Sügis ja talv võivad olla nahale karmid, jättes selle tuhmiks ja kuivaks. Näomaskid on suurepärane viis naha kuivuse raviks, kuid salongihooldused ja poest ostetud maskid võivad olla kallid. Ise valmistamine on aga väga lihtne ja see on vaid murdosa kuludest. Mis kõige parem, saate maski kohandada vastavalt oma isiklikele vajadustele, nagu akne, kuivus, õline jne. Üks parimaid koostisosi, mida näomaski koostises kasutada, on kõrvits. Kõrvits mitte ainult ei koori õrnalt, vaid aitab eemaldada ka mustust ja surnud naharakke. See aitab teie nahal heledam välja näha ja tundub pehmem.
1
Kui teil on normaalne, kuiv või rasune nahk, tehke tavaline kõrvitsa näomask. See mask sobib suurepäraselt kõikidele nahatüüpidele, kuna see koorib õrnalt. Samuti aitab see eemaldada liigset mustust ja eemaldada surnud naharakud. Pärast seda maski võite märgata, et teie nahk tundub pehmem ja säravam.
2
Pange 1 supilusikatäis orgaanilist konserveeritud kõrvitsat väikesesse tassi või kaussi. Kõrvitsal on nahale palju kasu. See on rikas vitamiinide, mineraalide ja ensüümide poolest. Kõik see võib aidata nahka õrnalt koorida, vähendada aknet, kontrollida liigset rasu tootmist, vähendada päikese- ja vanuselaikude teket ning edendada säravamat ja tervemat nahka.
3
Lisa 1 tl mett. Mesi on üks parimaid asju, mida saate oma näole kanda. See on looduslik niiskusesäilitaja, seega aitab see niisutada ja niisutada kuiva nahka. See on ka loomulikult antibakteriaalne ja antimikroobne, seega aitab see toime tulla vistrike ja aknega.
4
Kaaluge mõne lisa lisamist. Kuigi see mask sobib enamikule nahatüüpidele, võite lisada mõned täiendavad koostisosad, et muuta see nahale veelgi paremaks. Kui teil on akne, kaaluge kuni 1 tl toores õunaäädika lisamist. Õunasiidri äädikas aitab taastada teie naha loomulikku pH-taset ja hävitada aknet põhjustavaid baktereid. Kui teil on kuiv nahk, kaaluge 1 tl E-vitamiini õli lisamist. See on väga niisutav ja niisutav. Samuti võib see aidata kahjustatud nahka ravida.
5
Sega kõik kahvliga läbi. Kraapige sageli tassi või kausi põhja, et kõik seguneks ühtlaselt.
6
Kandke mask puhtale näole. Peske oma nägu ja käsi sooja vee ja õrna näoseebiga. Patsutage oma nägu kuivaks, seejärel kandke mask sõrmeotstega. Vältige silmaümbruse tundlikku nahka. See mask võib muutuda sassi, nii et võiksite juuksed tagasi lõigata või kinni siduda.
7
Oodake 15 minutit. Proovige sel hetkel vältida liigset liikumist, vastasel juhul võib mask hakata jooksma. Spaalaadsema kogemuse saamiseks kaaluge mugaval toolil pikali heitmist või istumist, silmad sulgemist ja lõõgastava muusika kuulamist.
8
Pese mask leige veega maha. Kui olete maski maha võtnud, piserdage oma nägu jaheda veega, et poorid sulgeda, seejärel kuivatage nägu puhta rätikuga. Pärast seda võite kasutada veidi toonikut ja tavalist niisutajat. Seda maski saate kasutada kuni 2–3 korda nädalas.
9
Tee kõrvitsa- ja kaerahelbemask, kui sul on akne või soovid midagi veidi koorivamat. Kaerahelbed on loomulikult koorivad, mistõttu on see ideaalne kuivale nahale. See sobib suurepäraselt ka akne korral, kuna aitab imada liigset rasu, leevendab põletikku ja vähendab punetust.
10
Pange 2 supilusikatäit konserveeritud kõrvitsapüreed väikesesse tassi või kaussi. Kõrvits sisaldab palju kasulikke vitamiine ja mineraalaineid, sealhulgas tsinki, mis aitab kontrollida õli tootmist ja hormoonide taset. Samuti võib see aidata vältida vistrikke, aknet ja mustpeade teket.
