Käetropid immobiliseerivad ja kaitsevad vigastatud kätt. Kuigi katkised käed on tropi kandmise sagedane põhjus, ei pea selle kandmiseks tingimata luumurd olema – muljumised, nikastused ja nihestused võivad samuti vajada troppi. Või kahtlustatav tõsine vigastus hädaolukorras. Sõltumata teie käevigastuse täpsest olemusest võib tropp olla teie paranemisprotsessis ülioluline, sest lisaks sellele, et see toetab teie kätt paranemise ajal, annab see teistele märku teie käsi õrnalt kohtlemiseks. Improviseeritud tropi valmistamise oskus on kasulik esmaabioskus; see võib muuta ohvri paremini kaitstuks ja mugavamaks, kuni ta saab professionaalse arstiabi.
1
Leidke sobiva suurusega lapiga ruut. See meetod kasutab ruudukujulist kangast, et jäljendada tõelise tropi funktsionaalsust. Sõltuvalt teie pikkusest ja suurusest võib vajaliku lapi täpne suurus erineda. Enamiku inimeste jaoks sobib hästi kangast ruut, mille mõlemal küljel on ligikaudu 40 tolli (1 meeter). Ideaalis on teil vaja üsna mitteelastset kangatükki – veniv kangas võimaldab teie kätt painutada ja liikuda, mis võib teie vigastusi veelgi süvendada. Üks lihtne viis 40-tollise (101,6 cm) ruudukujulise kangatüki saamiseks on lõigata kangatükk. vana padjapüür või voodilina, mida te ei viitsi teravate kääride või kanganoaga mõõtu rikkuda. Ühe näpuotsaga saate isegi paljaste kätega need asjad õigesse mõõtu rebida. Kui tegemist on lingukangaga, siis eksige, kui kasutate liiga suurt, mitte liiga väikest kangast. Liiga suurt tropi saab pingutada, kui reguleerida tropi kandmise ajal pea taga olevat sõlme, kuid pole reaalset võimalust muuta troppi lõdvemaks, kui selle kanga pikkus lubab.
2
Kolmnurga moodustamiseks voldi riie diagonaalselt pooleks. Järgmisena peaksite riide kangast kolmnurga moodustamiseks diagonaalselt kokku voltima. Trossina kandes toetab kolmnurga “paks” keskosa teie käsivart ja kolmnurga õhukesed nurgad moodustavad pea taha mugava kaelarihma. Kui avastate mingil põhjusel, et tropp ei ole mugav volditud kujul saate sama kuju loomiseks ruudu ka diagonaalselt lõigata.
3
Enne tropi kandmist puhastage ja siduge haavad. Tropi kandmisel hoitakse teie käsivart kontaktis riidega, mida kodustest materjalidest ise tehes pole tõenäoliselt desinfitseeritud. Seega, kui teie vigastatud käel on lahtised haavad, on eriti oluline tagada, et kõik haavad oleksid enne tropi materjaliga tutvumist puhastatud, kuivatatud ja hoolikalt seotud. Allpool on ligikaudne juhend väiksemate haavade puhastamiseks – lisateabe saamiseks vaadake jaotist Kuidas hoolitseda väiksemate marrastuste ja kriimustuste eest. Kui teil on tõsine vigastus või näete vigastuskohas luu, ärge proovige endale tropi teha – minge kohe haiglasse. Esmalt peske lahtised haavad, AGA ärge kasutage väga külma või kuuma vett. Ja kasutage aeglaselt voolavat vett. Mitte karm. Kui teete midagi, mida ei tohi teha, saate kindlasti oma käele veelgi rohkem haiget teha. Eemaldage mustus või muu mustus haavalt puhta pintsetiga, kui seda ei loputa veega. Kandke haavale side. Kasutage sidet, mis katab haava täielikult nii, et haav ei puudutaks kleepuvat osa. Vajadusel võite asetada sideme ja haava vahele puhast marli. Samuti võite vajada lahast. Sel juhul peaksite selle enne tropi paigaldama. Ärge puudutage haava otse, kui teil pole meditsiinilist kogemust. .
4
Eemaldage vigastatud käest kõik ehted. Järgmiseks võtke ära kõik sõrmused, käevõrud ja/või käepaelad, mida kannate vigastatud käel. Kui vigastatud käsi paisub paranedes, võivad ehted (eriti liibuvad detailid) piirata verevoolu käsivarre, põhjustades valu ja ärritust ning isegi kinnijäämist.
5
Libistage riide üks ots käe alla ja teine üle õla. Asetage vigastatud käsi 90-kraadise nurga all üle rinna (horisontaalselt põranda suhtes). Kasutage teist kätt, et libistada kokkuvolditud kolmnurkne kangatükk üle oma vigastamata käe õla. Laske ülejäänud kangas rippuda nii, et see jääks vigastatud käe taha nii, et vihmavarju “ots” on suunatud ligikaudu puusa poole, mis asub vigastatud käega samal kehapoolel.
