Isegi kui teie laps sööb hästi ja käite regulaarselt arstikabinetis pikkuse ja kaalu kontrollimisel, võite küsida, kas teie beebi kasv on sobiv ja tervislik. Oluline on meeles pidada, et protsentiilid pole veel kõik. Isegi kui teie laps on oma vanuse kohta väike, võib ta olla täiesti terve. Jälgige oma lapse käitumist, jälgige tema edusamme ja rääkige oma arstiga kõigist oma muredest, et tagada lapse tervislik kaal.
1
Tea keskmisi. Enamik täisealisi lapsi kaalub sündides kuus kuni üheksa naela. Siiski on võimalik, et laps on terve ka siis, kui ta kaalub sündides keskmisest rohkem või vähem. Pidage meeles, et kaal ei ole ainus tervist määrav tegur. Teie lapse arst saab teile teada anda, kui teil on midagi, mille pärast peaksite muretsema.
2
Tutvuge kasvugraafikutega. Haiguste tõrje keskused ja Maailma Terviseorganisatsioon pakuvad mees- ja naissoost beebidele standardiseeritud kasvugraafikuid, mis põhinevad pikkusel ja vanusel. Neid diagramme kasutatakse teie lapse protsentiili arvutamiseks. Kõrge protsentiil tähendab, et teie laps on teiste temavanuste lastega võrreldes suur, samas kui madal protsentiil tähendab, et ta on teiste temavanuste lastega võrreldes väike. Madal protsentiil tähendab ainult seda, et teie laps on väike, kuid mitte tingimata seda, et ta on arengus maha jäänud. Kasvutabelite kasulikkus imikute tervisliku kaaluvahemiku näitamiseks, iga laps on erinev. Enamikul juhtudel näitavad teie lapse lihtsad heaolukontrollid, kas ta võtab piisavalt juurde, et olla terve ning võimaldada piisavat kasvu ja arengut. Rinnapiima ja piimaseguga toidetavate imikute jaoks on olemas erinevad kasvutabelid. nad kipuvad kasvama erineva kiirusega.
3
Kaaluge geneetilisi tegureid. Kasvugraafikud ei võta arvesse geneetilisi tegureid ja need mängivad teie lapse kaalu määramisel tohutut rolli. Mõelge oma lapse suuruse kohta teabe töötlemisel kindlasti mõlema vanema pikkusele ja kaalule. Kui mõlemad vanemad on keskmisest lühemad, ei tohiks olla üllatav, et laps on madalamas protsentiilis, kuna ta on tõenäoliselt lühike. samuti. (Ameerika Ühendriikide keskmine pikkus on meestel 5’8 tolli ja naistel 5’3 tolli.) Teisest küljest, kui mõlemad vanemad on keskmisest pikemad, võib madal protsentiil nõuda hoolikamat jälgimist. teatud geneetiliste häirete või muude haigusseisunditega imikud, nagu Downi sündroom, tsüstiline fibroos või südamehaigus, võivad samuti kasvada erineva kiirusega.
4
Oodata kohest kaalukaotust. Enamik imikuid kaotab kaalu esimestel päevadel pärast sündi ja hakkab seejärel aeglaselt tagasi võtma. Kuni teie laps ei kaota rohkem kui 10% oma sünnikaalust ja hakkab järgmise paari päeva jooksul kaalus juurde võtma, pole tavaliselt muretsemiseks põhjust. Enamik imikuid jõuab oma sünnikaalu juurde tagasi kahe nädala jooksul. Tavaliselt võtavad lapsed pärast esialgset kaalukaotust umbes viis kuni seitse untsi nädalas ja kahekordistavad oma sünnikaalu kolme kuni nelja kuu jooksul. Kui teie laps ei suuda nii palju kaalus juurde võtta, rääkige oma murest oma lastearstiga.
5
Teadke enneaegsete imikute vajadusi. Enneaegselt sündinud imikutel on erinevad toitumisvajadused kui täisealistel imikutel. Nad ei pruugi olla võimelised korralikult toituma ja nende keha ei pruugi veel olla võimeline toitu normaalselt töötlema, mistõttu hoitakse neid sageli NICU-s. Selle erihoolduse eesmärk on aidata enneaegsel lapsel kasvada samal kiirusel, kui ta oleks veel emakas, mis on kiirem, kui eeldatakse, et täisealine laps kasvab. enneaegsed lapsed.
