Rakmed toimivad teie keha turvavõrguna, kui ronite või laskute köiega. Kui teil pole juurdepääsu kaubanduslikele rakmetele, saate siiski valmistada funktsionaalseid rakmeid pika pikkusega trossist või rihmast. ASRC istmerakmed on mugav ja arusaadav standard ajutiste rakmete sidumiseks. “Swiss Seat” on veel üks lihtne ja populaarne meetod.
1
Keerake köis ümber reie ülaosa. Esmalt mässige köie ots ümber ühe jala, alustades jalgade vahelt ja kerides ümber figuuri väliskülje, et kohtuda ülejäänud köiega reie ülaosas. Köis peaks mugavalt teie tagaosa alla jääma. Tõmmake ots läbi nii, et teil oleks sõlme sidumiseks umbes kaks jalga lõtvunud. Kasutage kindlasti köit, mis on teie raskuse kandmiseks piisavalt jäme. Võimalusel kasutage spetsiaalset ronimisköit, mis on ette nähtud kukkumise põrutuse vastu. Kaaluge ronimisrihma kasutamist.
2
Esimese jala kinnitamiseks siduge sõlm. Kui tegite esimese aasa ümber oma parema jala, siis kasutage vasakut “kindlat” kätt, et moodustada väike aas köie pikale küljele, mis jookseb teie jalgade vahel. Hoidke köie lahtist otsa paremas käes. Seejärel tõmmake lahtine ots läbi aasa enda poole ja keerake see ümber silmuse aluse. Keerake köie ots tagasi läbi aasa. Lõpuks tõmmake otsad vastassuundadesse, et sõlm pingutada. Mõelge aasale kui “jänese augule” ja aasa küljest lahti tulevale pikale otsale kui “puule”. Kujutage ette, et köie lahtine ots, mida te paremas käes hoiate, on “jänes”. Küülik tuleb august üles, jookseb ümber puu ja läheb tagasi august alla. Köie lahtine lühike ots on mõeldud teie jala kinnitamiseks. Pikem ots keerdub ümber teise jala ja sellest saab lõpuks “ristlõik”, mille külge kinnitate karabiini.
3
Seo teine kauss ümber oma teise jala. Keerake köie pikem ots ümber oma teise jala, kuid jätke kindlasti ruumi väikesele “jäneseaugu” aasale, kus nöör läheb teie jalgade vahele. Seo kauss kinni ja pinguta sõlm. Nüüd peaks teil olema tugev “ristmik”, mis jookseb üle vaagnapiirkonna esiosa. Ristdetail peaks olema umbes 2 tolli pikk, sõlmedega sääre sisemuse poole.
4
Võtke pikem ots ümber selja ja läbi risttala. Veenduge, et köis istuks mugavalt teie väikeses seljaosas, istme kohal.
5
Tugevdage rakmeid. Keerake ülejäänud nöör ümber selja ja läbi risttaga samas suunas. Jätkake, kuni rihmad otsa saavad. Kolm või neli köiega ümber vöökoha peaks pakkuma palju tuge. Tõmmake köis pingule, kuid mitte nii pingul, et see piiraks teie liikumist. Püüdke hoida köied paralleelselt – ärge laske neil üle minna ja sassi minna.
6
Siduge kaks otsa ruudukujulise sõlmega. Ühendage esimesest kaussi sõlmest välja ulatuv lühike lahtine ots pika köie otsaga, mille olete ümber vöökoha keeranud.
7
Tagurdage mõlemalt poolt. Siduge käepealsed sõlmed, kandilised sõlmed, kalurisõlmed või mõni muu tugev sõlm. Eesmärk on muuta teie rakmed eriti turvaliseks ja pakkuda veidi kindlustust, kui teised sõlmed lahti tuleks.
8
Kinnitage karabiin ristdetaili külge. Kinnitage see nii, nagu oleks keegi teie juurde kõndinud ja teie rakmete külge kinnitanud – seejärel tõmmake värav eest välja. See muudab asjade karabiinrisse kinnitamise lihtsaks. Kui te raputate, soovite, et karabiini avanev ots lebaks teie vastu, mitte kalju vastu. Lukustage karabiin kindlasti. Kui teie karabiin ei lukustu, peate olema eriti ettevaatlik. Kaaluge lihtsalt ronimis- või raputamisköie loomist läbi ristdetaili, kuid veenduge, et oleks kaks “puutepunkti”.
9
Kontrollige, kas teie rakmed on kindlalt kinnitatud. Tõmmake oma ristosa üles, et veenduda, kas see on teie raskuse hoidmiseks piisavalt tugev. Veenduge, et teie reite ja köie aasade vahele ei mahuks rohkem kui kaks sõrme. Tõmmake ümber vöökoha keerdunud köis ja veenduge, et see ei libiseks kergesti maha. Kontrollige veelkord kõiki oma sõlmi. Kui te ronite või raputate, siis peaks köiel olema teie rakmetega kogu aeg kaks “puutepunkti” – vähemalt kaks köie pikkust. Kui teete varjamist, peaks karabiin lukustuma läbi kahe kokkupuutepunkti. Olge põhjalik! Ärge pange kogu oma raskust sellele rakmetele enne, kui olete täiesti kindel, et need peavad vastu.
10
Kinnitage millegi tugeva külge. Siduge ronimis- või raputamisnöör millegi külge, mis hoiab teie täisraskust ilma paindumata või purunemata. Vaadake enda ümber kindlaid ankruid: puud, mille läbimõõt on üle kaheksa tolli. Kontrollige, et puu oleks hästi juurdunud: et see oleks tugevalt maa külge kinnitatud, mitte lahtises pinnases. Kivid: suured, tugevad rahnud ja paljandid. Ärge siduge oma ankrut poorse kivi külge, mis võib ketenema või kilduda. Sõiduki raam. Veenduge, et sõiduk on pargitud ja seisupidur on sisse lülitatud. Kinnitage rattad, asetades nende veeremise peatamiseks kivid, tellised või kiilud.