga üleminekul hetero- ja homoseksuaalsuse vahel. Tüüpiline seisukoht selles mõttes on, et “biseksuaal” tähendab lihtsalt “teel gei poole”. Kuigi see ei pruugi täpselt sobituda binaarsete vaadetega eksistentsist (gei / hetero, mees / naine jne) mida paljud inimesed kipuvad omaks võtma, on biseksuaalsus iseenesest väga tõeline olek.

2
Käsitlege levinud väärarusaamu. Need, kes tunnistavad tõelise biseksuaalsuse olemasolu ja võivad end isegi toetavaks pidada, võivad siiski kanda väärarusaamu ja stereotüüpe, mis võivad põhjustada vähem virulentset, kuid siiski kahjulikku bifoobiat. Uudishimu ja küsimused peaksid olema teretulnud, kuid “koormatud” küsimusi, mis viitavad eelarvamuslikule vaatenurgale, ei pea vastuvõetavaks pidama. Mõned eeldused on selgelt eelarvamuslikud, näiteks väide, et biseksuaal on lihtsalt “segaduses” või “valetab endale”. ,†peab “oma otsuse juba otsustama”, “püüab kõike omada” või vältida homoseksuaalsena tuvastamise raskusi, on “just läbimas mingi faasi” või lihtsalt ” püüdes lahe välja näha.’ Isegi kui on olemas toetav kavatsus, halvustavad sellised avaldused biseksuaalsuse eripära. Teil on täielik õigus vastata sellistele küsimustele või seisukohtadele, selgitades, et biseksuaalid ei ole “otsustamatud” ega “segaduses”. nad elavad oma tingimuste kohaselt. Ärge olge ise vaenulik ega hukkamõistev, eriti kui suhtlete kellegagi, kes soovib olla toetav; õpetage neile, mida tähendab olla biseksuaal.

3
Bifoobia plaan, mis on segatud homofoobiaga. Paljud inimesed paigutavad inimesed lihtsalt binaarsetesse kategooriatesse “heteroseksuaal” või “mitte heteroseksuaal”, kusjuures esimene variant on sageli ainus “õige”. Seda tehes segavad nad homosid, biseksuaale ja kõiki teisi kes ei sobi täpselt nendesse kahte väidetavalt jäigasse kategooriasse. Mõnel inimesel on lihtsalt raskusi uskuda, et biseksuaal on midagi muud kui homoseksuaal, kes sõna otseses mõttes “püüab seda mõlemal viisil” segaduse või mugavuse pärast. Olge valmis käsitlema homoseksuaalsuse ja biseksuaalsuse erinevusi, kinnitades samas nende võrdseid õigusi austusele ja sallivusele. Isegi biseksuaalina (või nende eestkõnelejana) tasub mõista levinud eelarvamusi, mis on konkreetsemalt suunatud ka geidele. Vaadake, kuidas homofoobiaga toime tulla.

4
Homode ja lesbide õiguste toetajate võimaliku bifoobia vastu võitlemine. Pole üllatav, et leiad gei- ja lesbikogukondade seas mõned tugevamad biseksuaalide õiguste eest võitlejad. Samas võivad mõned homofoobia vastu ristisõda pidanud inimesed erinevatel põhjustel tegelikult pooldada tugevat bifoobiat. Geide ja lesbide võrdõiguslikkuse pooldajad väljendavad mõnikord bifoobiat, kuna peavad biseksuaale vaid “pooleks rõhutud vähemusest või seetõttu, et nad on kaitsvad oma konkreetse põhjuse ühtsuse ja prioriteetide eest. Geid võivad biseksuaalsuse kohta valeinformatsiooni saada sama kergesti kui heteroseksuaale, kuid nad reageerivad tõenäoliselt suurema tõenäosusega argumenteeritud aruteludele väljakutsete ja eelarvamuste üle, millega biseksuaalid igapäevaselt kokku puutuvad.

5
Saage aru kiusamise motiividest. Kuigi suur osa bifoobiast põhineb desinformatsioonil, segadusel või valesti väljendatud headel kavatsustel, võib see väljenduda ka virulentsemates vormides. Kiusajad sihivad erinevusi ja tajutud nõrkusi, püüdes sageli teisi rünnates oma hirme või probleeme vältida või ignoreerida. Kellegi bifoobse kiusamise tõenäoliste põhjuste väljaselgitamine aitab teil sellele vastu astuda. Mõistmine ei tähenda siiski kiusamise aktsepteerimist või seadustamist. Mõelge sellistele teguritele nagu kaaslaste surve, sotsiaalne/religioosne taust või biseksuaalsusega mitteseotud tegurid, mis võivad põhjustada inimeses kellegi teise tajutava “vea” peale kihutamist.

6
Ära seisa kiusamise eest. Kui teil veab, võib tervislikust vestlusest kiusajaga piisata, et veenda teda oma käitumist lõpetama, kui mitte tingimata biseksuaalsuse osas meelt muutma. Kuid kui teid kiusatakse pidevalt (mis tahes põhjusel), ärge kartke rääkida inimestega, keda usaldate, nagu sõbrad, õpetajad, nõustajad jne. Kui teile tehakse kahju või kardate oma turvalisuse pärast, võtke kindlasti ühendust ametiasutustega. Keegi ei pea kiusamist taluma.

