Elu on täis kogemusi. Sellest maksimumi saamiseks peaksite proovima teha asju, mida te pole kunagi varem teinud. Need uued asjad avavad teile rohkem kogemusi ja annavad teile rohkem rahulolu. Uute asjade tegemine tuleb teile loomulikult, kui avardate oma mõjusid, leiad uusi sõpru ja kasutad võimalusi, kui neid pakutakse.
1
Loe rohkem raamatuid. Raamatud võivad avada teile uusi mõtteviise. Hea raamat kirjeldab inimesi ja kohti, mida te pole tõenäoliselt kunagi varem näinud. Kuigi see ei ole sama, mis mõne koha tegelik külastamine, annab see teile põhitunde millegi väljaspool teie igapäevast elu. Tõenäoliselt inspireerib lugu teid proovima midagi, mida te pole enne selle lugemist kunagi teinud. Isegi väljamõeldud kohad ja tegelased põhinevad tõelistel sotsiaalsetel ja kultuurilistel teemadel. Võib-olla ei saa te loos füüsiliselt kohale minna, kuid see laiendab teie mõtlemist siiski igapäevasest rutiinist kaugemale.
2
Proovige erinevaid filme ja saateid. Paljud inimesed naudivad lõõgastavat õhtut või nädalavahetust teleri ees. On tavaline, et inimesed on oma telesaadete suhtes nii harjumuspärased, et vaatavad ainult ühte või kahte tüüpi filme või saateid. Selle rutiini järgimise asemel proovige erinevaid saateid ja filme erinevatest žanritest. Suurepärane viis end selleks sundida on lasta mõnel teisel saade või film valida. Vältige liiga palju aega teleri vaatamisele. See võtab aega, et saaksite teha muid asju, mida te pole kunagi teinud.
3
Õppige teisi kultuure. Põhitasandil oleksid teie vahetuteks mõjutajateks teie lapsepõlve hooldajad ja vanemad ning teie suhtlusringkond. Kui soovite rohkem asju teha, peate õppima, mis muid asju seal on. Uurides, mida inimesed teevad väljaspool teid asuvates kultuurides, avate end uutele võimalustele. Internetis on palju teavet teiste kultuuride kohta, kuid parim viis õppimiseks on planeerida reis, et seda kultuuri ise kogeda. Võimalik, et te ei pea planeerima pikka reisi, et kogeda teist kultuuri. Mõnikord annab isegi reis teisele turule või usuasutusse ülevaate sellest, kuidas teises kultuuris elavad inimesed oma igapäevast elu elavad.
4
Õppige uus keel. Kui soovite oma arusaama teisest kultuurist tõsisemale tasemele viia, õppige nende keelt. See annab teile parema ülevaate sellest, kuidas inimesed selles kultuuris suhtlevad. Paljude keelte õppimiseks võite hankida juhendaja või veebikümblustarkvara. Paljude vähem levinud keelte jaoks pole tarkvara loodud. Sel juhul peab teil olema juhendaja, kes valdab keelt soravalt. Tutvuge õppetarkvaradega, nagu Rosetta Stone või Duolingo. Võite uurida ka veebikursusi, näiteks saidil Udemy.com, kust leiate keelekursusi madal tasu.
5
Tehke mõned asjad ise. Kui oled üksi, oled teistele inimestele ligipääsetavam. Minge ise mõnda avalikku kohta. Algatage vestlusi võõrastega, kes teevad asju, mis teid huvitavad. Mõned näited kohtadest, kuhu minna, on järgmised: MuuseumidPargidFilmidKohalikud vaatamisväärsused
6
Autobuss tööle või muudele rühmategevustele. Carpooling säästab teie raha, mis aitab teil teha rohkem asju. See paneb teid ka olukorda, kus peate suhtlema töökaaslase või mõne muu oma rühma liikmega. See aitab teil sõprust luua ja arendada.
