Kõrvapõletikud on eriti levinud imikute ja laste seas, kuid ka täiskasvanud võivad saada kõrvapõletikku. Kõrvavalu võib olla piinav ja sellega võivad kaasneda muud sümptomid, nagu kurguvalu või palavik, mis muudavad teid õnnetuks. Kui arvate, et teil on kõrvapõletik, leppige kokku oma arstiga, et saada diagnoos ja arutada ravivõimalusi. Hea uudis on see, et kõrvapõletikke on suhteliselt lihtne ravida ja need kestavad tavaliselt vaid paar päeva.
1
Tehke kindlaks, kas teil on kõrvas valu. Kõrvavalu on märk sellest, et teil võib olla keskkõrvapõletik. See valu on tavaliselt tugevam lamades, eriti kui lamate nakatunud kõrva küljel. Samuti võib teil olla peavalu, mis võib raskendada valu konkreetset eristamist teie kõrvas. Pea kummalegi küljele pikali heitmine või pea kummalegi küljele kallutamine aitab teil täpselt kindlaks teha, kust valu tuleb. Kui teil on väliskõrvapõletik (väliskõrvapõletik), võib valu suureneda, kui tõmbate kõrvast või kui vajutate oma tragile. – väike muhk kõrva ees. Kui teil on keskkõrvapõletik, siis tõenäoliselt ei märka te valu suurenemist tragusele vajutades.
2
Kontrollige vedeliku väljavoolu kõrvast. Eustakia torud juhivad teie keskkõrvast välja normaalsed eritised. Kui need torud paisuvad või muutuvad põletikuliseks, ei saa need korralikult töötada. Teie keskkõrva koguneb vedelik, mis põhjustab keskkõrvapõletikku. Võite märgata, et kogunenud vedelik voolab kõrvast välja. Väliskõrvapõletikust pärinev vedelik on tavaliselt selge ja lõhnatu. Kui vedeliku värvus on muutunud või sisaldab mäda, võib see olla märk infektsiooni progresseerumisest. Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui vedeliku äravool tundub liiga suur või kui vedelik on verine. See võib olla märk suuremast kõrvakahjustusest. Sisekõrvapõletiku puhul ei esine vedelikku nii sageli, seega ei tähenda vedeliku puudumine tingimata, et teil pole kõrvapõletikku.
3
Pange tähele punetust või sügelust oma kõrva sees. Kui teie kõrv sügeleb, võib see olla varane märk väliskõrvapõletikust. Teie kuulmekäik võib tunduda ka tavapärasest punasem. Nakkuse edenedes muutub punetus ulatuslikumaks ja sügelus võib muutuda tugevamaks. See võib aidata panna keegi teine teie kõrva vaatama ja näha, kas see tundub tavalisest punasem. Kui ainult üks kõrv näib olevat nakatunud, saavad nad seda võrrelda teie hea kõrvaga.
4
Tehke kindlaks, kas teil on kuulmiskaotus. Kui teie kõrv on vedelikuga ummistunud, võib see põhjustada kuulmisraskusi. Tõenäoliselt saate paremini aru, kui kuulate midagi nakatumata kõrvaga, seejärel ühendage see kõrv kinni ja kuulake kõrvaga, mille arvate, et see on nakatunud. Sisekõrvapõletiku korral kõlavad helid, mitte summutatuna tunduvad helid. nad tavaliselt teeksid. Sisekõrvapõletikuga kaasneb sageli ka tinnitus, kohin või sumin kõrvus. Kui kahtlustate, et lapsel või teisel inimesel on kõrvapõletik, võite märgata, et nad ei reageeri teile nagu varem. See võib olla märk sellest, et nad ei kuule teid.
5
Hinnake, kas olete tundnud iiveldust või sööte vähem. Iiveldus või isutus võib olla märk sise- või keskkõrvapõletikust. Iiveldust võib põhjustada ka peapööritus, mis on tavaline sisekõrvapõletiku korral. Kõrvapõletikuga laps võib olla tavalisest ärevam, kuid keelduda söömast. Sagedased on ka muutused unemustrites. Samuti võite tunda end loiuna või üldiselt haigena, mis võib samuti põhjustada isutust.
6
Testige oma tasakaalu ja nägemist. Kui tunnete pearinglust või teil on probleeme tasakaalu säilitamisega, võib teil olla sisekõrvapõletik. Lihtsaim viis seda kontrollida on istuda või seista paigal ja enda ümber vaadata. Kui tundub, et ruum teie ümber liigub või keerleb, on see vertiigo märk. Vertiigo on sisekõrvapõletiku üks peamisi sümptomeid. Nägemise muutus, näiteks kahelinägemine või keskendumisraskused, võivad samuti olla sisekõrvapõletiku tunnuseks. Pöörduge oma arsti poole, kui teil on pearinglus või peapööritus ja see ei kao. ei kao ega parane 2 või 3 päeva jooksul.
7
Mõõtke temperatuuri, et näha, kas teil on palavik. Keskkõrvapõletikuga kaasneb sageli palavik 100 F (38 C) või kõrgem. Palavik võib aga viidata paljudele teistele viirustele või infektsioonidele. Palavik iseenesest ei tähenda tingimata kõrvapõletikku, kui sellega ei kaasne muid sümptomeid. Kui olete võtnud käsimüügiravimeid külmetuse või allergia vastu, ei pruugi teil palavik olla ravimi toimed. Oodake, kuni ravim kaob, ja mõõtke uuesti temperatuuri. Kui teie temperatuur on alla 102,2 F (39 C), võite tavaliselt lihtsalt oodata ja vaadata, kas nakkus kaob iseenesest. Enamik kergeid kõrvapõletikke paraneb päeva või kahe jooksul ja taandub ilma arstiabita nädala või kahe jooksul.
