Mõnikord tahad lihtsalt plahvatada! Perekond, sõbrad, kool; kõik on mõnikord liiga palju. See artikkel räägib teile, kuidas endale rahunemiskohta luua. Nautige!
1
Puhastage oma toa nurk. Veenduge, et see oleks hästi valgustatud, piisavalt soe ja vaikne. Puhastage oma nurgas kõik rämpsud ja vabastage see ka segajatest. Kui olete unistaja, võiksite soovida, et teie nurk oleks akna lähedal. Ärge minge ukse lähedale.
2
Andke endale istet. Valige istumiseks polsterdatud tool või kui see mahub, valige lamamistool. On vaja, et teie iste oleks mugav. Kui teie tool on väiksem ja vähem mahukas, pöörake see seina poole, kuid kui teie tool on suurem ja mahukam, ei saa te seda ilmselgelt teha. Kui saate, proovige oma nurka asetada ottoman.
3
Asetage oma lemmikasjad oma nurka. Proovige elektroonikat, elektroonikalaadijaid, raamatuid, fotoalbumeid, valu korral liigesevalukreemi, hästi lõhnavat kreemi, kommi/maitsvat toitu, muusikariista jne. Tehke see isikupärastatud. Riputa üles plakatid ja pane need hästi lõhnama.
4
Lisa tekid ja padjad. Andke oma nurgale viimane lihv. See on aeg, mil lisate spetsiaalseid esemeid, nt. inhalaator, ravimid. Mida iganes veel soovite, lisage kohe.
5
Teatage oma perele. Öelge: “Ema, isa, Suzie, et te teaksite, see on minu nurk. Kui ma tülitsen, siis teadke, et ma ilmselt tulen siia. Palun oodake 15 minutit, enne kui minuga rääkima tulete. Aitäh. ”
6
Näidake oma vanematele kõike, mis teie nurgas on. Nad tahavad teada, mida sa seal teed, nii et öelge neile ette! Ärge kunagi lisage oma nurka asju ilma nende loata.
7
See on kõik! Nüüd on teil oma ruum, kus rahuneda ja aur välja lasta.