7
Looge mingisugune kogukonnagrupp. Traditsiooniliselt asutab keegi kogukonna grupi teiste inimeste jaoks samas füüsilises kogukonnas. Tänu sotsiaalmeedia ja muude veebiplatvormide edule saab kogukonnagruppe luua ka veebis. Need rühmad on tavaliselt suunatud kogukonnale ühiste kogemuste, mitte füüsilise asukoha alusel. Samuti võite saada kellegi teise kogukonnarühma liikmeks. Uurige teid huvitavaid rühmitusi, nagu matkamine, laulmine, kudumine või muu, mis teid huvitab. Kogukonnarühmad võivad olla kõik alates naabruskonna kuritegevuse jälgimisest kuni Dungeons and Dragonsi klubini.
8
Olge vabatahtlik millegi jaoks, mille vastu olete kirglik. Vabatahtlik tegevus annab teile võimaluse suhelda mitme inimrühmaga, kelle läheduses te tavaliselt ei viibiks. Sul on võimalus leida sõpru organisatsioonis, kus sa vabatahtlikuna töötad. Samuti saate võimaluse sõbruneda inimestega, keda organisatsioon teenindab. Kui valite millegi, mille vastu olete kirglik, ootate vabatahtlikku tööd, selle asemel, et seda karta. Mõned näited vabatahtlikust tööst võivad olla järgmised: Kogukonna puhastusprojektid Kodutute varjupaigad Loomade varjupaigad Laste pärast kooliprogrammid
9
Kasutage oma tööandja hüvesid. Paljud tööandjad pakuvad erinevaid soodustusi. Peaksite lubama nii palju kui võimalik. Tavaliselt on need eelised teile kasulikud, kuna säästate raha või teenite pikemas perspektiivis rohkem raha. Finantsstabiilsuse suurendamine annab teile võimaluse teha rohkem asju. Näiteks pakuvad paljud tööandjad selliseid asju nagu lapsehoiu paindlik kava, mis võimaldab teil jätta raha lapsehoolduse eest tasumiseks kõrvale, ilma et seda raha maksustataks. See võib teid pikas perspektiivis oluliselt säästa.
10
Rakendage oma oskusi küljel. Kas teie ainus oskuste kogum pärineb teie karjäärist või teil on oskusi ja hobisid, millega te pole kunagi raha teeninud, kaaluge nende kasutamist. Kõrvalsissetuleku teenimine, eriti kasutamata oskustest, annab teile rohkem finantsstabiilsust, annab teile kontakti rohkemate inimestega ja võimaldab teil teha rohkem asju. Tegelikult võib lihtsalt oma oskuste rakendamine väljaspool töökohta olla midagi sellist, mida te pole kunagi varem teinud. Näiteks kui töötate graafilise disaini kunstnikuna, võite võtta iseseisvalt projekte, mis võimaldavad teil kogu kujunduse teha. otsuseid ja teenige veidi lisaraha. Vältige projekte või kliente, mis muidu läheksid teie ettevõttesse. Kui teie ülemused tunnevad, et võtate ettevõttelt kliente või töökohti, vallandatakse teid tõenäoliselt.
11
Planeerige oma vaba aega. Mõnikord on vaja võtta viimasel minutil isiklik päev. Kui see pole nii, salvestage see päev hilisemaks ajaks. Kasutage oma isiklikke päevi reisi või ekskursiooni kavandamiseks, milleks teil tavaliselt aega poleks. Tõenäoliselt kohtate oma reisidel uusi inimesi, näete uusi kohti ja teete uusi asju. Näiteks võite detsembriks varuda mõned isiklikud päevad ja võtta ette jõulureisi suusakuurorti.
12
Astu oma hirmule vastu. Kõik inimesed kogevad teatud määral hirmu, kui nad teevad midagi uut. Hirm tundmatu ees on levinud kõigis kultuurides ja isiksustes. Selle hirmu endas ära tundes annad endale väe sellele vastu astuda ja midagi uut ette võtta. Kui otsustate seda üldse mitte ära tunda, leiad tõenäolisemalt vabandusi, miks mitte midagi uut teha, sest see on ebamugav. Sundige end iga päev tegema midagi erinevat, isegi kui see on midagi nii lihtsat kui uue tee valimine. Töötage. Enne magamaminekut võtke mõni hetk mõne uue päeva kohta päevikut. Varsti on teil päris suur kollektsioon!
