Kas olete olnud testiks valmistumisega liiga hõivatud või lihtsalt edasi lükanud? Ehkki tuupimine ei anna teile tõenäoliselt “A”, võib see teid kindlasti “F”-st päästa. Järgige allolevaid soovitusi ja valmistuge pikaks ja raskeks ööks.
1
Tehke häid märkmeid. Kui teil on eksamiks õppimiseks minimaalselt aega, on head märkmed ja märkmete tegemise oskused eelnevast õhtust maksimumi saamiseks hädavajalikud. Uurige välja, mida teil tegelikult õppida on vaja. Kui teie õpetaja peab enne eksamit ülevaatuse, kasutage võimalust. Saate teada, millised teemad on õpetaja arvates olulised, ja teil on võimalus küsimusi esitada (kuigi kui teil on vaja toppida, on teil praegu ilmselt liiga palju küsimusi). Paljud õpetajad jagavad õppejuhendeid, seega kasutage neid kindlasti. Ehkki need ei hõlma tõenäoliselt kõike, mis testis on, saate vähemalt keskenduda põhiteemadele. Võtke loengukonspektid välja. Eeldades, et käite regulaarselt tunnis, peaks teil olema mõned märkmed, mida üle vaadata. Kui teil pole märkmeid, proovige saada koopiad klassikaaslaselt. Teie tunnimärkmed on oluliste teadmiste aare, sest teie õpetaja käsitleb seda, mida ta peab kõige olulisemaks.
2
Pange tähele olulisi mõisteid. Märkmeid sirvides leidke olulised määratlused, mõisted ja võrrandid. Kui te neid peast ei tea, kirjutage need eraldi paberile või väikestele märkmekaartidele. See aitab teil kindlaks teha, mida peate teadma, ja teil on käepärane flash-kaartide komplekt. Ümberkirjutamine võib samuti aidata teil sisu meelde jätta. Kui olete hea visuaalne õppija, on see kindlasti abiks. Kui olete hea kuulmisõppija, see tähendab, et õpite kuulmise järgi, lugege sõnu ette, kui kirjutate need märkmekaartidele. Kui teil on piisavalt aega, kaaluge märkmekaartide mitu korda ümberkirjutamist. See võib tunduda liigsena, kuid kui proovite õppida fakte ja teavet, on see väga kasulik. Kui proovite õppida võrrandeid või praktilisemaid rakendusi, pole see kordamine nii kasulik.
3
Õppige tõhusalt. Ilmselgelt ei ole teil aega kõike, mis testis võib olla, käsitleda, kuid saate kitsendada, mida tõenäoliselt käsitletakse, ja leida viise, kuidas nendele mõistetele kõige paremini keskenduda. Määrake kindlaks peamised teemad. Lugege läbi oma õppejuhend ja lisamärkmed ning otsige oma õpikust üles olulised või enim korduvad teemad. Skaneerige oma teksti põhiosad ja kirjutage üles kogu uus teave, mis tundub oluline. Siin ei ole mõtet kõike üles kirjutada, vaid pigem tuvastada konkreetsed ideed, faktid või võrrandid, mis tõenäoliselt testis on, ja keskenduda nendele teemadele nii palju kui võimalik. Vaadake õpiku peatükkide algust ja lõppu. Peatüki esimesel leheküljel tuuakse sageli välja põhipunktid, mis aitavad teil materjalist aru saada. Viimasel paaril leheküljel tehakse sageli peatükist kokkuvõte, määratletakse või tõstetakse esile võtmetermineid ning matemaatikatekstide puhul loetletakse olulised võrrandid. Mõelge võimalikele esseeküsimustele (kui see on kohaldatav) ja kuidas neile vastaksite. Nüüdseks peaks sul materjalist vähemalt kerge haare olema. Mõelge kaasatud üldistele kontseptsioonidele ja kirjeldage (eelistatavalt paberil) oma lähenemisviisi esseeküsimustele.
4
Tehke kerge läbisõit. Siin hakkab kumm teega kohtuma. Võtke endasse kogu raevukalt kogutud teave, pange ennast proovile ja hinnake kiiresti, kuidas oleksite võinud hakkama saada. See peaks teile näitama, millistele õppevaldkondadele peate veel keskenduma. Esmalt vaadake üle oma mälukaardid või märkmed. Käige kiiresti läbi võtmeteemad. Kui tunnete, et mõistate ja mäletate teatud teemat või võrrandit, kriipsutage see loendist välja või jätke see mälukaart kõrvale. Kui teil tekib lisaküsimusi, otsige neid oma märkmetest või veebist (kasutage lihtsalt usaldusväärset veebisaiti). Testige ennast. Kui teie õpetaja andis praktikatesti, tehke seda kohe. Kui ei, tehke õpiku peatükkide lõpus harjutustestid või vaadake üle küsimused. Tehke ainult need küsimused, mis on otseselt seotud nende mõistetega, mille olete oluliseks tunnistanud. Ärge kulutage igale küsimusele palju aega. Kui jääte küsimusega jänni, märkige see üles ja tulge selle juurde pärast testile hinde andmist tagasi. Hinda oma eneseteste. Olge oma hinnetega aus. Kui te seda ei tee, teete tegeliku testiga ainult endale haiget. Vaadake küsimusi, mille valesti tegite, ja võrrelge neid oma täispikitud märkmete või mälukaartidega. Võimalik, et peate tegema mõned uued mälukaardid või vaatama uuesti läbi mõned mõisted, mida arvasite teadvat.