11
Lisa 1 spl kaerahelbeid. Kaerahelbed on teie nahale mitmel viisil suurepärased. See mitte ainult ei koori õrnalt, vaid on ka loomulikult rahustav, muutes selle ideaalseks tundlikule nahale. See võib aidata ka akne vastu võidelda. Kui soovite, võite kaerahelbed esmalt jahvatada segistis, köögikombainis või kohviveskis. See annab teile peenema tekstuuri, mis muudab maski õrnemaks. See on suurepärane, kui otsite midagi, mis sarnaneb rohkem maskiga ja vähem koorijaga. Kui soovite maski rahustavamaks muuta, küpseta esmalt kaerahelbed; see muudab selle põletiku vähendamisel tõhusamaks. Segage 1 spl kaerahelbeid 2 spl veega ja küpsetage mikrolaineahjus umbes 1 minut. Laske jahtuda ja seejärel kasutage seda oma maskis.
12
Valage sisse 1 tl jojobaõli. Kui te ei saa jojobaõli, võite kasutada mis tahes muud toidukvaliteediga, nahale ohutut õli, näiteks magusmandliõli, oliiviõli või isegi kookosõli. Selle asemel võite kasutada ka mett, mis on loomulikult antibakteriaalne ja antimikroobne.
13
Kaaluge ½ tl kõrvitsapiruka vürtsi lisamist. Kuigi see pole täiesti vajalik, annab see teie kõrvitsamaskile imelise aroomi. Kui teil on tundlik nahk, võiksite selle vahele jätta.
14
Kasutage kahvlit, et kõik omavahel segada. Kraapige aeg-ajalt tassi või kausi põhja, et kõik koostisosad seguneksid ühtlaselt. Tahad, et kaerahelbed jaotuks ühtlaselt kogu kõrvitsas.
15
Kandke mask näole. Peske käsi seebi ja sooja veega, seejärel puhastage nägu oma lemmik näopuhastusvahendiga. Patsutage oma nägu õrnalt kuivaks, seejärel kandke mask sõrmeotstega. Vältige silmade ümbrust. See mask võib tilkuda, seega võib olla hea mõte juukseid tagasi lõigata või kinni siduda ja rätikuga õlgadele tõmmata. Maski kooriva toime saavutamiseks kandke see peale. ringjate liigutustega masseerides seda õrnalt nahka.
16
Oodake 10 kuni 15 minutit. Istuge või heitke pikali mõnes mugavas kohas ja proovige lõõgastuda. Mida rohkem liigute, seda tõenäolisemalt mask tilgub. Sel ajal saate kuulata oma lemmikmuusikat, lugeda raamatut või unistada.
17
Pese mask leige veega maha. Kasutage maski maha pestes ringjaid liigutusi; see muudab selle koorijaks ja aitab kaerahelvestel nahka koorida. Kui olete maski täielikult eemaldanud, piserdage oma nägu jaheda veega ja kuivatage nägu pehme puhta rätikuga. Vajadusel kasutage toonikut ja niisutajat.
18
Kui soovite pehmet ja siledat nahka, tehke kõrvitsa- ja jogurtimask. Üks põhjusi, miks nahk võib tunduda kuiv ja tuhm, on see, et seda tuleb koorida. Selle maski koostisosad võivad aidata teie nahal paista siledam ja pehmem, koorides õrnalt surnud naharakud, mis aitavad kaasa kuivale ja tuhmile jumele.
19
Alusta 4 spl orgaanilise kõrvitsapüreega. Kõrvits sisaldab ensüüme, mis koorivad õrnalt surnud nahka. See paljastab selle all oleva pehme ja sileda naha. Samuti on see rikas C- ja K-vitamiini poolest, mis aitab pleekida päikeselaike ja vanuselaike ning muuta naha säravamaks ja tervema väljanägemisega.
20
Lisage 2–4 supilusikatäit (59,1 ml) tavalist jogurtit. Kui saate, proovige kasutada täisrasvast Kreeka jogurtit, kuna see niisutab ja niisutab nahka kõige paremini. Jogurt on nahale suurepärane, kuna see niisutab ja niisutab. Jogurtis sisalduv piimhape muudab selle ka loomulikult koorivaks, mis võib jätta naha pehmeks ja siledaks. Mõned inimesed leiavad ka, et jogurt aitab ka nende nahka heledamaks muuta.
21
Lisa 2 tl mett. Mesi on nahale uskumatu. See on niisutav ja niisutav, mistõttu sobib ideaalselt kuivale või tundlikule nahale. See on ka antibakteriaalne ja antimikroobne, muutes selle suurepäraseks akne all kannatavatele inimestele.
22
Kaaluge ½ tl jahvatatud kaneeli lisamist. Kuigi see pole täiesti vajalik, võib see anda teie maskile suurepärase aroomi. Sellel on siiski antimikroobsed omadused, mistõttu on see ideaalne neile, kes võitlevad aknega.
23
Sega kõik kahvliga läbi. Kraapige sageli tassi või kausi põhja ja külgi, et kõik seguneks. Soovite, et värv ja tekstuur oleks ühtlane ja ühtlane, ilma jogurtitriipudeta või -pööristeta.
