Poksikotte kasutatakse sportlaste jõu ja vastupidavuse suurendamiseks. Neid kasutavad inimesed, kes tegelevad võitluskunstide või poksiga, et oma tehnikat täiustada. Poksikotid võivad aga olla väga kallid ja eelarvega treenivale inimesele võib see olla problemaatiline. Selle probleemi kulutõhus lahendus on ise poksikoti valmistamine.
1
Võtke PVC toru ja lõigake see nii, et see oleks 3 jalga (0,91 m) pikk. Mõõtke toru ja tõmmake joon, kuhu te lõikate, kasutades valmistajat. PVC toru lõikamiseks kasutage PVC-toru lõikurit või rauasaagi.
2
Puurige PVC toru mõlemasse otsa kaks auku. Aluse kinnitamiseks kasutatakse ühte aukude komplekti. Teist aukude komplekti kasutatakse koti riputamiseks.
3
Looge oma baas. Jälgige kompassiga lõikamiskoha piirjooni. Samuti saate jälgida 5-gallonise ämbri põhja. Lõika vineerist saega 10 cm läbimõõduga ring. Seejärel joonistage 4-tollise läbimõõduga ring ja lõigake see vineerist välja.
4
Kinnitage 4-tolline ümmargune vineeritükk PVC-toru külge. Asetage vineer PVC toru sisse nii, et see oleks puuritud aukudega ühtlane. Puurige kruvid läbi nende aukude, et kinnitada vineer PVC-toru külge.
5
Kinnitage 10-tolline vineeritükk PVC-toru külge. Asetage 10-tolline tükk toru põhja, kus on 4-tolline tükk. Puurige kruvid läbi 10- ja 4-tolliste vineeritükkide, nii et need on ühendatud.
6
Kasutage vaiba mõõtmiseks kasti lõikurit. Soovite, et vaip vastaks ligikaudu PVC-toru suurusele. Soovite jätta poksikoti ülaossa umbes neli tolli toru katmata, nii et teie puuritud augud oleksid nähtavad.
7
Mähi vaiba polster PVC toru ümber. Alustuseks kleepige vaibapolstri üks serv toru külge ja seejärel rullige toru aeglaselt, kuni vaippolster on täielikult toru ümber mässitud. Kui kogu vaibapolster on torul, teipige vaiba lahtine serv kleeplindiga kinni. Veenduge, et te mähkisite toru nii tihedalt kui võimalik, kui soovite, et kott oleks selle mulgustamisel kindel.
8
Katke vaiba polster kleeplindiga. Võtke kleeplindi rull ja kinnitage tükk teipi alusele kõige lähemal asuva vaiba külge. Alustage teipi rullimist PVC toru vaibapolstri ümber. Veenduge, et teibimisel kattute, nii et teil oleks väga tihedad kihid. Katate teibiga kõik katmata vaibapolstrid, mis läbivad toru pikkuses. Kandke vaiba ülaosale nii palju teipi kui võimalik, kuid ärge muretsege selle täieliku katmise pärast.
9
Viige nöörijupp läbi kahe PVC toru peal oleva ava. Veenduge, et köie mõlemad otsad oleksid võrdse pikkusega ja seejärel siduge need kokku.
10
Riputage kott. Uurige, kuhu soovite koti riputada. Kui riputate kotti lakke, riputage see kindlasti naastu külge, et kott alla ei kukuks ega vigastaks.
11
Kombineerige kolm 2 tolli x 4 tolli 8 tolli tahvlit. Need lauad moodustavad poksikoti posti. Vajaliku kujundi loomiseks asetage kaks tahvlit üksteise peale ja seejärel asetage ülejäänud plaat piki nende 2-tollisi külgi. Liimige lauad puiduliimiga kokku. Kandke liimi kindlasti mööda plaatide pikkusi. Kui need on liimitud, keerake need kokku.
12
Lööge igasse plaati suured naelad. Tahad, et need paistaksid välja, et aidata plaadil betoonisegus püsida.
13
Kinnitage laudade külge ruudukujuline vineeritükk. Naelutage vineer plaatide põhja. Vineer peab olema piisavalt suur, et toetada kolme lauda seistes…
14
Lase postitusel üleöö taheneda. Enne järgmiste sammude juurde liikumist soovite, et liim kuivaks täielikult.
15
Asetage kaks rehvi üksteise peale. Veenduge, et need oleksid ühtlaselt virnastatud. Rehvid moodustavad teie baasi.
16
Kallake betoonisegu käru. Kasutage nelja kotti betooni, et teil oleks piisavalt rehvide sisemust täita. Asetage betoonkott käru sisse ühe otsa poole. Lõika kott motika abil lahti. Kui see on avatud, valage segu välja ja eemaldage kott. Käru abil saate betooni kergesti segada. Motika asemel võite kasutada labidat või labidat.
17
Lisage betoonile vett. Kui betoon on käru ühel küljel, valage teisele küljele vajalik kogus vett. Vajaliku veekoguse leidmiseks lugege betoonisegu kotti. Vajalikust suurema koguse lisamine võib muuta segu ebatõhusaks. Veenduge, et läheduses oleks umbes 4 tassi vett juhuks, kui peate segule rohkem lisama.
18
Segage betoon aeglaselt. Segage kõpla abil järk-järgult väikesed kogused betooni vette. Jätkake segamist, kuni segu on täielikult märg. Betooni segamise ajal tehke käru ühele küljele hunnik märga segu.
19
Lisage betoonisegu rehvidele. Asetage post rehvide sisse ja seejärel täitke rehvid täielikult betooniga, veendudes, et sees ei jääks tühja ruumi. Kui betoon on veel märg, veenduge, et post oleks tasandatud ja rehvide keskel. Siluge betooni pealmine osa. Kandke betooni valamisel ja manööverdamisel kindaid ja kaitseprille. Betoonisegu võib põhjustada tõsiseid põletusi.
20
Laske alusel kaks päeva tarduda, et betoonisegu saaks kuivada. Kui liigute edasi järgmiste sammude juurde ja betoon on endiselt kuiv, on post ebaühtlane. Kui segu on kuivanud, muutub põhi väga raskeks. Statiivi manööverdamiseks keerake post allapoole ja veeretage seda rehvide abil.
21
Lõika vana futonmadrats pooleks. Poksikoti polsterdamiseks kasutatakse futonmadratsit. Pange post maha. Kinnitage lõigatud madratsi üks ots kleeplindi abil posti külge. Mähi ülejäänud madratsi osa, kuni see on täielikult ümber posti. Kinnitage madratsi lahtine ots kleeplindiga. Veenduge, et madrats on tihedalt mähitud, nii et poksikotil oleks struktuur. Kui te ei soovi uut osta, vaadake oma kohalikke kuulutusi või veebipostitusi, et leida futonmadrats.
22
Katke madrats kleeplindiga. Nüüd, kui madrats on posti külge kinnitatud, mähkige avatud ala kleeplindiga. Veenduge, et teibimisel kattute, nii et teil oleks väga tihedad kihid. Katate kõik madratsitükid, mis posti pikkuses läbivad. See kinnitab madratsi täielikult ja muudab selle stantsimiseks sobivaks.
23
Asetage rehvide alla vahtpolster. Padja aitab hoida koti vaikselt, kui seda tabate.