Naiste viljakuse testimine võib olla keeruline protsess. Kui loodate kasutada viljakusteste, et kiiremini rasestuda, võite alustada koduste testidega, nagu basaaltemperatuuri kaardistamine ja ovulatsiooni ennustustestid. Kui olete aga juba mõnda aega püüdnud rasestuda ja tunnete muret oma viljakuse pärast, on kõige parem pöörduda arsti poole uuringu tegemiseks. Nad saavad võimalike viljakusprobleemide tuvastamiseks ja raviks kasutada vere- ja pilditestide kombinatsiooni.
1
Jälgige oma tsüklit kalendri või rakendusega, kui te seda veel teinud ei ole. Märkige kalendrisse menstruatsiooni algus ja lõpp, samuti muu asjakohane teave, näiteks basaaltemperatuur või emakakaela lima konsistents. See aitab teil määrata parimad päevad ovulatsioonitesti tegemiseks ja teada, millal on suurem tõenäosus, et olete viljakas. Saate oma tsüklit jälgida füüsilise kalendri või telefoni rakenduse abil. On ka veebisaite, mis pakuvad tasuta viljakuse jälgijaid, mida saate kasutada. Ovulatsioon toimub tavaliselt umbes 14 päeva enne menstruatsiooni algust. Kui teie menstruatsioonid on regulaarsed, saate järgmisel kuul ovulatsiooni prognoosimiseks kasutada menstruatsiooni alguse kuupäeva.
2
Mõõtke oma basaaltemperatuur, et tuvastada oma viljakas aken. Mõõtke oma temperatuur hommikul enne voodist tõusmist ja registreerige see. Tehke seda iga päev kogu oma tsükli jooksul, et tuvastada muster. Teie temperatuur tõuseb ovulatsiooni ajal umbes 0,4–17,2 °C (17,6–17,2 °C) ja püsib sellel tasemel kuni tsükli lõpuni. Mõned naised märkavad ka temperatuuri langus umbes tsükli keskel, mis tavaliselt näitab, et teil on peagi ovulatsioon. Enamiku naiste puhul toimub temperatuurimuutus 1-2 päeva pärast ovulatsiooni algust tähistavat hormoonitõusu ja kestab kuni 10 päeva. See võib olla abiks tagasivaatamisel ja ovulatsiooniakna toimumise aja kindlakstegemisel, kuid see pole eriti kasulik vahekorra määramisel.
3
Kasutage ovulatsiooni ennustamiseks käsimüügis olevaid ovulatsiooni testribasid. See test võib aidata teil rasestuda, tuvastades teie luteiniseeriva hormooni tõusu. Kui saate positiivse tulemuse, võite 24–48 tunni jooksul ovuleerida, seega on see hea aeg vahekorraks. Testimiseks võite urineerida ribale või urineerida tassi ja kasta riba uriini sisse. Seejärel lugege tulemusi umbes 5 minutiga.Testiribasid on apteekidest ja veebist lihtne leida.
4
Ovulatsiooni tuvastamiseks mikroskoobiga proovige ferning sülje testi. Kui teile sobib mikroskoobi kasutamine, võite proovida teha süljeproove, et kontrollida, millal teil võib olla ovulatsioon. See hõlmab süljest tampooni võtmist tsükli keskpaiga suunas (päevadel 10–18) ja selle asetamist slaidile. Seejärel vaatate slaidi mikroskoobi all, et kontrollida sõnajalgade mustrit, mis meenutab sõnajala taime lehti. Kui teie sülg on sõnajalad, võib teil olla ovulatsioon. Parimate tulemuste saamiseks tehke test esimese asjana hommikul enne söömist, joomist või hambapesu.
5
Pöörduge esmase hinnangu saamiseks oma sünnitusarsti-günekoloogi poole. Kui olete proovinud rasestuda rohkem kui 1 aasta või kui olete üle 35-aastane ja olete üritanud rasestuda rohkem kui 6 kuud, kuid see pole õnnestunud, võib teile kasu olla meditsiinilisest hinnangust. Teie OB-GYN võib teha esialgse hinnangu, et teha kindlaks probleemid, mis võivad rasedust takistada, nagu elustiili tegurid, olemasolevad haigusseisundid või hormonaalne tasakaalutus. Näiteks võib arst soovitada teil rasestuda püüdes vältida alkoholi joomist. võib teie viljakust negatiivselt mõjutada. Kui te võtate hüpotüreoidismi raviks kilpnäärmehormooni, võib teie arst soovida teie kilpnäärme taset uuesti kontrollida ja teie ravimeid kohandada.
6
Täiendavate testide saamiseks pöörduge reproduktiiv-endokrinoloogi poole. Kui teie OB-GYN ei suuda teie viljatuse põhjust diagnoosida või ravida, võib ta soovitada teil edasiseks hindamiseks pöörduda reproduktiiv-endokrinoloogi poole. See on arst, kes on spetsialiseerunud viljatuse ravile. Nad saavad teha laiemat valikut teste ja pakkuda rohkem ravivõimalusi kui OB-GYN. Reproduktiiv-endokrinoloogil on ka viljatuse alal rohkem kogemusi, seega võivad nad probleemi diagnoosimisel ja ravimisel palju osavamad olla.
