Mustpead on ebameeldivad plekid, mis ilmuvad sageli ninale ja näole, kuid võivad tekkida kõikjal kehal. Mustpead on välimuselt ilmsed, kuid neid on raske ohutult eemaldada. Kuigi saate osta spetsiaalselt mustade laikude vastu suunatud näopesuvahendit, võib epsomi soola ja joodi segu olla ka lihtne ja tõhus tedrepeade eemaldamise lahendus kodus.
1
Keeda oma lahusele vesi. Keeda ½ tassi vett kas pliidil või mikrolaineahjus. Vesi peab olema piisavalt kuum, et Epsomi sool saaks vees lahustuda.
2
Sega koostisained sisse. Segage 1 tl Epsomi soola 3-5 tilga joodiga. Segage segu hoolikalt, et tagada Epsomi soolade täielik lahustumine ja joodi segunemine.
3
Oodake, kuni lahus jahtub. Lahus peab olema soe, kuid piisavalt jahe, et torgata sõrme mõneks sekundiks ja mitte tunda end ebamugavalt kuumana. Soe lahus rahustab teie nägu, kuna see toimib mustade laikude korral.
4
Kandke lahus mustpeadele. Kasta vatitups lahusesse ja tupsuta sellega kahjustatud piirkonda. Laske lahusel täielikult kuivada (5-10 minutit). Vatipadi imab suure osa lahust, seega olge ettevaatlik, et see ei tilguks riietele. Akne korral muudel kehaosadel (selg, rind, õlavarred) , on kasulikum võtta Epsomi soolavanni. Nii saate korraga leotada suuremaid kehapiirkondi.
5
Loputage oma nägu. Kasutage puhast sooja vett ja pesulappi, et loputada õrnalt lahuse ja mustpeade jäägid näolt. Parimate tulemuste saavutamiseks korrake seda protsessi regulaarselt.
6
Tea, mida mitte teha. Võib olla ahvatlev kasutada kõiki vajalikke vahendeid tedretähnidest vabanemiseks, kuid akne kontrolli all hoidmisel on oluline olla oma näo suhtes õrn. Rohkem inimesi teeb mustadest täppidest vabanemisel oma nahale rohkem kahju kui kasu. Ärge pigistage oma tedretäppe. Pigistamine või pigistamine võib muuta teie naha põletikuliseks ja nakatuda. Teie kätel on ka looduslik õli, mis võib teie nahale kanduda ja teie tedretähnide probleemi veelgi hullemaks muuta. Selle asemel vabastage mustad täpid, pannes kahjustatud alale kuuma veega niisutatud ja välja väänatud pesulapi. Kui pesulapp on teie näol seisnud umbes 10 minutit, kasutage mustpeade sihtimiseks punktravi. Ärge kasutage nahal teravaid tööriistu. Need väikesed ekstraheerimisriistad püüavad baktereid kinni ja võivad ebaõige kasutamise korral tekitada teie näole sinikaid. Ärge magage meigiga. Meik sisaldab koostisosi, mis võivad magades märgatavalt ummistada teie poore (talk, titaandioksiid jne). Enne magamaminekut puhastage oma nägu õrnatoimelise puhastusvahendiga, et vältida rasu kogunemist juustesse, käte rasu teket, rasu ja meigist pärinevaid kemikaale. Ärge minge koorimisega liiale. Karmid koorijad võivad teie nahka ärritada ning mustapeade ja akne probleemi veelgi hullemaks muuta, seega vältige suurte teradega koorijaid, nagu mandli- või pähklikoorijad. Selle asemel kasutage näo pinnalt surnud naha eemaldamiseks õrnemat puhastusvahendit (nt riisi- või jojobakoorijat).
7
Pese oma nägu iga päev kaks korda päevas. Kasutage õlivaba näopesuvahendit, et pesta nägu nii hommikul kui õhtul, et eemaldada igapäevane mustus ja liigne rasu. Tali on naha all olev õline aine, mis koguneb ja tekitab valge- ja tedretäppe. Nii nagu meigi koostisosad, võib rasu ummistada ka teie poorid.
8
Võitle aknega kindlate toodetega. Bensoüülperoksiid on paljudes akneravis leiduv koostisosa, mis on aknelaikude vähendamisel väga kasulik. Bensoüülperoksiid võib mõned näopiirkonnad kuivatada, kuid võite alati peale kanda niisutajat, kui olete lasknud bensoüülperoksiidil oma võlu teha. Retinool on tuntud ka oma aknega võitlemise võime poolest, kuid nipp on selles, et peate leidma tooteid, mis sisaldavad piisavalt koostisainet, et aidata teie mustapeade olukorda. Summa, mis osutuks kasulikuks, oleks umbes 0,5 või 1,0%. Igas tootes, milles on vähem retinooli kui see, või tootes, mille protsenti pole loetletud, on tõenäoliselt ainult mikrokogused koostisosast ja sellest ei piisa teie akne tõhusaks raviks. Salitsüülhape on veel üks õrn alternatiiv, kuid see pole nii. ei aita mustpeade eemaldamisel nii palju.
9
Peske asju, mis teie näoga kokku puutuvad. . Peske oma padjapüüre vähemalt kaks korda kuus, pühkige ja desinfitseerige oma mobiiltelefoni, prille ja muid esemeid, mis võivad teie näolt õli kanda ja kinni hoida. Peske ja desinfitseerige neid esemeid üks kord päevas, et takistada bakterite levikut erinevatest pinnad teie näole.