Vere mull on naha ülemistes kihtides asuv kott, mis sisaldab verd või verist vedelikku. Verevillid tekivad tavaliselt pigistuste, verevalumite või piirkonna korduva hõõrumise tõttu. Verevill võib tekkida kõikjal, kuid kõige levinumad piirkonnad on sõrmed, varbad, kannad, suu ja küünte juures või all. Kui teil tekib verevill, peaksite selle rahule jätma ja mitte pakkima. Kui teil on aga verevill, peate olema väga ettevaatlik ja võtma meetmeid nakatumise vältimiseks.
1
Pop suuremad verevillid. Kui võimalik, peaksite proovima hoiduda verevillide tekkimisest. Kui see aga muutub liiga valusaks, võib tekkida suuremaid verevillid. Kui teie verevill on hernest suurem või see põhjustab märkimisväärset ebamugavust, valu või segab kõndimist või töötamist, võite verevilli ettevaatlikult poputada. Peaksite teadma, et see võib märkimisväärselt suurendada nakkusohtu, seega olge ettevaatlik. ettevaatlik ja järgige juhiseid nii täpselt kui võimalik. Tõepoolest on kõige parem lasta arstil seda teha steriilsete instrumentidega, kuid see pole alati võimalik.
2
Pese ala. Peske verevilliga piirkond antibakteriaalse seebiga. Samuti peske käed hästi. Laske seebil kätel püsida vähemalt üks kuni kaks minutit. Loputage käsi ja piirkonda hästi. Kasutage käte ja verevillide kuivatamiseks puhast rätikut.
3
Kasutage steriilset tera. Eelistatavalt peaksite verevilli avamisel kasutama steriilset lansetti või skalpellitera. Kui teil pole kumbagi, võite kasutada steriliseeritud tihvti või nõela. Kui teil on alkoholi, leotage nõela või nõela alkoholis. Teise võimalusena võite nõela või nõela 10 minutiks antibakteriaalse seebi lahuses leotada. Samuti võite nõela või nõela keeta. Võtke tangide abil nõel või nõel keevast veest välja ja kasutage seda veel soojana. Teine võimalus on hoida nõela otsa ühe minuti jooksul otse leegi kohal. Enne kasutamist laske sellel kindlasti jahtuda.
4
Torgake mulli ülaosa läbi. Blistri avamiseks torgake või torgake mulli ülaosa läbi. Te ei pea sügavale tungima, sest teil on läbimiseks ainult õhuke koekiht. Vedeliku eemaldamiseks võite blistrit õrnalt vajutada. Vere eemaldamiseks kasutage puhast lappi või marli. Suruge, kuni verejooks peatub. Tõenäoliselt ei ole see väga valus, sest närvid asuvad tavaliselt sügavamal nahas ja mitte villi ülaosas, kuid valmistage end igaks juhuks ette.
5
Jätke blisterkatus puutumata. Pärast verevilli avamist veenduge, et te ei eemaldaks mulli katust. Blisterit kattev nahaklapp aitab vältida nakatumist. Jätke see nii, et see kaitseks all olevat nahka.
6
Katke ala. Kandke avanenud blistrile antiseptilist ainet, nagu betadiin, jood või antibiootikumi kreem. Seejärel katke koht puhta marli või sidemega. Ärge unustage, et side oleks piisavalt paks, et kaitsta piirkonda hõõrdumise või liigse surve eest. Eemaldage side öösel, et blister saaks välja tuulutada. See aitab paranemisel. Kontrollige nakkuse tunnuseid iga kaheksa kuni 12 tunni järel. Nende nähtude hulka kuuluvad punetus, soojus, turse, valu või valkjas, kollakas või rohekas mäda. Kui see juhtub, helistage oma arstile.
7
Tea, millal ei tohiks verevilli tekkida. Teatud tingimused muudavad verevilli tühjendamise ohtlikuks. Kui teil on diabeet, HIV, vähk või südamehaigus või kui teil on verehüübimisprobleemid või kui te võtate verd vedeldavaid ravimeid, ei tohiks te kunagi ise verevilli paiskuda. See võib põhjustada infektsiooni, mis võib olla ohtlik. Selle asemel minge oma arsti juurde ja arutage, mida temaga teha. Samuti peaksite hoiduma villide avanemisest, kui see tekkis nakkushaiguse tõttu. See võib viia selleni, et levitate haigust teistele.
8
Jätke väikesed verevillid rahule. Kui verevill on hernetera suurusest väiksem, tuleb see rahule jätta. Ärge proovige neid poputada, sest need paranevad mõne päeva jooksul ise kergesti.
9
Eemaldage kõik lisasurve allikad. Kui teil on väike verevill, peate veenduma, et see ei lähe hullemaks. Proovige eemaldada kõik verevillile avaldatavad surveallikad, nagu riided või muud piiravad materjalid. Kui verevill on teie jalgadel või varvastel, veenduge, et teie kingad ei hõõruks seda piirkonda. Ainult puuvillaste sokkide kandmine võib selle vastu aidata. Avatud või avatud kontsaga sandaalid võivad olla parim valik.
10
Vähendage verevilli hõõrumise kogust. Väikese verevilli kiireks paranemiseks vähendage mulli hõõrdumist. Hõõrdumise vähendamiseks katke blister võimalikult paksu puhta kattega. Võite kasutada ka piirkonna sobitamiseks lõigatud mutinahast padjandit. Katte võib teha sidemest, paksudest sokkidest või kahest paari sokkidest või villiplaastritest.
11
Määrige verevillile jääd. Kui verevill valutab, peaksite proovima valu vähendada. Villile asetage jääkompress või riidesse mähitud külmutatud köögiviljade kott. Jätke see sinna umbes 10 minutiks. See võib aidata vähendada turset, peatada selle sügelust ja peatada verejooksu pinna all.