6
Kaaluge oma last kodus. Tavalised vannitoakaalud ei näita teie lapse kaalu jaoks piisavalt üksikasjalikku teavet. Selle asemel ostke väikelaste kaalumiseks mõeldud spetsiaalne kaal. Jälgige oma mõõtmisi, et saaksite neid vajadusel oma lapse arstiga arutada. Kaaluge oma last regulaarselt, et saada üldpilt kaalutõusust ja kõikumisest. Vältige igapäevast või mitu korda päevas kaalumist, välja arvatud juhul, kui arst seda meditsiinilistel eesmärkidel soovitab, kuna kaal kõikub loomulikult. Kasvutabeli postitamine kaalu lähedale aitab teil jälgida, millises protsentiilis teie laps on. Pidage meeles, et see on rohkem oluline, et teie laps kasvaks järjepidevalt, kui see, et ta jääks teatud protsentiili piiresse.
7
Otsige õige hüdratsiooni ja toitumise märke. Kui teie laps ei saa piisavalt toitu, märkate tõenäoliselt füüsilisi muutusi. Kui teie laps näib olevat terve, ei ole tema kaal tõenäoliselt probleem. Ta peaks esimestel elunädalatel mitu korda päevas pehme väljaheite tegema. Pärast seda peaks ta üldiselt kakama vähemalt iga paari päeva tagant. Tema uriin peaks olema selge või helekollane ja lõhnatu. Tema nahk peaks olema tervet värvi. Iga päev peaksite vahetama umbes kuus kuni kaheksa märga mähkmet.
8
Pidage toidupäevikut. Jälgige, kui sageli teie laps sööb ja kui palju ta sööb. Kui toidate last rinnaga, jälgige toitmisele kulunud aega. Kui toidate pudelist või kui teie laps sööb juba tahket toitu, jälgige koguseid. Kui märkate, et ta ei söö piisavalt, nt mitu toidukorda järjest ilma lõpetamata, sööge ainult väikeseid portsjoneid. , või kui lähete mitu tundi järjest ilma söögi või joogita, pidage nõu oma lastearstiga.
9
Keskenduge arengu verstapostidele. Kaal on üks tegur, mis mõjutab head tervist, kuid see pole ainus. Kuna kaalu mõjutavad paljud geneetilised tegurid, on arengu verstapostide jälgimine palju parem viis tagada, et teie laps kasvab korralikult.
10
Hankige tuge rinnaga toitmise probleemide korral. Teie laps ei pruugi saada vajalikku toitu, kui ta ei jää rinnaga toitmise ajal korralikult kinni. Neid probleeme saab tavaliselt väikese abiga parandada, seega pöörduge oma arsti või imetamisspetsialisti poole, kui teil on mõni järgmistest probleemidest: teie laps imeb põski sisse või teeb toitmise ajal klõpsatavat häält; teie laps tundub pärast toitmist rahutu teie laps tundub, et teil on raske neelata; teie rinnad ei tunne end pärast toitmist vähem täis; teie rinnanibud on valusad või väära kujuga
11
Jälgige halba toitumist. Kui tundub, et teie laps ei ole söömisest huvitatud ja/või ta kaotab pidevalt kaalu, leppige kohe kokku lastearstiga kohtumine. On palju kaasasündinud haigusi ja infektsioone, mis võivad põhjustada kehva toitumise, mistõttu on oluline võimalikult kiiresti diagnoosida. Kindlasti mainige oma arstile ka kõiki muid sümptomeid, sealhulgas oksendamist ja kõhulahtisust, oksendamist või köhimist. teie laps on valiv sööja, pole tavaliselt põhjust muretsemiseks. Kehv toitmine tähendab, et beebil on vähe huvi ühegi toidu, mitte ainult konkreetse toidu vastu.
12
Jälgige dehüdratsiooni märke. Kui teie laps on dehüdreeritud, ei saa ta piisavalt piima ega piimasegu, mistõttu on väga oluline probleemi põhjus kohe kõrvaldada. Dehüdratsiooni sagedased sümptomid on: vähem märgasid mähkmeid. Normaalsest tumedam uriin. Kollatõbi (naha kollasus). Aktiivsuse vähenemine või suurenenud unisus. Suukuivus.
13
Rääkige oma arstiga ootamatutest muutustest. Kõikumised on normaalsed, kuid kui märkate mingeid drastilisi muutusi, on kõige parem konsulteerida lapse arstiga. Näiteks kui teie laps võttis kaalus juurde ühtlases tempos, kuid hakkas siis järsku kaalust alla võtma, tasub see arsti juurde minna. See võib olla mitte midagi või see võib olla midagi, mis nõuab meditsiinilist sekkumist.