Värvipimedus on nägemispuudulikkus, mis mõjutab umbes 8% meestest ja 0,5% naistest kogu maailmas. Selle tulemuseks on võimetus tajuda värvide erinevusi või sama värvi varjundeid, mis on tingitud koonuste ja valguse retseptoritega seotud probleemidest inimese silma sees. Kui soovite testida, kas olete värvipime, leppige kokku oma arstiga, et arutada oma sümptomeid. Kui teil on endiselt muresid, tehke mõned veebipõhised värvipimeduse testid, et saada rohkem teavet oma nägemise kohta.
1
Pange tähele, kui teil on probleeme värvide eristamisega. Lapsed õpivad noorena konkreetsetele objektidele teatud värve määrama, näiteks nimetades roose punaseks ja rohtu roheliseks. Kui teie nägemine on selline, et roheline rohi ja punased lilled tunduvad olevat sama värvi või omavahel lähedalt seotud värvid, võite kannatada värvipimeduse all. Keskenduge oma värvitaju analüüsimisel rohelistele, punastele ja oranžidele, kuna need on levinumad värvid, mida värvipimedus mõjutab.
2
Pidage oma sümptomite ja murede kohta päevikut. Selleks, et anda oma arstile võimalikult täpset teavet, peaksite kirja panema kõik värvipimeduse sümptomid. Lisage kindlasti üksikasjad selle kohta, milliste objektide ja värvidega on teil probleeme õige vaatamisega. Jälgige kõiki kohtumisi inimestega, kes ei nõustu teiega objekti värvi osas.
3
Paluge kellelgi aidata teil eristada sama värvi toone. Võib olla keeruline ise kindlaks teha, kas teie nägemine on tegelikult värvipimeduse tõttu kahjustatud. Paluge usaldusväärsel sõbral või sugulasel aidata teil kindlaks teha, kas see on teie jaoks probleem, uurides sama värvi erinevaid toone. Paluge teid abistaval inimesel näidata teile näidist asjadest, mis on kuninglik sinine, taevasinine, kahvatusinine ja tumesinine. Proovige selle tegevuse jaoks kasutada värvipliiatseid või värve, sest saate hõlpsalt leida sama värvi erinevaid toone. .Kui soovite, võite kasutada erinevat värvi esemeid, et saada aru, milline värv iga esemega sobib.
4
Võtke teadmiseks, kui teil tekib teistega lahkarvamusi. Üks suur värvipimeduse sümptom on lahkarvamus teistega värviliste objektide kohta. Kui märkate, et leiate end sageli nimetamas värvi, mis on teiste arvates vale, võiksite konsulteerida oma arstiga. Lapsevanemad märkavad sageli oma lastel värvipimedust, kui nad ei suuda erinevaid värve õigesti tuvastada.
5
Otsige mainekat veebipõhist värvipimeduse testi. Valida on paljude veebipõhiste värvipimeduse testide hulgast, kuid mõned neist on palju paremad kui teised. Testi õigsuse tagamiseks kontrollige, kas selle on loonud või heaks kiitnud mainekas oftalmoloogiline organisatsioon. Mõned kvaliteetsed testid hõlmavad Enchroma veebitesti aadressil http://enchroma.com/test/instructions/ ja Ishihara värvitesti aadressil http://enchroma.com/test/instructions/ ://colour-blindness.com/colour-blindness-tests/ishihara-colour-test-plates/.Teil peaks olema veebis juurdepääs kvaliteetsetele värvipimeduse testidele ilma tasu maksmata. Kui veebisait küsib makset, otsige teist saiti.
6
Tehke test ja salvestage tulemused. Kui olete leidnud usaldusväärse testi, lugege ekraanil olevaid juhiseid, et saada teada, kuidas test töötab ja mida see hindab. Seejärel lõpetage test. Enamik veebipõhiseid värvipimeduse teste lõpeb tulemuste ekraaniga, mis näitab teie skoori ja seda, mida see teie nägemise kohta näitab. Printige tulemuste ekraan või kirjutage teave üles, et saaksite seda vajadusel viidata.
7
Kõige täpsemate tulemuste saamiseks kasutage mitut erinevat testi. Mõned värvipimeduse testid on tõhusamad kui teised, eriti kui tegemist on tasuta saitidega Internetis. Kulutage aega mitme värvipimeduse testi tegemisele, et saaksite tulemusi võrrelda ja saada veenvama vastuse. Pidage meeles, et veebipõhiseid värvipimeduse teste ei tohi kasutada meditsiinispetsialisti professionaalse arvamuse asendamiseks.
8
Mine silmaarsti juurde. Kui värvipimedus tõesti pärsib teie elu, leppige kokku silmaarstiga (silmadele ja nägemisele spetsialiseerunud arst). Praegu ei ole värvipimeduse raviks teadaolevat ravimit, kuid teie arst võib välja kirjutada filtreeritud kontaktid, mis korrigeerivad erinevat tüüpi värvipimedust, sealhulgas: Protanomaalia, võimetus tajuda punaseid toone.Deuteranomaalia, probleem roheliste varjundite tajumisega. Dikromaatia, punase, oranži, kollase ja rohelise erinevuste eristamise puudulikkus.
9
Täitke Ishihara test, et näha, kas teil on punase-rohelise värvi puudus. Silmaarsti vastuvõtul läbite mitut tüüpi silmauuringuid, millest üks võib olla Ishihara värvinägemise test. Testi tegemiseks annab arst teile brošüüri, mis sisaldab väikestest täppidest koosnevaid mustreid. Kõik need mustrid varjavad peidetud sümbolit, mida on raske näha, kui teil on punase-rohelise värvi puudujääk.
10
Tehke F-M 100 test, et näha, kas saate eristada värvivarjundeid. Teie silmaarst võib paluda teil täita Farnsworth-Munsell 100 Hue Test. Selle testi ajal on teil ülesandeks korraldada 88 värvilist plaati sujuvaks gradiendiks. Tehtud vigade arv aitab arstil määrata teie värvipimeduse raskusastet.Inimene, kes pole värvipime, teeb värvide edenemise järjestamisel väga vähe vigu (või üldse mitte).F-M 100 keskendub oranži ja sinise summutatud varjunditele. , roheline, kollane ja lilla.
11
Kiireks diagnoosimiseks tehke F-M D15 test. Farnsworth-Munsell D15 Hue Test on disainilt sarnane F-M 100-ga. See koosneb aga ainult 15 värvilisest plaadist, mistõttu on seda parem kasutada kiireksamitel. F-M D15 kasutab sinise, rohelise, lilla ja heledaid toone. kollane. Kuigi F-M D15 täpsus ei ole sama suur kui tema suurem vend, hoiatab see teie arsti kõigist suurematest värviprobleemidest.