Sageli ajavad inimesed eemaldumise segamini ükskõiksusega. Miks on oluline vahet teha? Sest need on täiesti erinevad meeleseisundid. Irdumine tähendab kiindumusest lahti laskmist võimaliku paranenud olukorra nimel, samas kui ükskõiksus tähendab sageli apaatsust ja/või abituse tunnet. Loodetavasti käsitleb see artikkel seda üksikasjalikumalt.
1
Mõelge mõnele tavalisele olukorrale, kus eraldumine on mõttekas. Näiteks: kooki küpsetades tasub sageli oodata, kuni see ahjust välja tuleb ja enne söömist on võimalus maha jahtuda. Tööl olles on oluline võtta hetk aega, enne kui saadate potentsiaalselt solvava meili. Teine näide on see, et dieedi ajal ei söö seda lisatoitu ja peaksite jälgima oma kaloreid. Ilmselgelt on need näited lihtsad, sest me teame, et ajutiste emotsioonide ohjeldamine või rahulolu edasilükkamine annab kasu, kuid see illustreerib seda eemaldumist. kõlab loogiliselt. Me ei suuda alati selgelt mõelda, seega tasub sel ajal eemalduda.
2
Mõelge järgmistele olukordadele, kus eraldumine on kriitiline. Näiteks kirurg, kes opereerib elu- või surmaolukorras patsienti ja ei taha eksida. Teine näide on kohtunik, kelle otsus mõjutab kohtuasja tulemust ja mõjutab lõpuks kellegi elu paremaks või halvemaks. Teadlane võib soovida katsetada eksperimentaalset ravimit, mis võib mõjutada miljoneid. Ilmselgelt on need äärmuslikud olukorrad, kuid see näitab lihtsalt, et eraldumine on äärmiselt vajalik kõigil tasanditel.
3
Proovige leida oma elust näiteid, kus eemaldumine tasus end positiivselt või produktiivselt ära. See võis olla midagi suurt või väikest. Võib-olla suudad mõelda olukordadele, kus olid emotsionaalselt liiga kiindunud ja oleks võinud olla rohkem eraldatud. Eesmärk pole mitte ainult näha, kui vajalik see on, vaid ka seda, kui kasulik on lahkuminek meie igapäevaelus.
4
Vaata lähemalt ükskõiksust ja apaatsust. Näiteks töötaja, kes ei tööta töö ajal kõige paremini. Nad võivad kohelda kliente ebaviisakalt või teha ülesandeid halvasti, jättes need kellegi teise parandada. Me kõik oleme selliste inimestega kokku puutunud. Võib-olla tundub, et nad lihtsalt ei hooli ja see mõjutab teisi negatiivselt. Tõenäoliselt saavad nad palju kaebusi enne, kui midagi tehakse. Miks nad seda teevad? Võib-olla abituse tundest või nii lihtsalt, et olete sel hetkel halvas tujus. Ükskõiksuse pikaajaline näide võib olla abielu või suhe, mis on kaotanud oma rõõmu ja elujõu. Selles mõttes võivad kõik osapooled olla põnevusest ja kasvust loobunud ning üldiselt leppinud turvalisusega. See ei tähenda, et tulemus oleks lõppkokkuvõttes halb, kuid võib-olla hoiavad lootuse kaotus ja hirm tundmatu ees inimesed kinni elatist.
5
Mõtle hetkedele, mil võisid olla ükskõikne. Võib-olla survestati teid tegema midagi, mida te ei tahtnud, kuid tegite seda siiski vastumeelselt. Igal juhul oleme mõnikord kogenud erineval määral ükskõiksust.
6
Loodetavasti on see selgust toonud, kuid kaalume nüüd halle alasid. Mõnikord on väga vajalik olla eraldatud, kuid alati pole selge, millal või millal mitte. Näiteks kui keegi küsib või sunnib teid ideele, millega te ei tunne end mugavalt, peate võib-olla ära ütlema. Kuid mõned inimesed ei pruugi vastata eitavalt. Nad võivad püüda veenda teid kokkuleppele apelleerides teie emotsioonidele. Mängides oma süütundele, hirmule või egole, võivad nad teid suunata otsustesse, mida te võib-olla ei taha teha. Sel põhjusel on oluline mõista eraldamise kasulikkust.
7
Mõelge halli ala näiteid, kus otsused ei ole alati lihtsad. Sel ajal võib eraldumine teile end ära tasuda. See võib olla pereliige, sõber, müügiinimene, heategevusrühm või keegi, kes palub teil kinkida midagi, mida te kinkida ei soovi. Tegelikult võite see inimene, kes teid survestab, olla teie. Lõppkokkuvõttes on teie otsustada või mitte. Kuid teie otsus ei pruugi lühiajaliselt alati mugav olla. See võib olla olukord, kus peate ootama negatiivsust, enne kui näete positiivseid muutusi, või võib juhtuda, et see võib eemalduda kellestki, kes teiega manipuleerib. Detachment ütleb: “Ma ei otsusta seda praegu.” “Ma jään oma otsuse juurde.” “Ootame ja vaatame.” Ükskõiksus ütleb: “mis kasu on.” “keda huvitab.” “Mäng mehe üle.” Jne…