13
Olge rahaasjadega rahul. Kõik kogemused ei maksa raha, kuid oma vajaduste rahuldamiseks on vaja piisavalt raha, et oleks mugav oma rutiinist kõrvale kalduda. Otsige uusi tegevusi, mis maksavad vähe või üldse mitte, ja säästke raha, et lubada kallimaid kogemusi. Madala eelarvega kogemused võivad hõlmata näiteks kohalikku avatud mikrofoniõhtut. Seevastu peate võib-olla säästma, kui soovite minna mõne kuu pärast linna saabuvale suurele kontserdile.
14
Pea iga kogemust võimaluseks kasvada. Hirm uute kogemuste proovimise ees on sageli juurdunud ideest, et kogemus peab olema “hea”. Kui suhtute igasse kogemusse kui võimalusesse maailma ja enda kohta midagi uut õppida, saate kõrvaldada hirmu, et tundmatu on “halb”. Mõelge sellele, mida saate kaalutavast kogemusest õppida, olenemata sellest, kas see teile meeldib või mitte. Näiteks kui kavatsete tellida menüüsse uut toitu, peaksite sellele mõtlema kui võimalus saada rohkem teada toiduvalikute ja isiklike maitsete kohta. Nii ei pea te kogemust ebaõnnestunuks, kui teile toit ei maitse.
15
Järgige oma soove. Kogemusi, mida proovida, on lõpmatu arv. Kui soovite kõige rohkem kasu saada asjadest, mida te pole kunagi varem teinud, valige teile olulised kogemused. Võtke vastu teiste inimeste soovitusi, kuid tehke otsus proovida uusi asju, mille vastu olete uudishimulik. Näiteks öelge, et teie sõbrad käisid Balil ja soovitavad teil kindlasti minna, kuid olete alati tahtnud Iirimaad näha. Esmalt minge Iirimaale ja seejärel, kui võimalus avaneb, kaaluge reisi Balile.
16
Suhtuge uutesse asjadesse järk-järgult. Kui olete harjumuspärane olend, võib hüppamine millessegi, mida te pole kunagi varem teinud, saata teid sabas. Parim viis selle vältimiseks on teha väikseid samme ja muuta üht asja korraga. Hakka endale harjumuseks teha uusi asju ja tunned end aja jooksul palju mugavamalt. Pidage meeles, et uute kogemuste igapäevane ülesmärkimine võib aidata kohanemisel.
17
Inimestega rääkides tehke väikseid muudatusi. Kui töötate meeskonnaga, proovige julgustada neid karmi oleku asemel rohkem pingutama. Kui soovite rohkem sõpra näha või kellegagi kohtingule minna, öelge talle kohe, selle asemel, et püüdlema hakata. Väikeste muudatuste tegemine selles, kuidas kohtlete teid ümbritsevaid inimesi, avab teid uutele asjadele.
18
Muutke reisimisviisi. Midagi nii lihtsat, nagu autosõidu asemel lähedalasuvasse poodi jalutamine, võib muuta seda, kuidas te oma linna vaatate. Proovige sagedamini kõndida või rattaga sõita ja kui teil on rohkem aega, proovige uusi marsruute kohtade leidmiseks. Samuti võite mõnda oma puhkusest kasutada peatumisajaks ja mujale mineku asemel oma linna avastada.
19
Mõtle ette. Selle asemel, et olukordadele kohe reageerida, andke endale mõni sekund mõelda, mida teha või öelda. Tehke oma nädala plaan, et te ei oleks stressis, ja kutsuge naabrid ja sõbrad eelnevalt kokkutulekutele. Ette planeerimine vähendab teie stressi tohutult ja avab teile uusi uksi.