B12-vitamiin on oluline rakkude paljunemiseks, vereloomeks, aju arenguks ja luude kasvuks. Inimesed, kes kannatavad madala B12-vitamiini (või kahjuliku aneemia) sümptomite all, nagu depressioon, kurnatus, aneemia ja halb mälu, võivad küsida oma arstilt B12-vitamiini süstimist. Arst võtab verd, et mõõta B12-vitamiini kogusisaldust teie kehas ja kui see on madal, võib valikuks olla B12 süstimine. B12-vitamiini süstid sisaldavad B12-vitamiini inimtekkelist vormi, mida nimetatakse tsüanokobalamiiniks. Samuti peaksite rääkima oma arstiga allergiatest või muudest seisunditest, millel võib olla B12-vitamiini kõrvaltoime. Ehkki saate B12-vitamiini ise manustada, on kõige ohutum viis lasta end süstida pärast tervishoiutöötajalt koolitust.
1
Rääkige oma arstiga B12-vitamiini süstimisest. Rääkige oma arstiga, miks B12-vitamiini süstid võivad olla teie jaoks hea ravi. Teie arst soovib läbi viia mõned testid, et kontrollida teie vere B12 taset ja potentsiaalselt teha muid laboritöid. Kui teie arst leiab, et olete hea kandidaat B12-vitamiini süstimiseks, annab ta teile retsepti teatud annuse jaoks. Samuti peaks ta õpetama teile süstimist või näitama inimest, kes teie eest süsti teeb. Te ei tohiks proovida neid süstisid ilma korraliku väljaõppeta manustada. Seejärel peate täitma retsepti kohalikus apteegis. Ärge kunagi võtke B12-vitamiini rohkem kui ette nähtud kogus. B12-vitamiini süstimise ajal võib arst nõuda regulaarseid vereanalüüse, et kontrollida teie keha reaktsiooni süstidele.
2
Arutage oma arstiga B12-vitamiini süstimise võimalikke tüsistusi. Rääkige oma arstiga allergiatest ja muudest haigusseisunditest, mis võivad muuta teid B12 süstimiseks sobimatuks. Kuna B12-vitamiini süstid sisaldavad tsüanokobalamiini, ei tohiks te seda ravimit kasutada, kui olete tsüanokobalamiini või koobalti suhtes allergiline või kui teil on Leberi tõbi, mis on nägemise kaotuse pärilik vorm. Te ei tohiks süstida, kui teil on mõni järgmistest: külmetus- või allergiasümptomid, mis mõjutavad teie nina, nt põsekoopa ummistus või aevastamine; neeru- või maksahaigus; raua- või foolhappepuudus; mistahes tüüpi infektsioon;. mis tahes ravimeid või ravimeetodeid, mis mõjutavad teie luuüdi. Kui olete rase või plaanite rasestuda B12-vitamiini süstimise ajal. Tsüanokobalamiin võib erituda teie rinnapiima ja võib kahjustada imetavat last.
3
Olge teadlik B12-vitamiini süstimise eelistest. Kui teil on aneemia või B12-vitamiini vaegus, võite vajada B12-vitamiini süstimist raviviisina. Mõnel inimesel on raskusi ka B12-vitamiini imendumisega toidus või suukaudsete B12-vitamiini toidulisandite kaudu ning nad kasutavad B12-vitamiini süste. Taimetoitlastele, kes ei tarbi loomset toitu, võivad olla kasulikud ka B12-vitamiini toidulisandid, et tagada nende tervislik seisund. Kuid pidage meeles, et B12-vitamiini süstid ei ole meditsiiniliselt tõestatud, et need aitaksid kaalu langetada.
4
Valige süstekoht. Ideaalne süstekoht sõltub teie vanusest ja süstiva isiku mugavustasemest. Tervishoiutöötaja peaks teie esimese süsti tegema, et ta saaks jälgida teie reaktsiooni ja kontrollida võimalikke kõrvaltoimeid. Levinud on neli süstekohta: Õlavars: seda kohta kasutatakse sageli noorte või keskealiste täiskasvanute puhul. Vanemad täiskasvanud saavad seda saiti kasutada, kui nende õlavarre lihased ehk deltalihas on hästi arenenud. Siiski ei tohi õlavarre kaudu manustada suuremaid annuseid kui 1 ml. Reie: see on kõige levinum koht, mida kasutavad inimesed, kes süstivad ise või teevad süsti imikule või väikelapsele. See on hea koht, kuna reie naha all on palju rasva ja lihaseid. Sihtlihas, vastus lateralis, on poolel teel teie kubeme ja põlve vahel, umbes 6–8 tolli kaugusel teie jala kortsust. Välimine puus: see koht, mis asub teie keha küljel puusaluu all, on hea noored ja täiskasvanud. Enamik spetsialiste soovitab seda piirkonda kasutada, kuna puuduvad suured veresooned või närvid, mis võivad süstimise tõttu läbi torgata. Tuharad: teie ülemine, välimine tuharad või seljatuharad mõlemal pool keha on tavalised süstekohad. Seda kohta tohib kasutada ainult meditsiinitöötaja, kuna see asub suurte veresoonte ja teie istmikunärvi lähedal, mis võib saada kahjustatud, kui süstimist ei tehta õigesti.