7
Tegelege oma ebamugavusega. Ütle see kõige lihtsamalt öeldes: miks biseksuaalid sind häirivad? Miks sind huvitab, kuidas nad oma elu elavad? Selle asemel, et toetuda lihtsustatud põhjendustele, nagu “see on ebaloomulik”, “see on lihtsalt vale”, “see on võimatu” või “see on vastik”, püüdke välja selgitada sügavamad põhjused, miks teil on bifoobia tunne. Nagu mujal selles artiklis mainitud, tekitab biseksuaalsus sageli ebamugavust, kuna seab kahtluse alla binaarsed arusaamad soost ja seksuaalsusest, mis on sageli seotud kahendarvuga “õige” ja “vale” või “hea” ja “halb”. Paljud inimesed eelistavad lihtsaid, selgelt määratletud kategooriaid. See “kas/või” selguse soov võib panna mõned inimesed küsima, mis teeb kellegi biseksuaalseks, kas ta peab 50/50-vahekorras meeste ja naiste poole tõmbama. ? Kas “80/20†läheb ikka arvesse? selle asemel, et aktsepteerida teise inimese enesemääratlust.

8
Vaadake oma hirmudele vastu. Võib-olla olete bifoobne, sest arvate, et see läheb vastuollu “traditsiooniliste väärtustega” või ohustab “sotsiaalset korda”. Kui aga jätate oma hirmud kõrvale ja uurite seda küsimust ratsionaalselt, siis kas tundub tõenäoline, et Kas 3% või isegi 10% romantilised eelistused ajavad tõenäoliselt tõesti kõik rusudesse? Ja miks peab “erinev” võrduma “halvem”? Isegi kui te ei saa usulistel või muudel põhjustel biseksuaalsust heaks kiita, peaks see tingimata olema probleem, mis paneb teid kartma meie tuleviku pärast? Kas see peaks selle maailma probleemide pikas nimekirjas olema piisavalt kõrge, et käivitada teie poolt aktiivne diskrimineerimine? Võib-olla saate oma “hirmu prioriteedid” uuesti läbi mõelda.

9
Vaadake ennast kõvasti. Inimesed võivad biseksuaalsust ebamugavalt tunda või seda taunida mitmel põhjusel. Aktiivne bifoobia, mis ilmneb kiusamise või diskrimineeriva tegevusena, sisaldab aga sageli sisemist komponenti, millel on bifoobiaga vähemalt sama palju pistmist kui tema sihtmärk(id). Mõte, et keegi võib “liiga palju protestida” aktiivne diskrimineerimine, et eitada või varjata oma kalduvust sellisele eluviisile, võib mõnel juhul olla tõsi. Sagedamini võib aga agressiivne inimene, kes peab tegelema bifoobiaga, tegelema mitteseotud isikliku hirmu, trauma või pettumusega .Kui soovite oma bifoobiat mõista ja sellega toime tulla, peate võib-olla suunama oma energia ümber küsimuselt “Mis on biseksuaalide puhul, mis mulle probleeme tekitab?” küsimusele “Mis toimub minu elus, mis põhjustab minus probleeme Kas sihtida biseksuaale diskrimineerimise eest?†Enda probleemide tuvastamine ja nendega tegelemine võib olla esimene samm biseksuaalsuse vaatenurga muutmisel.

10
Lõpetage “süüdistamise mäng”. Rõhutud vähemusrühmad teevad maailma probleemidele alati mugavad patuoinad. Biseksuaale on süüdistatud kõiges alates AIDSi leviku põhjustamisest kuni soliidsete abielude purunemiseni kuni geide ja lesbide õiguste edendamisse sekkumiseni. . Tõsiasi on see, et biseksuaalid ei ole ühiskonna probleemides rohkem ega vähem süüdi kui keegi teine. Jah, on ka näiteks promissuaalseid biseksuaale, aga kuidas see erineb kõigist teistest rühmadest? Lisaks nende seksuaalsetele külgetõmmetele, kuidas kas biseksuaalid erinevad põhimõtteliselt teistest? Nad väärivad samasugust etteheidet ja samasugust kiitust nagu kõik. Selle asemel, et püüda aru saada, keda ühiskonnas tajutavates probleemides süüdistada, suunake oma energiad sellele, et püüda asju kõigi jaoks paremaks muuta.

11
Pane end nende olukorda. See on nii lihtne idee ja samas nii tõsi. Mõelge, kuidas te end tunneksite, kui teid koheldaks “segaduses”, valetajana või “perverssena” ja sellest tulenevalt kuidagi vähema inimesena, lihtsalt teie külgetõmbe tõttu teiste inimeste vastu. Isegi kui te ei suuda biseksuaalsust heaks kiita, peaksite olema võimeline kohtlema biseksuaale sellise austuse ja väärikusega, mida soovite kelleltki, kes ei kiida mõnda teie elu aspekti heaks.