Tööga seotud nahahaigused on levinud ja laialt levinud kutsehaigused; nahahaigused põhjustavad ligikaudu 50 protsenti töökohal esinevatest haigustest ja moodustavad hinnanguliselt 25 protsenti kõigist kaotatud tööpäevadest. Kutsealased nahahaigused mõjutavad igas vanuses töötajaid igas arvus või töötingimustes, alates tootmisest kuni meditsiiniteenusteni – igas keskkonnas, kus on kokkupuude ärritava või ohtliku ainega. Töökohal esinev nahahaigus võib ilmneda sekunditega (pärast kokkupuudet kahjuliku ainega, nagu kiirgus või hape) või areneda aastakümneid – tulemuseks on kahjustused või vähk. Kontaktdermatiit on kõige levinum tööga seotud nahahaigus. Siiski on mõned asjad, mida saate teha, et kaitsta end tööga seotud nahahaiguste eest.
1
Tunnista sümptomid. Tööga seotud nahahaiguse sümptomid võivad olla erinevad, niisama erinevad kui põhjused ise. Üldiselt on käed, sõrmed, randmed, küünarvarred, otsmik, nägu ja kaela V-osa (või mis tahes koht kehal, kus nahk võis olla otseses kokkupuutes allergeeni tolmu või aurudega). kontaktdermatiidi tekke oht, seega otsige esmalt nende piirkondade sümptomeid. Enamasti on sümptomid isoleeritud teatud nahapiirkonnas. Sümptomid võivad ilmneda kohe või püsida paar päeva. Otsige järgmisi sümptomeid: lööve.sügelus.turse.muhke või villid, mis on mõnikord täidetud läbipaistva vedelikuga.kuum või õrn nahk.kahjustused.põletused.naha värvimuutus.
2
Mõista eelsooduvaid tegureid. On mitmeid eelsoodumusi, mis võivad muuta inimese tööga seotud nahahaigusele vastuvõtlikumaks.Vanus. Üldiselt on nooremad töötajad kogenematud ja võtavad töökohal suurema tõenäosusega riske, mistõttu nad puutuvad töökohal rohkem kokku kahjulike patogeenidega.Nahatüüp. Üldiselt on heledam nahavärv töökohal patogeenidele vastuvõtlikum kui tumedam nahavärv. Olemasolevad seisundid. Olemasolevad seisundid võivad nõrgendada teie keha immuunsüsteemi soovimatute patogeenide vastu. Lisaks on krooniliste nahahaigustega (nagu akne või rosaatsea) töötajatel suurem tõenäosus nahareaktsioonide tekkeks.Äärmuslikud temperatuurid ja niiskus. Väga madal või kõrge õhuniiskus ja ekstreemne kuumus või külm võivad põhjustada naha lõhenemist ja kuivust, nõrgendades seega teie naha loomulikku barjääri patogeenide vastu.Töötingimused. Puhas töökoht on väiksema tõenäosusega mürgiste või allergeensete kemikaalidega saastunud. Mõnedes tööstusharudes, näiteks põllumajanduses, kaevanduses ja tootmises, võivad töötingimused teid kokku puutuda kemikaalidega.
3
Teadke oma konkreetse elukutsega seotud riske. Kuna tööga seotud nahahaigused on erinevad, on iga ametiga oma risk. Näiteks on meditsiinitöötajatel tõenäolisem, et sellised kahjulikud ained nagu kiirgus või lahustid tekitavad koheseid nahareaktsioone ja väiksema tõenäosusega tekivad nahareaktsioonid, mille kujunemine võib võtta kaua aega, näiteks päikesevalguse või kuumuse käes. Teadke oma elukutsega seotud konkreetseid põhjuseid ja riske ning kaasnevaid sümptomeid. Näiteks ei ole sõrmuse kandmine soovitatav nn märjal tööl (töö, mis hõlmab ulatuslikku kokkupuudet niiskusega), kuna vesi ja seep võivad koguneda rõngaste alla ja saada bakteriaalsete ja seennakkuste kasvulavaks.