6
Too tropi teine ots üle oma teise õla. Kasutage oma vigastamata kätt, et haarata kolmnurga nurgast, mis on suunatud põranda poole, ja viia see üle keha, kanga teise otsana üle vastasõla ja kaela taha. Tehke seda õrnalt, kuna kangas peaks nüüd puudutama vigastatud kätt ja võib jämedalt tõmbamisel kätt tõmblema. Tropi materjali pikkus peaks olema selline, et vigastatud käsi saaks mugavalt rippuda umbes 90-kraadise nurga all. Teie sõrmed peaksid ulatuma piisavalt kaugele tropi “mansetist”, et saaksite neid kasutada lihtsate ülesannete jaoks, nagu näiteks kirjutamine. käsi on ikka toestatud tropile. Kui see nii ei ole, reguleerige tropi sobivust vastavalt vajadusele.
7
Seo tropi otsad kaela taha. Kui olete leidnud oma tropi jaoks sobiva pikkuse, siduge tropimaterjali kahes otsas lihtne sõlm, et kinnitada tropp kaela taha. Kui teil on vaja reguleerida rippumiskõrgust, vabastage see sõlm ja siduge uus sõlm kanga pikkusest “üles” või “alla”. Palju õnne! Teie uus tropp on kandmiseks valmis. Kui see sõlm tungib ebamugavalt teie kaela, libistage selle alla väike padi või rätik. Sõlme sidumisel vältige kindlasti kukla karvu. Kui seod osa oma juukseid kogemata sõlme, võivad need kätt liigutades või kõndides valusalt välja kiskuda.
8
Soovi korral sulge tropi serv haaknõelaga. Kui teil on käepärast haaknõel, kinnitage tropimaterjali kaks serva küünarnukist kokku. See loob “tagasitõkke”, mille vastu küünarnukk toetub. Ilma selle seljatõkketa on võimalik, et teie käsi libiseb liikumise ajal tropi tagaosast välja või võib tropi materjal randme lähedale koguneda.
9
Säilitage tropi kandmise ajal head asendit. Tropp kannab teie vigastatud käe raskuse teie ülaseljale ja kaelale. See lisakoormus võib põhjustada selja ja kaela pinget – isegi kui te ei koge tõsist pinget, märkate aja jooksul tõenäoliselt, et teie tropp põhjustab abaluude vahelise ala väsimist. Vähendage seda efekti, säilitades õige, püstise kehahoiaku. Lühikeste kehahoiakujuhiste leiate altpoolt: kui seisate tropi kandes, hoidke selg sirge ja õlad tagasi tõmmatud, kuid lõdvestunud asendis. Hoidke lõug üleval ja vältige lonkamist. Kui istute tropi kandes, hoidke selg vastu tooli seljatuge, kui see on olemas. Hoidke selg sirge ja püsti. Hoidke pea ja lõug üleval, et kael jääks sirge. Hoidke jalad maas istutatud. Ärge vajuge madalseisu ega lamama. Kui saate oma kätt mugavalt tooli käetoele toetada, võite seda teha. Kui teil tekib tropi kandmise ajal tugev selja- või kaelavalu, pöörduge arsti poole. Vältige tropi kandmist, kui teil on teadaolev kaela- või seljahaigus.
10
Improviseeritud tropid ei ole nii head kui professionaalselt kujundatud tropid. Kaasaegsed tropid on palju mugavamad, ergonoomilisemad ja kaitsvamad, kui enamik inimesi suudab meisterdada. Siiski võib juhtuda käevigastusi ja peate võib-olla improviseerima. Kui saate matkal kõrbes vigastada, võib ülaltoodud tropi tegemiseks olla võimatu riideid hankida. See on kindlasti parem kui tropi puudumine.
11
Kasutage pikkade varrukatega rõivast tropina. Kasutage kampsunit, dressipluusi, nööpidega särki või muud pikkade varrukatega rõivast. Seo rõiva varrukad pea taha ja sisesta vigastatud käsi ettevaatlikult läbi tekkinud aasa. Laske rõivamaterjalil toetada teie käsivarre raskust piki küünarvart või randmet – kõikjal, kus see on mugav. Proovige reguleerida rõiva varrukate pikkust, mida teie sõlm võimaldab rippuda, nii et teie käsi saaks rippuda umbes 90-kraadise nurga all ( horisontaalselt maapinnaga).Kui teil on käepärast haaknõelad, võiksite proovida pikkade varrukatega rõiva kangast küünarnuki ümber “sulgeda” tropi ajutiseks tagasitõkkeks, nagu on kirjeldatud ülaltoodud meetodis.
12
Kasutage rihma tropina. Üks näiliselt improviseeritud troppide jaoks kohandatud riideese on vöö, kuna sellel on sisseehitatud võimalus moodustada reguleeritava suurusega aas. Kinnitage turvavöö pannal kaela taha ja libistage käsi läbi ülejäänud vöö moodustatud aasa. Laske oma käsivarre raskust vööle toetada piki käsivart või randmet. Seo või kinnita vöö kaela taha nii, et käsi toetaks 90-kraadise nurga all. Vöö pannal võib olla ebamugav vastu kuklasse, mistõttu võib tekkida soov vööd nihutada nii, et pannal oleks vöö pikkuses. venitades käe ja kaela vahel. Suurema mugavuse huvides saate ka vöö ja kaela vahele polstri panna.