24
Kanna mask puhtale näole. Pese esmalt käed, seejärel nägu. Patsutage nägu kuivaks, seejärel kandke mask sõrmedega. Olge ettevaatlik, et vältida tundlikku nahka silmade ümber. Samuti võib olla hea mõte sel hetkel oma juuksed tagasi lõigata või kinni siduda, et need ei määrduks.
25
Oodake 15 kuni 20 minutit. Proovige sel ajal mitte liiga palju liikuda, vastasel juhul võib mask tilkuma hakata. Kui soovite, istuge või heitke pikali mugavas kohas ja kuulake oma lemmikmuusikat.
26
Peske mask leige vee ja ringjate liigutustega maha. Kui olete maski täielikult eemaldanud, piserdage pooride sulgemiseks oma nägu jaheda veega. Patsutage oma nägu pehme puhta rätikuga kuivaks, seejärel kasutage soovi korral toonikut ja niisutajat. Hoidke ülejäänud maski õhukindlas pakendis külmikus ja kasutage mõne nädala jooksul. Seda maski saate kasutada üks kuni kaks korda nädalas.
27
Kui teil on rasune nahk, tehke kõrvitsa- ja munamask. Rasuse naha töötlemisel on oluline mitte lasta sellel liiga kuivaks muutuda. Kui lased rasusel nahal kuivada, hakkab see kompenseerimiseks veelgi rohkem õlisid tootma. See mask sisaldab koostisosi, mis võivad aidata kontrollida liigset rasu tootmist ilma nahka kuivatamata. Mõned koostisosad on abiks ka akne ravimisel.
28
Klopi väikeses tassis või kausis kahvli või vispliga lahti 1 muna. Murra muna väikesesse tassi või kaussi lahti ja klopi siis kahvli või minivispli abil kahvatuks ja vahuseks. Munakollane aitab nahka niisutada, mis on oluline isegi rasusele nahatüübile. Munakollased sisaldavad ka tsinki, mis võib aidata aknet ravida. Munavalge aitab pinguldada nahka ja sulgeda poorid, mis võib aidata vähendada aknet.
29
Lisa 4 supilusikatäit orgaanilist kõrvitsapüreed. Kõrvits on rikas vitamiinide ja mineraalainete poolest. See sisaldab ka tsinki, mis võib aidata kontrollida hormoonide taset ja liigset õli tootmist.
30
Lisa 1 supilusikatäis toorest mett. Mesi teeb nahaga imesid. See on looduslik niiskusesäilitaja, seega aitab see nahka niiskust tõmmata. See on ka loomulikult antibakteriaalne ja antimikroobne, seega aitab see aknet hallata.
31
Soovi korral lisage veidi piima või toores õunasiidri äädikat. Praegu on teie maskil kõik vajalikud koostisosad, kuid saate seda veelgi paremaks muuta, lisades veidi piima või õunasiidri äädikat. Mõlemad toimivad teie naha jaoks erinevalt, seega valige see, mis vastab teie naha vajadustele kõige paremini. Kui teil on tuhm nahk, lisage 1 supilusikatäis piima. Piimas sisalduv piimhape koorib õrnalt, muutes naha pehmemaks, siledamaks ja säravamaks. Kui teil on rasune nahk või akne, lisage 1 supilusikatäis toores õunasiidri äädikat.
32
Sega see kõik kahvliga läbi. Jätkake segu segamist, kuni kõik on ühtlaselt segunenud. Te ei taha näha munakollase triipe ega keeriseid.
33
Kandke mask kogu näole, vältides silmi, nina ja suud. Kuna see mask sisaldab toorest muna, on väga oluline vältida lisaks silmadele ka suud ja nina. Maski võib peale kanda ka sõrmedega, kuid pesta need esmalt seebi ja sooja veega korralikult puhtaks. Hoidke oma juukseid pügatud või kinni seotud, et mask üleni ei satuks.
34
Oodake 15 kuni 20 minutit või kuni mask kuivab. Vältige selle aja jooksul liigset liikumist, vastasel juhul võib mask hakata tilkuma. Kui saate, istuge või heida pikali mõnes mugavas kohas. Saate aega veeta raamatut lugedes, muusikat kuulates, unistades või oma lemmiksaadet vaadates.
35
Pese mask maha. Maski täielikuks eemaldamiseks peate võib-olla kasutama pesulappi ja mõnda näopuhastusvahendit. Kui teie nägu on puhas, piserdage oma nägu jaheda veega, et sulgeda poorid, seejärel kuivatage see õrnalt pehme puhta rätikuga. Soovi korral kasutage oma tavalist toonikut ja niisutajat. Seda maski saate kasutada kord nädalas.