4
Olge teadlik äärmuslikust kuumusest. Kuumus põhjustab higistamist ja keskkondades, kus higi aurustub vähe, võib naha hõõrdumisel tekkida hõõrdumine. Hõõrdumine võib põhjustada sekundaarse bakteriaalse või seeninfektsiooni. Need infektsioonid arenevad tavaliselt kaenlaaluste piirkonnas, rinna all, kubemes ja tuharate vahel – piirkondades, mis tavaliselt hoiavad higi sisse.
5
Pöörake tähelepanu külmadele tingimustele. Kui teie nahk on pikka aega külma käes, võib tekkida reaktsioon, mida nimetatakse külma urtikaariaks, mis tavaliselt avaldub punetavate, sügelevate lööbe või nõgestõvena. Eriti ohustatud on välitöötajad ja need ametid, mis nõuavad külmas vees ujumist.
6
Pange tähele oma kokkupuudet liigse niiskusega. Pikaajaline kokkupuude niiskusega võib põhjustada naha lagunemist ja haigusi, nagu on näha külma urtikaaria korral. Eriti ohustatud on toidukäitlejad, nõudepesumasinad, juuksurid ja meditsiinitöötajad (kes puutuvad regulaarselt kokku erinevat tüüpi niiskusega, nagu uriin või väljaheide, higi, lima või sülg).
7
Jälgige kokkupuudet “mürgiste” taimedega. Kokkupuude perekonda Rhus kuuluvate taimedega (mürgine luuderohi, mürktamm jne) võib põhjustada kontaktdermatiiti, mis on kõige levinum kutsealane nahahaigus – mis tavaliselt avaldub kokkupuutekohas lööbena. Lööve paraneb tavaliselt siis, kui allergeen on eemaldatud. Välistöötajatel, sealhulgas tuletõrjujatel, parkide ja maanteede hooldajatel ning põllumeestel on kõige suurem risk kontaktdermatiidi tekkeks, mis on seisund, mis on põhjustatud kokkupuutest võõrainetega. Veenduge, et te ei puutuks kokku ioniseeriva kiirgusega. Kiirgusdermatiiti põhjustab välise ioniseeriva kiirguse mõju. Tavaliselt avaldub see põletuse või koevigastusega (kaasnevad haavad, turse, lõiked ja kriimustused ning valu). Meditsiinitöötajatel, nagu kiirgustehnikud, keevitajad ja tuumaenergiatööstuse töötajad, on kõige suurem oht kiirgusdermatiidi tekkeks.
8
Pange tähele võimalikke ärritajaid. Ärritajad esinevad mitmel erineval kujul ja võivad põhjustada mitmesuguseid reaktsioone. Neid võib liigitada tugevateks või nõrkadeks, olenevalt esilekutsutud reaktsiooni tüübist (kas vahetu või pikaajaline). Tõsised ärritajad. Tugevad nahka ärritavad ained, nagu tugevad happed ja leelised, raskmetallid, õlid, rasvad või muud tugevad materjalid, põhjustavad koheselt punaseid ville või põletusi. Sarnaselt teistele kontaktdermatiidi põhjustele võivad need sümptomid allergeeni eemaldamisel paraneda. Tugevatest ärritajatest põhjustatud kontaktdermatiidi tekkerisk on kõige suurem tehase töötajatel ja laboritehnikutel.Nõrgad ärritajad. Nõrgemad ärritajad, nagu seebid, pesuained, lahustid, sünteetilised õlid, kuumus ja päikesevalgus, ei põhjusta koheseid nahareaktsioone, kuid kipuvad tekitama nahamuutusi pikema aja jooksul. Pigmendi värvuse muutus või nahavähk võib pikaajalise kokkupuutega töötajatel võtta aastakümneid. Arstidel, õdedel, ettekandjatel, nõudepesijatel, toidukäitlejatel ja välitöötajatel on kõige suurem oht haigestuda nõrgematest nahaärritajatest põhjustatud kontaktdermatiiti.
9
Mõelge, kui palju aega veedate päikese käes. Päikesevalgusega kokkupuude on tavaline tööga seotud nahaprobleemide põhjus, mis võib pikaajalisel kokkupuutel põhjustada nahamuutusi, näiteks pigmendimuutusi või nahavähki. Päikesevalgusest põhjustatud kontaktdermatiidi tekkerisk on kõige suurem välitöölistel, sealhulgas postitöötajatel, maastikukujundajatel ja ehitustöölistel ning kaugsõiduautojuhtidel.
