Kas olete kunagi näinud neid silmapaistvaid freestyle trikke, mida silmapaistvad jalgpallurid teevad? Mõne harjutamise ja suure kannatlikkusega võite olla see, kes on tähelepanu keskpunktis!
1
Vabastiiliks olemine nõuab palju rasket tööd ja väga palju kannatlikkust, seega veenduge, et see on täidetud.
2
Jooga on tõesti kasulik ning teie jalgade ja õlgade venitamine muudab teid paindlikuks ja muudab teie jaoks lihtsamaks
3
Peaasi on harjutada TEGE kõiki nippe kuu aega ja pärast seda olete kuu aja pärast hea.
4
Hankige jalgpallipall (mitte liiga kõvasti pumbata) ja hakake žongleerimist harjutama. Selle võti on püüda hoida palli puusast allpool ja pöörata sellele tahapoole. Žongleerimine aitab palli juhtida ja jalgade kiirust. Harjutage žongleerimist iga päev 1 tund umbes kuu aega, tõenäoliselt saate žongleerimises asjatundjaks ja suudate teha 100 harjutust ilma higistamata (kui harjutate).
5
Pärast žongleerimise omandamist peaksite alustama põhiliste freestyle trikkidega, nagu palli peatamine, mis hoiab palli teie jalal (tõmmake pall tagasi, nagu hakkaksite žongleerima, kuid selle asemel tasakaalustage see oma jalal. See liigutus on põhiline freestyle trikk, mis viib teiste trikkideni. Kui olete selle triki selgeks saanud, saate teha raskemaid ja paremaid trikke.
6
Teine põhiline trikk on Ümber maailma (ATW), kui libistate palli üles, libistate selle ümber ja hakkate pärast lõpetamist žongleerima. See ei ole nii lihtne, kui see kõlab. Selle triki jaoks on vaja palju kiirust ja jällegi palju kannatlikkust. Peaksite alustama selle liigutamisest ja proovige seda teha nii kiiresti kui võimalik. Kui arvate, et olete valmis, pange mängu pall välja. Jällegi harjutage tund päevas umbes 2 kuud ja saate sellega hakkama. Kuid see trikk on palju raskem kui žongleerimine, nii et vajate rohkem kannatlikkust. (*Seda trikki saab teha žongleerimisest või tallist, mõlemal juhul tuleks hakata ümber palli minema kohe peale selle üles libistamist, ATW žongleerimisel tuleks parema jala puhul lüüa palli paremalt jalalt inimesed ja vasaku jalaga inimeste jaoks vasakust jalast.)
7
Veel üks põhiline nipp, mis toob sulle oeh ja aah, on kaela varisemine. Sarnaselt jalavarjuga tasakaalustate selle oma kaelal. Seda trikki saad teha jalalabast, libistad selle seekord peast umbes pool meetrit kõrgemale üles. Seejärel polsterdate palli kaelale, hoides selga sirge 90-kraadise nurga all, ja hoidke oma käsi tagasi, hoides küünarnukid sirged. Selle triki põhiliigutus on palli pehmendamine kaelal, mis tähendab, et võtate palli võimsuse ära, laskudes samal ajal palliga alla, vaid sellest veidi aeglasemalt, et jõud saaks teie selga imenduda/ kaela. Harjutage seda trikki umbes pool tundi iga päev 2 nädala jooksul ja saate selle täiuslikuks muuta. See trikk on palju lihtsam kui ATW.
8
Kui olete need 3 nippi täiustanud, kiirendage oma mängu ja ühendage need kõik kokku. Näiteks võite alustada žongleerimisega, seejärel minna jalavarjule, seejärel teha ATW-d, millele järgneb teine jalavarras ja seejärel kaelus. Kui suudate kõik need kolm liigutust teha ja palli maapinnast eemal hoida, austatakse teid.