See värsketest puuviljadest valmistatud salat, mis sobib hästi lisandiks või magustoiduks, on loomulikult madala rasva-, küllastunud rasva- ja naatriumisisaldusega ning kolesteroolivaba.
1
Valmistage puuvili. Veenduge, et see kõik oleks korralikult pestud, kooritud ja viilutatud. Kui leiate mõnest puuviljast erinevat tüüpi või lisage mõni muu puuvili, siis lisage see. Lõika mangolõigatud maasikaid igaks juhuksLõika apelsinikoor ja apelsin Lõigake kiivi Koorige kiivi
2
Lisage kõik puuviljad suurde kaussi. Segage see kindlasti.
3
Kombineeri kõik kastme koostisosad ja sega.
4
Vahetult enne serveerimist vala puuviljadele mee-apelsini kaste.
5
Valmis.