10
Vaadake, kuidas teised töötavad. Kui olete töökeskkonnas uus, saate palju õppida, jälgides teiste töötajate tööd, eriti neid, kes on samas valdkonnas aastaid töötanud. Jälgige, millist hoolt nad võtavad, et vältida kokkupuudet allergeenidega, või mõnel juhul uurige, mida mitte teha, nähes riske, mida nad võtavad. Enne enda paljastamist näete, kas nende nahk puutub kokku ainega; seejärel otsustage ise, kas soovite protsessi muuta, ainet (kui see on lubatud) asendada või kasutada täiendavaid isikukaitsevahendeid.
11
Kõrvaldage allergeenid. Kui kahtlustate kontaktdermatiiti või olete mures ainega kokkupuute pärast, tehke kõik endast oleneva, et see aine oma töökeskkonnast kõrvaldada või sellega kokkupuudet minimeerida. Enamikul juhtudel peaksid teie tööandjal olema kehtestatud protseduurid teie kokkupuutel kahjulike ainetega, näiteks need, mis on kehtestatud tööohutuse ja töötervishoiu ameti kaudu.
12
Kohandage oma tööruumi. Kui teie või teie tööandja ei suuda allergeeni või kahjulikku ainet täielikult kõrvaldada, tuleks võtta meetmeid oma töökeskkonna kohandamiseks või ohu töötajatest isoleerimiseks. Järgmised on võetavate meetmete valikud: Tehnilised meetmed. Tehniliste protseduuride kohandamine, mis võivad tekitaja isoleerida, nt kahjuliku mõjuri ümbritsemine teise ainega või kahjuliku mõjuri tunnelitamine läbi väljatõmbeventilaatori. Korraldusmeetmed. Mõnel töökohal lubatakse töökohal konkreetseid ülesandeid täita ainult kvalifitseeritud töötajad (või need, kes on näidanud pädevust konkreetse agendiga töötamiseks). See minimeerib teiste töötajate võimalikku kokkupuute ohtu töökohal.Isiklikud meetmed. Mõnel juhul võib töötajatel kohustuslikult kanda isikukaitsevahendite (tuntud kui “IKV”) hulga suurendamine minimeerida kokkupuudet allergeeniga. Näiteks võib näomask minimeerida töötaja kokkupuudet kahjulike aurude või suitsuga, mida töötajad peavad kandma. kahjulik aine.
13
Rääkige oma murest ülemusega või ülemusega. Kui olete mures kokkupuute pärast teatud patogeenidega oma töökohal, rääkige kohe oma ülemuse või ülemusega. Teie ülemus või ülemus peaks olema konkreetse ohuga kursis ning võib anda kokkupuute kohta konkreetset teavet ja protokolli. Tööohutust reguleeritakse ja jälgitakse tööministeeriumi (DOL) ja tööohutuse ja töötervishoiu seaduse (OSHA) kaudu; teie tööandjal on kohustus (ja enamikul juhtudel on see föderaalne volitus) säilitada ohutu ja tervislik töökoht. Enamik tööandjaid riigis kuuluvad OSHA jurisdiktsiooni alla, välja arvatud mõned erandid kaevandus- ja transporditööstuses ning mõned avaliku sektori tööandjad. OSHA standardite kohta lisateabe saamiseks vaadake OSHA veebisaiti tööministeeriumi kaudu: https://www. .osha.gov/Mine ohutust reguleerib Mine Safety and Health Administration.
14
Kandke kindaid ja kaitseriietust. Kuid isegi kaitsevahenditel, mis on mõeldud töötajate kaitsmiseks kahjulike mõjurite eest, on oma puudused. Kaitsevahendite maksimaalse tõhususe tagamiseks tuleks astuda järgmisi samme: Kaitsevahendeid tuleks muuta ja nende suurust kohandada, et need sobiksid konkreetsele töötajale. Varustus, mis töötajale ei sobi (liiga suur või liiga väike), võib jätta töötaja haavatavaks otsese või kaudse kokkupuute eest (aurud või aurud) kahjulike ainetega. Kaitsevarustust tuleb kanda nii, nagu teie poolt on antud juhiseid kasutada. tööandja või OSHA. Kui on ette nähtud, et näiteks teatud vahendiga töötamisel tuleb näomaski kanda, ärge tõmmake seda alla ega üles. Kui see on ebamugav, paluge oma tööandjal suurust muuta või proovida teist marki. Vajadusel või vastavalt ettekirjutusele asendage kaitsevarustus. Kui ühe aine käsitsemiseks kasutatav kinnas puutub kokku teise ainega, võib see põhjustada kahjulikku reaktsiooni.
