Kodune spaahooldus on suurepärane viis kodus lõõgastumiseks pärast pingelist ja pingelist päeva. Enamik inimesi keskendub ainult oma nahale või küüntele, kuid ka juuksed vajavad armastust ja hoolt! Kui teie juuksed on kuivad, rabedad, kräsus või kahjustatud, vajavad need tõenäoliselt lisaniisutust. Juukse spaahooldus on suurepärane ja lõõgastav viis anda juustele vajalikku niiskust. Selle lõpus võite olla üllatunud juustega, mis tunduvad palju pehmemad kui varem!
1
Valmistage oma õli ette. Soojendage väikeses tassis 1–2 supilusikatäit (15–30 milliliitrit) kookosõli või oliiviõli. Seda saab teha mikrolaineahjus või pliidil, kuid ole ettevaatlik, et see liiga kuumaks ei läheks. See peaks olema katsudes soe ja mugav. Kui soovite uhkemat spaad, proovige selle asemel ühte järgmistest segudest: 1 tl igat järgmistest: mandliõli, kookosõli, oliiviõli ja seesamiõli. 3 supilusikatäit (45 milliliitrit) kookosõli, 2 supilusikatäit (30) milliliitrit) oliiviõli ja 4–5 tilka E-vitamiini õli. Kastoorõli on samuti suurepärane valik, kuna see on paks ja raske ning imbub tõesti teie juuste küünenaha kihti.
2
Masseerige õli 5 minutiks peanahasse juurtest otsteni. Kanna ülejäänud õli juustesse, juurtest otsteni. See aitab parandada peanaha vereringet.
3
Mähi pea ümber niiske ja soe rätik. Kasta puhas rätik sooja vette. Keerake liigne vesi välja nii, et see oleks niiske. Mähi rätik ümber pea ja juuste. Vajadusel kinnitage see klambriga.
4
Hoidke rätikut ümber pea 5–6 minutit. Kuumus püüab õli kinni ja avab juuksefolliikulisid. See aitab õlil tungida teie juustesse ja peanahasse ning toidab neid. Kui teil on väga kuivad juuksed, oodake selle asemel 15–20 minutit. Kui kasutate ekstra neitsioliiviõli, võite lasta hooldusel üleöö juustes seista.
5
Pese juukseid leige veega. Kasutage õli eemaldamiseks piisavalt pehmet šampooni. Kui teie juuksed on väga kuivad, võite lisada palsamit, kuid järgmise etapi mask on iseenesest piisavalt toitev.
6
Valige ja valmistage mask ette. Võite kasutada mis tahes tüüpi juuksemaski, mida soovite. Poest ostetud retsept sobib suurepäraselt, kuid omatehtud oleks veelgi parem. Võite kasutada oma retsepti või proovida mõnda allolevast jaotisest. Kahekordistage retsepti, kui teil on pikad või paksud juuksed.
7
Kandke mask juustele, alustades juurtest. Vajadusel jagage juuksed kõigepealt osadeks. Kasutage laiade hammastega kammi, mis aitab maski juustesse jaotada. See samm võib muutuda segaseks, seega oleks hea mõte õlgade ümber rätik või juuksevärvimiseks mõeldud keeb tõmmata.
8
Kata oma juuksed dušimütsiga. Kui teil on väga pikad juuksed, tõmmake need kõigepealt lahti, seejärel kinnitage need klambriga. Juuste katmine dušimütsiga ei hoia teid mitte ainult puhtana, vaid aitab ka peanaha soojust kinni püüda ja maski tõhusamaks muuta.
9
Oodake 15 kuni 30 minutit. Kui kaua ootate, sõltub kasutatava maski tüübist, seega järgige kindlasti juhiseid.
10
Loputage mask maha. Peske mask pehme šampooni ja leige veega maha. Kasutage palsamit, seejärel loputage palsam välja. Kui maski retseptis on teistsugused puhastusjuhised, siis järgige neid. Enne väljapesemist jätke palsam mõneks minutiks mõjuma. See aitab teie juukseid veelgi pehmendada.
11
Patsuta juuksed kuivaks. Laske õhu käes kuivada ja jätke föön vahele. Föön võib juukseid kahjustada.
12
Kasutage banaane ja oliiviõli lihtsa, sügavalt hooldava maski jaoks. Sega blenderis banaan kokku 1 supilusikatäie (15 milliliitri) oliiviõliga. Masseerige mask juustesse ja peanahasse, seejärel laske mõjuda 30 minutit. Loputage mask šampooniga välja.
13
Lihtsa sügavalt hooldava maski saamiseks segage mesi ja jogurt. Sega kokku 2 supilusikatäit (30 grammi) tavalist jogurtit ja 1 supilusikatäis (22,5 grammi) mett. Kandke mask juustele ja peanahale, seejärel oodake 15–20 minutit. Peske mask šampooniga välja. Vajadusel kandke otstele hiljem palsamit.
14
Tehke kõrvitsapõhine sügavkonditsioneeriv mask, mis sobib sügiseks. Sega kokku 1 tass (225 grammi) tavalist kõrvitsapüreed ja 1–2 supilusikatäit (22,5–45 grammi) mett. Kandke mask juustele ja peanahale ning jätke mõjuma 15-20 minutiks. Kui olete lõpetanud, loputage see maha. Te ei pruugi kogu seda maski kasutada. Kasutage ülejääke näomaskina. Ärge kasutage “kõrvitsapiruka” tüüpi püreed. See ei ole sama asi.
15
Valmistage meepõhine mask kuivadele, kahjustatud juustele. Valage väikesesse tassi ½ tassi (175 grammi) mett. Segage 1–2 supilusikatäit (15–30 milliliitrit) oliiviõli ja 1–2 supilusikatäit (15–30 grammi) avokaadot või munakollasi. Kandke mask juustele, oodake 20 minutit, seejärel loputage see sooja veega välja.
16
Proovige kohandatud niisutavat avokaado maski. Aseta pool kooritud ja kivideta avokaadost blenderisse. Lisage üks valikulistest koostisosadest allolevast loendist, seejärel segage maski, kuni see on ühtlane. Kandke mask juustele ja jätke 15 minutiks mõjuma. Loputage mask šampooniga välja. Parimate tulemuste saavutamiseks korrake seda maski kord kuus. 2 supilusikatäit (30 milliliitrit) argaaniaõli, hapukoort või munakollast niisutamiseks10 tilka rosmariini eeterlikku õli kuivale peanahale1 supilusikatäis (15 milliliitrit) õunaäädikat kogunemise eemaldamiseks
17
Kasutage mune lihtsa, kohandatud niisutava maski valmistamiseks. Valage tassi ½ tassi (120 milliliitrit) munavalget, munakollast või terveid mune. Klopi munad ühtlaseks, seejärel kanna juustele. Jätke see 20 minutiks, seejärel loputage see jaheda veega. Sõltuvalt juuksetüübist peaksite kasutama (ja kui sageli): majoneesi ja munaga juuksemask võib lisada teie juustele valku ja niiskust ning sobib suurepäraselt eriti õhukeste või rabedate juuste jaoks. Tavalised juuksed: umbes 2 tervet muna, kuus Rasused juuksed: umbes 4 munavalget, kaks korda kuus Kuivad juuksed: umbes 6 munakollast, kuus