7
Minge vereanalüüsile, et kontrollida hormonaalset tasakaalustamatust. Üks esimesi asju, mida teie OB-GÜN või reproduktiiv-endokrinoloog võib teha, on vereanalüüsi tellimine, et kontrollida tavalisi hormonaalseid probleeme, mis võivad rasedust takistada. Kui probleem avastatakse, võib teie arst seda ravimitega ravida. Need võivad kontrollida teie: luteiniseeriva hormooni folliikuleid stimuleeriva hormooni östradiooli progesterooni prolaktiinivaba T3 testosterooni taset, eriti kui arst kahtlustab, et teil on PCOS.
8
Tehke ultraheli, et kontrollida endomeetriumi paksust. Kui teie endomeetrium ei ole piisavalt paks, ei saa munarakk sellesse implanteerida. See on vajalik terve raseduse jaoks, nii et teie arst võib varajase pilditestina tellida ultraheli. Ultraheli on mitteinvasiivne, valutu ja kiire. Te võite tunda ajutist ebamugavustunnet sondist, kuna vajalike kujutiste saamiseks tuleb see võib-olla sisestada vaginaalselt.
9
Sperma kontrollimiseks tehke sünnitusjärgne emakakaela lima test. Selle testi jaoks astute teie ja teie partner vahekorda ja seejärel lähete oma arsti vastuvõtule pap-testi sarnase testi tegemiseks. Arst võtab emakakaela lima proovi teie tupekanali seest ja vaatab seda mikroskoobi all, et näha, kas spermatosoidid on ikka veel elus ja liiguvad. Arst võib tellida selle testi, et kontrollida spermatosoidide seisundit teie emakakaelas. lima pärast vahekorda.
10
Sisemiste struktuuride kontrollimiseks tehke hüsterosalpingogramm. Selle pilditesti jaoks kasutab arst kateetrit, et süstida teie emakakaela kontrastvärvi. Pärast seda, kui värvaine läheb teie emakasse, teeb arst röntgenipildi. Värvaine läbib munajuhade kogu tee, kui need on avatud, ja kui ei, võib see viidata ummistusele. Tõenäoliselt määrab arst selle testi teie menstruaaltsükli esimese 14 päeva jooksul, kuna seda ei saa teha kui olete rase. Test on ebamugav ja kuni testi lõpuni võite kogeda tugevat kramplikku tunnet. See on siiski väga kiire test ja krambid peaksid taanduma kohe pärast selle lõppu. Teil võidakse soovitada võtta käsimüügist saadavat valuvaigistit umbes 1 tund enne testi. Mõned arstid määravad infektsiooniriski vähendamiseks välja ka antibiootikumi. Anesteesia ei ole selle testi jaoks vajalik, kuid mõned inimesed tunnevad end pärast selle tegemist halvasti, seega on parem lasta kellelgi teid koju sõidutada.
11
Tehke hüsteroskoopia, kui HSG näitab potentsiaalset kõrvalekallet. Hüsteroskoopia hõlmab väikese kaamera sisestamist emakakaela, et teha pilte emaka sisemusest. Seda testi võib nõuda HSG näidatud probleemi kinnitamiseks. Arst määrab selle testi tõenäoliselt menstruatsioonijärgseks nädalaks, et saada parimad võimalikud pildid. Seda protseduuri võib teha nii kontoris kui ka osana operatiivsest protseduurist, näiteks polüüpide või adhesioonide eemaldamiseks. (armkude).
12
Probleemide tuvastamiseks ja parandamiseks uurige laparoskoopiat. Diagnostiline laparoskoopia on kirurgiline protseduur, mis võimaldab teie arstil näha teie emaka sisemust, kasutades väikest fiiberoptilist kaamerat, mis on sisestatud läbi teie kõhu. Seda tehnikat kasutades saab teie arst parandada kõik leitud kõrvalekalded, nagu endometrioos või armkude. See protseduur viiakse läbi üldnarkoosis. Tõenäoliselt tellib arst enne protseduuri vereanalüüsi, et veenduda, et te ei ole rase. Isegi kui teie hüsterosalpingogramm oli normaalne, võib arst tellida diagnostilise laparoskoopia, et kontrollida probleeme, mis võivad teie seisundit mõjutada. fertiilsus.Laparoskoopia on täiskirurgiline protseduur, mis viiakse läbi üldnarkoosis. Teie arst ei soovita seda tõenäoliselt, välja arvatud viimase abinõuna endometrioosi välistamiseks.
13
Taotlege munasarjade reservi testimist, kui olete üle 35-aastane. See test võib olla abiks vanematele kui 35-aastastele naistele, mil munarakkude varu hakkab vähenema. See võib aidata ennustada, kas abistavad reproduktiivtehnikad võivad olla edukad või mitte. Küsige oma arstilt selle võimaluse kohta, kui olete üle 35-aastane ja tunnete muret munarakkude tühjenemise pärast. See test hõlmab mõnda erinevat hormooni sisaldavat vereanalüüsi, millest mõned võivad olla osa teie tavapärasest vereanalüüsist, ja teie munasarjade ultraheliuuringut. test on iseenesest usaldusväärne. Oma viljakuse parima hinnangu saamiseks on oluline kombineerida mitu testi. Küsige oma arstilt, kuidas testida oma munasarjade reservi AMH, 3. päeva folliikuleid stimuleeriva hormooni (FSH) ja östradiooli tasemega.
14
Otsige geneetilisi teste, et kontrollida põhjuseid. Kuigi see on vähem levinud, on mõned geneetilised seisundid, mis võivad mõjutada naise viljakust. Kui teil on olnud mitu raseduse katkemist, perekonnas on esinenud geneetilisi haigusi või mitu ebaõnnestunud IVF-i ülekandmist, võib geenitesti läbimine olla hea võimalus selle põhjuse väljaselgitamiseks.