15
Niisutage. Hoidke oma nahk tervena; terve nahk reageerib vähem tõenäolisemalt, kui see puutub kokku ärritavate ainetega. Lõiked ja kriimustused (näiteks naha kuivuse tõttu) võivad olla soovimatute patogeenide kasvulava. Losjooni või kreemi pealekandmine enne tööd võib aidata vältida kuivast nahast tekkivaid pragusid ja säilitada naha kaitsetugevust; kuid olge ettevaatlik ja kuivatage nahk enne tööle asumist põhjalikult.
16
Peske käsi. Peske käsi sageli kogu päeva jooksul ja peske käsi kohe pärast kokkupuudet ärritava ainega. Õige kätepesu on patogeenide edasikandumise vältimise võtmeks. Õige tehnika on mikroobide eemaldamise võtmeks. Tõhusaks kätepesuks järgige seda protseduuri: Peske seebi ja veega vähemalt 20 sekundit. Kandke seepi ja vahutage käed seebiga kokku hõõrudes. Vahutage kindlasti kõiki käteosi, sealhulgas sõrmi, ja hõõruge vähemalt 20 sekundit (aeg, mis kulub laulu “Palju õnne sünnipäevaks” kahekordseks ümisemiseks). Loputage käsi jooksva vee all. Kuivatage käed põhjalikult. Märjad käed levitavad tõenäolisemalt mikroobe, seega kuivata käed põhjalikult paberrätikuga. Kuna tavalisi rätikuid kasutatakse ja taaskasutatakse, võivad need olla haigustekitajate kasvulavaks.
17
Kui kokkupuude juhtub, tehke plaan. Kui puutute kokku kahjuliku ainega, on aeg teie naha reaktsiooni minimeerimiseks võtmetähtsusega. Kui töötate regulaarselt patogeenide ümber, peaks teie töökohal kehtima kokkupuutepoliitika; leidke selle poliitika koopia. Laske see pähe õppida või veenduge, et see oleks kokkupuute korral selges kohas üles pandud. Tegevuse käik võib olenevalt patogeenist olla erinev, kuid enamikul juhtudel on esimene samm käte jõuline pesemine seebi ja veega.
18
Otsige ravi. Kokkupuute korral võivad ravimeetmed (nt paiksete salvide või sidemete kasutamine) anda leevendust, kuid pikaajaline ravi sõltub kahjuliku aine tuvastamisest ja vältimisest. Kui suudate allergeeni või rikkujat oma töökohal tuvastada ja isoleerida, vältige sellega viivitamatult kokkupuudet. Enamikul kontaktdermatiidi juhtudel peaksid sümptomid kaduma pärast seda, kui te ei puutu enam patogeeniga kokku. Kui te pole põhjuses kindel, võib enamikul juhtudel otsene nahatest (plaaster või kriimustus) või radioallergosorbenttest aidata kindlaks teha konkreetse vallandaja. Võtke ühendust oma arstiga, kui: Kui sümptomid püsivad kahe nädala pärast. Sel juhul tuleks uurida muid põhjuseid väljaspool teie töökohta ja teie arst aitab teil põhjuse tuvastada. Kui olete kokku puutunud metallidega, nagu nikkel või kroom. Osaliselt seetõttu, et need metallid on üldlevinud, võivad need põhjustada pikaajalist reaktsiooni. Teie arst võib aidata teil leida alternatiive või vahendeid nende metallide eest kaitsmiseks. Kui reaktsioon rikkujale on eriti pahaloomuline või valulik (nt kahjustus, sisselõige või põletus) ja võib vajada viivitamatut arstiabi.