5
Valige süstimisviis. Ehkki nõela ja kolviga süstimine võib tunduda üsna lihtne, on B12-vitamiini süstimiseks kaks süstimismeetodit: intramuskulaarne: need süstid on tavalisemad, kuna neil on tavaliselt paremad tulemused. Nõel sisestatakse 90 kraadise nurga all, mis viib nõela sügavale lihaskoesse. Kui nõel on lihases, tuleb kolbi veidi tagasi tõmmata, et nõel ei oleks veresoones; kui verd ei aspireerita, võib ravimit aeglaselt läbi suruda. Kui B12-vitamiin surutakse läbi nõela, imendub see kohe ümbritsevatesse lihastesse. See tagab, et kogu B12 imendub teie kehasse. Subkutaanne: Need süstid on vähem levinud. Nõel sisestatakse 45-kraadise nurga all, otse naha alla, mitte sügavale lihasesse. Välisnaha võib lihaskoest eemale tõmmata, et nõel lihasesse läbi ei tungiks. Parim koht seda tüüpi süstimiseks on õlavars.
6
Koguge oma materjalid kokku. Valmistage ette koduhooldusala oma kodu või ruumi puhtale letile. Vaja läheb: väljakirjutatud B12-vitamiini lahust.Kaetud puhast nõela ja süstalt.Putipallikesi.Piirepiiritust.Väikesi abivahendeid.torkekindlat konteinerit kasutatud nõela äraviskamiseks.
7
Puhastage süstimispiirkond. Veenduge, et valitud süstekoht oleks katmata ja inimese paljas nahk oleks avatud. Seejärel kasta vatitups hõõrumispiiritusse. Puhastage inimese nahka vatitikuga ringjate liigutustega. Laske nahal kuivada.
8
Puhastage B12 lahuse pind. Kasutage uut vatitupsu, mis on kastetud alkoholiga, et pühkida anuma pind B12 lahusega. Laske sellel kuivada.
9
Pöörake lahuse anum tagurpidi. Eemaldage puhas nõel pakendist ja eemaldage nõela kaitsekate.
10
Tõmmake süstal tagasi soovitud koguseni süstimiseks. Seejärel sisestage see viaali. Lükake õhk süstlast välja, vajutades kolbi, ja tõmmake seejärel aeglaselt kolbi tagasi, kuni süstal täitub vajaliku koguseni. Koputage süstalt kergelt sõrmega, et eemaldada süstlas olevad õhumullid.
11
Eemaldage nõel viaalist. Vajutage süstalt kergelt, et hajutada väike kogus B12-vitamiini toidulisandit, et õhk oleks süstlast väljas.
12
Tehke süst. Kasutage oma vaba käe pöidla ja nimetissõrme, et hoida süstekoha nahka mõnitama. Sõltumata sellest, kus valitud süst inimese kehal asub, peab nahk olema sile ja pingul, et toidulisandit oleks lihtsam manustada. Andke inimesele teada, et kavatsete toidulisandit süstida. Seejärel süstige nõel nende nahka täisnurga all. Hoidke nõela paigal ja vajutage kolbi aeglaselt alla, kuni kogu toidulisand on sisestatud. Kui nõel on sisestatud, tõmmake kolbi veidi tagasi, et kontrollida, kas süstlas ei ole verd. Kui verd ei ole, süstige toidulisandit. Proovige süstida lõdvestunud lihastesse. Kui inimene näib olevat närviline või pinges, paluge tal hoida oma raskust jala või käe peal, kuhu te ei süsti. See aitab neil hoida süstekoha lihaseid lõdvestunult. Kui te süstite B12-vitamiini endale, hoidke süstekoha nahast kinni vaba käega. Lõdvestage lihaseid ja süstige nõel täisnurga all. Kontrollige, et süstlas ei oleks verd, ja seejärel süstige ülejäänud toidulisand, kui verd pole.
13
Laske nahk lahti ja eemaldage nõel. Eemaldage see kindlasti sama sisestusnurga all. Kasutage verejooksu peatamiseks ja süstekoha puhastamiseks vatitupsu. Pühkige süstekohta ringjate liigutustega. Kandke kohale sidemega, et piirkond oleks kaitstud.
14
Visake nõel korralikult ära. Ärge visake kasutatud nõelu oma tavaprügi hulka. Võite küsida oma arstilt või apteekrilt torkekindlat jäätmemahutit, näiteks teravate esemete konteinerit, või valmistada ise konteinerit. Kasutage metallist kohvipurki ja teipige selle kaas kinni. Lõika kaane sisse pilu, mis on piisavalt lai, et nõelad läbi mahuksid. Märgistage purk, et teaksite, et see sisaldab nõelu. Teise võimalusena kasutage kasutatud nõelte hoidmiseks paksu plastist pesuainepudelit. Hoidke anuma kaant kogu aeg peal, et nõelad välja ei kukuks. Veenduge, et sellel konteineril on silt, mis näitab, et see on nüüd täis kasutatud nõelu, mitte pesuainet. Kui purk on 3/4 täis, viige see oma arsti kabinetti, bioloogiliste ohtude kogumiskohta, ohtlike jäätmete keskusesse või süstla vahetusprogramm kõrvaldamiseks. Teise võimalusena kaaluge registreerumist elamumajanduse “erijäätmete” programmis, mis tuleb teie nõelad järele.
15
Kasutage ühekordset nõela ainult üks kord. Ärge kunagi kasutage sama nõela kaks korda, kuna see võib põhjustada nakkust või haigust. Kasutamata B12-vitamiini süste saate hoida toatemperatuuril, eemal niiskusest, kuumusest ja valgusest.