Spaas käimine on lõõgastav, kuid võib olla kulukas. Teil on võim luua rahustav, kooriv jõud, mis sobib iga massööri jaoks oma kodust väljas. Seal on lai valik koorijaid, mis varieeruvad kergesti valmistatavast kreemist kuni aeganõudvama kehapulgani. Tehke seda ise ja jagage eeliseid oma sõpradega.
1
Valmistage kohvikoorija. Kohvipaks on loomulik koorija ja kofeiin võib vähendada tselluliidi hulka teie nahas. Võite kasutada kas värskelt jahvatatud kohvi või taaskasutada eilset kohvipaksu. Selle retsepti jaoks vajate 1 tassi kookosõli, 1/2 tassi suhkrut, 1/3 tassi kohvipaksu ja 2 spl oliiviõli. Segage koostisosad keskmise suurusega kausis ja säilitage seejärel suletud purgis. .
2
Loo banaanikoorija. See on veel üks viis toidujäätmete vähendamiseks ja naha erksuse maksimeerimiseks. See on ka hea kuluefektiivne koorija, mis ei nõua õli kasutamist. Lihtsalt segage need koostisosad omavahel: 1 küps banaan3 supilusikatäit suhkrut 1/4 tl vaniljeekstrakti või teie lemmik eeterlik õli (valikuline)
3
Kasutage tomateid. Tomatid on suurepärane jahutav aine ja on eriti kasulikud nahale pärast liigset päikese käes viibimist. Selle retsepti jaoks kasutage küpseid tomateid, mis võivad olla söömiseks liiga küpsed. Vaja läheb: 1 1/2 tassi suhkrut, 1 tomatit, 3/4 tassi õli, 3–5 tilka teie lemmikeeterlikku õli, nagu tsitronella (valikuline). Haki tomat nii peeneks kui võimalik ja sega seejärel koostisosad keskmise suurusega kaussi. Hoida õhukindlas anumas ja hoida külmkapis.Ära hoia üle nädala, sest see hakkab käärima. Kui otsustate teha suurema partii, hoidke seda sügavkülmas.
4
Loo kaerahelbekoorija. Kaerahelvestel on suurepärane kooriv omadus teie nahka. Teie nahk tunneb end noorendatuna kaerahelbe, suhkru ja kookosõli seguga. See retsept annab suure partii, mis kestab umbes kuus kuud. Vaja läheb 1 tassi kookosõli, 1/2 tassi pruuni suhkrut ja 1/2 tassi kaerahelbeid. Segage koostisained käsitsi või köögikombaini abil. Säilitage õhukindlates anumates. See on suurepärane kingitus. kui arvate, et olete endale liiga palju teinud.
5
Valmistage mangopõhine koorija. Mango’s sisaldab teie nahka looduslikku jahutavat ja lõõgastavat ainet. See on suurepärane viis duši all paradiisipuhkuse loomiseks. Vaja läheb 1/2 tassi suhkrut, 2 supilusikatäit kookosõli, 1/4 tassi hakitud mangot, 2–4 tilka lemmikeeterlikku õli (valikuline). Paksema konsistentsi saamiseks kasutage rohkem suhkrut.
6
Hankige tarvikud. Söögisooda on tavaline universaalne koostisosa, mida saab kasutada kõikjal alates tualetipotist kuni juusteni. Lihtsalt ostke või leidke kuskilt oma majast söögisoodat.
7
Looge pasta. Pasta valmistamiseks pole vaja muud teha, kui lisada vett. Täitke peopesa söögisoodaga ja lisage see kaussi. Seejärel segage aeglaselt, üks supilusikatäis haaval vette. Sügavama koorimise saavutamiseks lisage granuleeritud suhkrut. Aromaatse efekti saavutamiseks lisage 3-5 tilka nõiapuu ekstrakti.
8
Masseeri oma nahka. See protsess eemaldab teie kehast surnud naha. Alustage oma varvastest ja liikuge kuni peanahani. Hõõruge kreemiga oma käsi. Lahust võib kanda kas duši all käimise ajal või enne seda. Paremate tulemuste saamiseks laske koorijal enne maha pesemist kaks minutit nahale settida.
9
Pärast pese ennast. Lülitage dušš sisse ja laske veel koorija ära pesta. Pole vaja kasutada seepi, pesulappi ega loofa. Juhtige vett kätega masseerival viisil. See peaks olema õrn protsess. Kui soovite sügavamat koorimist, kasutage suhkrut, kuid ärge kunagi olge nahal liiga kare.
10
Koguge koostisosad kokku. See protsess nõuab kõige rohkem pingutusi ja kõige rohkem koostisosi. Vaja läheb: 3 untsi sheavõid 2 untsi kakaovõid 1 untsi jahvatatud adzuki ube 1 untsi jahvatatud riisi 1 untsi jahvatatud mandleid 10-15 tilka teie valitud eeterlikku õli
11
Jahvata kuivained. Kui te ei ostnud eeljahvatatud ube, riisi ja mandleid, kasutage selleks köögikombaini või blenderit. Veenduge, et need oleksid võimalikult peeneks jahvatatud. Pole hullu, kui mõned tükid pole nii peened kui teised. See annab latile rihmikud, mis aitavad nahka koorida.
12
Sega võid. Sega keskmises pannil sheavõi ja kakaovõi. Kasutage oma pliidil madalat kuumust ja hoidke kuumust ainult seni, kuni kaks võid on täielikult segunenud.
13
Lisa koorijad. Sega jahvatatud riis, mandlid ja oad kombineeritud võiga. Segage segu, kuni kõik on hästi segunenud.
14
Lisage oma eeterlikku õli. See valik sõltub teie eelistustest. Võite kasutada tsitruseõli, nagu sidrun või tsitronella, või ürdipõhist õli, nagu eukalüpt või teepuu. Kui teile meeldivad eeterlikud õlid ja teil on kollektsioon, võite kasutada kombinatsiooni. Midagi lavendli ja teepuu taolist näiteks.
15
Laske koostisosadel settida. Pane segu umbes 20 minutiks sügavkülma. See protsess aitab koorijatel püsida ühtlaselt laiali. Segu peaks omandama läbipaistmatu värvi. Kui jätate sügavkülma, settib see täielikult, mis muudab asja keeruliseks.
16
Tõsta segu lusikaga vormidesse. Saate kasutada kõike, mis teil kodus on. Kui teil on vormitud kujuga küpsiselehed, on see ideaalne. Kui sul midagi pole, võid kasutada muffinilehte.
17
Pane vormid külmkappi. Aseta vormid külmkappi. Oodake paar tundi. Kui need on valmis, suruvad kangid end vormist välja. Kui kangid on kõvad, ei pea te neid külmkapis hoidma.
18
Kasutage baari duši all. Kasutage riba nagu kasutaksite seepi. Pärast naha niisutamist duši all hõõruge kangi õrnalt otse mööda nahka. Pärast nahasse hõõrumist peske see veega maha. Kandes batooni otse vastu nahka, aktiveeritakse batooni koorivad omadused.