5
Kui faktid ei kleepu ja õppimine ei lähe hästi, proovige mõnda meeldejätmisstrateegiat. Aju ei unusta kunagi. Teabetüki unustamine on kas suutmatus seda õigesti salvestada, meelde tuletada või suutmatust salvestada nii, et seda oleks võimalik leida. Harjutage mõnda lihtsat meeldejätmistehnikat, mis aitavad teil oma viimase hetke tuupimisseanssi üle laadida. Proovige kasutada mnemoseadet. See on lihtsalt väljamõeldud sõna “mäluseadme” jaoks, mis tähendab kiiret ja lihtsat viisi midagi meelde jätta. Kas mäletate, kui teie õpetaja õpetas teile ROYGBIV-i, et aidata teil meeles pidada vikerkaare värvide jada? Millestki akronüümiks muutmine, näiteks “ROYGBIV”, on mäluseade. Proovige teabe riputamiseks kasutada naelu. See võib olla teabe riimiks muutmine, selle seostamine teile tuttava pildiga või selle kohta loo rääkimine, mida teate, et mäletate. Proovige võtta teavet, mis on seeditud ühe meelega (sõnu seeditakse nägemise kaudu) ja proovige seda teises mõttes seedida. Proovige tükeldada. See tähendab lihtsalt millegi korraldamist kategooria alla. Näiteks kui õpite rahandust, proovige rühmitada aktsiad, võlakirjad, fondid jne ühe suure kategooria, väärtpaberite alla, ja mõista, mida see kategooria tähendab. Korraldage peamised ideed kontseptsioonide alla.
6
Paki asjad kokku ja maga veidi. Mõnikord pole teil magamiseks piisavalt aega, kuid proovige enne testi tegemist võimalikult palju magada. Hea mõte on enne magamaminekut suurem osa oma asjadest sisse ajada ja seejärel üles tõusta, et veidi rohkem üle vaadata. Kui tõmbate kogu öö, olete väsinud ja kalduvus tegema testis ettevaatamatusvigu. Uuringud näitavad, et unekaotus vähendab mälu jõudlust. Vähe sellest, unepuudus muudab viimase hetke teavet raskemaks meelde tuletada. Nii et keskenduge enne uniseks jäämist võimalikult palju tuupimisele ja minge varakult magama.
7
Söö kerge ja tasakaalustatud hommikusöök vähemalt tund enne testi. Vältige ainult süsivesikute söömist ja sööge selle asemel toitu, mis sisaldab palju valku (munad), oomega-3 rasvhappeid (lõhe), kiudaineid (mustad oad) või puu- ja köögivilju. Mõned “supertoidud”, mis aitavad parandada aju ja pikaealisuse hulka kuuluvad: mustikad, lõhe, pähklid ja seemned, avokaadod, granaatõunamahl, roheline tee ja tume šokolaad. Võite kaaluda ühe või kahe sellise hommikusöögi osana mahajätmist.
8
Planeerige õppesessioon. Õppige koos sõbraga autos või bussis. Kutsuge tund enne eksamit paar sõpra kokku ja uurige üksteist põhimõistete kohta. Soovite, et teave oleks teie meelest võimalikult värske. Ärge laske õppetööl kindlasti minna seltskondlikuks tunniks.
9
Vaadake veel kord üle kõik oma kokku pandud märkmed või mälukaardid. Otsige enne testi läbi kõik oma mälukaardid või märkmed, isegi kui arvate, et olete need pähe õppinud. Tahad, et testi sooritamisel oleks kõik värskelt meeles. Kui teil on probleeme teatud definitsiooni või võrrandi meeldejätmisega, kirjutage see kuus või seitse korda järjest üles. See peaks selle kindlalt teie ajusse jäädvustama.
10
Määrake konkreetne teave, mis on testi jaoks kõige olulisem ja mida peate tõesti meeles pidama. Veenduge, et te ei võtaks korraga rohkem teavet kui kolm kuni neli sõna / üks valem. Vaadake oma kõige olulisemat teavet vähemalt 1–2 minutit. Keskendu hästi. Kirjutage eksami lähenedes ümber, et maksimeerida meeldejätmist.
11
Minge varakult eksamiruumi ja külastage vannituba. Minge eksamiruumi vähemalt 5 minutit enne testi ja astuge kindlasti väikeste tüdrukute või poiste tuppa, enne kui istute oma kohale. Sa ei taha testi sooritades muretseda looduse kutse pärast. Pärast seda rahunege, lõdvestuge ja olge enesekindel. Visualiseeri edu.