13
Kasutage lipsu tropina. Kui saate vigastada kontoris või pidulikku riietust kandes, võib kaelasidemest piisata ajutise tropina, kuni õige lips on saadaval. Nagu ülaltoodud meetodite puhul, siduge lips lihtsalt kaela taha ja viige käsi läbi moodustunud aasa. Reguleerige oma ajutise tropi asendit ja pikkust nii, et teie käsi ripub 90-kraadise nurga all.
14
Kleeplint. Kanaliteipi saab väga tõhusalt kasutada käe immobiliseerimiseks. Sellel on tugevus, paindlikkus ja kangasarnane kvaliteet, mis sobib sellesse olukorda üsna hästi. Kleeplindi aas võib asendada vöö või lipsu, toetades randmet, käsivart ja küünarnukki. Kannatab vigastatud käsi käe külge. torso võib aidata liikumist vähendada.Vältige kindlasti kleeplindi jääkide sattumist nahale. Kanaliteip tuleb asetada nii, et see ei kleepuks naha külge.
15
Pöörduge viivitamatult arsti poole (ja/või tõelise lingu poole). Sellised olukorrad, kus peate oma riietest tropi tegema, on tavaliselt sellised, kus tegelik arstiabi on mingil põhjusel kättesaamatu. Kui teie vigastus on üldse tõsine või püsiv, otsige võimalikult kiiresti abi ja nõu koolitatud meditsiinitöötajalt. Improviseeritud tropid on tavaliselt paremad kui üldse tropid, kuid need ei asenda tõelist troppi (rääkimata muudest vigastatud käe ravimeetoditest, mida haigla võib pakkuda). Parem karta kui kahetseda – ärge riskige oma käevigastusi halvendada, jättes seda arstile näitamata.
16
Pöörduge arsti poole luumurdude või nihestuste korral. Isetehtud tropp võib olla hea valik väiksemate käevigastuste korral, kuid sellest ei piisa korraliku paranemise tagamiseks tõsiste luumurdude või nihestuste korral. Laske arstil vigastust uurida, teha röntgenikiirgus ja arutada teiega raviplaani. Arsti lõplik raviplaan võib hõlmata tropi kasutamist, kuid teie vigastus võib vajada ka kipsi või operatsiooni. Kui kasutate omatehtud tropi luumurru või nihestatud jäseme kinnitamiseks, võib teie käsi halvasti paraneda. Teil võib tekkida püsiv ebamugavustunne ja te võite vajada täiendavat arstiabi. Käte murdumise tavalised sümptomid on järgmised: intensiivne valu, hellus, paistetus, liigutuste kaotus või vähenenud tundlikkus; võimalik lahtine haav koos luu väljaulatumisega; välimuse erinevus võrreldes vigastamata käega. Käte nihestuse tavalised sümptomid (kõige sagedamini kätes). nihestatud õla vorm) hõlmavad: valu käes, õlas ja/või rangluus; deformatsioon (muhk õlal või selle lähedal); turse; verevalumid.
17
Pöörduge otse kiirabisse, kui näete haavas luu. Kui luumurd kleepub läbi naha või tekib haav, milles luu on pärast luumurdu nähtav, nimetatakse seda “lahtiseks murruks” või “liitmurruks”. Need luumurrud on erakordselt valusad, ohtlikud ja raskesti ravitavad. Pidage meeles, et liitmurde põhjustavad vigastused võivad põhjustada ka muid tõsiseid traumasid. On oluline, et te saaksite endale kiire ja tõhusa ravi. Ärge proovige liitmurrusid uuesti joondada ilma kvalifitseeritud meditsiinitöötaja abita. Ainsad erandid sellest reeglist on haruldased erijuhud: kui te ei saa kohest arstiabi ja liitmurru käsitsi seadmine on eelistatavam kui mitte midagi tegemata.
18
Proovige luu lähtestada ainult siis, kui teil on jäseme kaotamise oht. Te peaksite proovima murtud luid uuesti joondada ainult siis, kui ilmnevad kehva vereringe tunnused. Jällegi: võimalusel oodake, kuni arst teie luumurrud nullib. Erandiks on olukord, kus ilmneb, et luumurd ei lase verel läbi jäseme ringelda. Teie jäseme ei pruugi saada verd, kui jäseme piirkond, mis ületab luumurdu, tundub kahvatu või sinine, pulss puudub, tundlikkus kaob või külmetab. Sellistel juhtudel kaalub jäseme võimalik kaotus üles ohud, mis tekivad amatööril luu ümberseadistamisel või selle töö ise tegemisel. Kui see nii on, siis lisateabe saamiseks külastage lehte Luumurrud ümber joondamine.