8
Pöörduge oma arsti poole, kui sümptomid ei parane 48–72 tunni jooksul. Enamik kõrvapõletikke kaob iseenesest. Kui aga teie sümptomid ei parane või kui teie seisund halveneb, leppige kokku oma arstiga. Võtke viivitamatult ühendust oma arstiga, kui teil on ka palavik 102,2 F (39 C) või kõrgem või kui vedelik kõrvast väljavool sisaldab verd või mäda.
9
Rääkige oma arstile, kui olete hiljuti ujumas käinud. Kui olete ujunud, eriti looduslikus veekogus, näiteks järves või jões, võib teil olla väliskõrvapõletik. Väliskõrvapõletikku nimetatakse tavaliselt “ujuja kõrvaks”, kuna see on tavaliselt põhjustatud kokkupuutest vees ja pinnases leiduvate bakteritega. Isegi kui te pole ujumas käinud, võite saada väliskõrvapõletikku, kui paned tavapäraselt vatitupsu. teie kõrvad. Need võivad kahjustada õhukest nahakihti, mis ääristab teie kuulmekäiku, põhjustades infektsiooni.
10
Kirjeldage oma sümptomeid ja hiljutist tervislikku seisundit oma arstile. Kui teil on valu ühes või mõlemas kõrvas, vedeliku väljavool ja kuulmine on summutatud, on teil tõenäoliselt kõrvapõletik. Teil võib olla ka kurguvalu või teil võib olla palavik. Kõrvapõletikud on sageli hiljutise haiguse, eriti külmetushaiguse või ülemiste hingamisteede infektsiooni tagajärg. Kui teil on enamik tavalisi kõrvapõletiku sümptomeid, võib teie arst panna diagnoosi ilma põhjalikku kõrvauuringut tegemata. . Paljud tavalised sümptomid on aga samad, mis muude haigusseisundite puhul. Kui olete põdenud allergiat, olete vastuvõtlikum kõrvapõletikele. Samuti on teil suurem oht saada kõrvapõletikku, kui suitsetate või elate koos kellegagi, kes suitsetab. Rääkige oma arstile kõikidest sümptomitest, mida kogete, isegi kui teile tundub, et need ei ole omavahel seotud. See võimaldab teie arstil paremini hinnata, kas probleem on kõrvapõletik või haiguste kombinatsioon.
11
Laske arstil oma kõrva uurida. Arstid kasutavad tavaliselt instrumenti, mida nimetatakse pneumaatiliseks otoskoobiks, et vaadata teie kõrva ja tuvastada, kas kuulmekile taga on vedelikku. Arst puhub õrnalt õhku vastu kuulmekile. Tavaliselt põhjustab see kuulmekile liikumist. Kui aga teie kõrv on vedelikuga täidetud, ei liigu teie kuulmekile. Arst võib teha muid teste, kui teie infektsioon on kaugelearenenud, kui teil on korduvad kõrvapõletikud või kui teie kõrvapõletik ei ole varasematele ravidele allunud.
12
Valu leevendamiseks proovige sooja kompressi. Enamik kõrvapõletikke kaob nädala või kahe jooksul iseenesest. Kui asetate vahepeal sooja veega niisutatud pesulapi kõrva, võib see veidi paremini tunda. Soe kompress võib samuti aidata kõrvas oleval vedelikul lahti ja nõrguda. Jätke soe kompress kõrva 10–15 minutiks, siis võta see ära. Kui see on 20–30 minutit välja lülitatud, võite peale panna veel ühe. Korrake seda tsüklit kogu päeva jooksul nii tihti kui soovite.
13
Leevendage valu ja turset põletikuvastaste ravimitega. Käsimüügiravimid, nagu ibuprofeen (Advil või Motrin) või atsetaminofeen (tülenool), võivad aidata valu leevendada. Need ravimid vähendavad ka põletikku, mis võib võimaldada vedelikul iseseisvalt kergemini välja voolata. Nende ravimite võtmiseks järgige pudelil olevaid juhiseid, kui arst ei määra teistsugust annust.
14
Kasutage kõrva õhurõhu reguleerimiseks automaatset insuflatsiooni. Võib-olla teate seda tehnikat kui “kõrvade poputamist”. Selle ohutuks tegemiseks kallutage oma pead veidi tahapoole. Sulgege suu ja pigistage nina, seejärel hingake õrnalt välja. See meetod sunnib õhu tagasi kõrvadesse eustakia torude kaudu ja võib aidata vedelikul kiiremini välja voolata. Tehnika õigeks muutmiseks võib kuluda veidi harjutamist, kuid ärge jätkake sellega. seda korduvalt, kui te esimest korda kergendust ei tunne. Võite oma kõrvu kahjustada.
15
Võtke antibiootikumi, kui arst on teile määranud. Teatud tüüpi kõrvapõletike puhul võib arst alustada teile antibiootikumide vooru. See on eriti tõenäoline, kui teil on ka palavik 102,2 F (39 C) või kõrgem. Jätkake kogu antibiootikumitsükli võtmist, isegi kui teie seisund paraneb või kõrvapõletik näib olevat taandunud. Vastasel juhul võib infektsioon taastuda.
16
Otsige korduvate kõrvapõletike jaoks täiustatud ravi. Kui teil on kõrvapõletik, mis ei allu ravile või kui see kordub, võib see olla märk tõsisemast probleemist. Teie arst võib infektsiooni allika kindlakstegemiseks teha täiendavaid analüüse. Korduvate kõrvapõletike korral võib arst asetada teie kõrvadesse väikesed torukesed. Need torud läbistavad teie kuulmekile ja tühjendavad vedeliku. Seda protseduuri kasutatakse sagedamini väikelastel, kellel on püsivad kõrvapõletikud.