Kreatiniin on teatud tüüpi jäätmed, mida teie lihased toodavad loomulikult ja see on oluline mõõdik neeruhaiguse diagnoosimisel. Õnneks on olemas kodus tehtavad neerufunktsiooni testid, mille abil saate oma kreatiniinitaseme kindlaks teha. Lisaks on üsna lihtne oma kreatiniini taset testida, saades arstilt vere- või uriinianalüüsi korralduse. Pidage meeles, et teie kreatiniinitasemest üksi ei piisa neeruhaiguse või diabeedi diagnoosimiseks. Kuna teie kreatiniinitase kõigub sõltuvalt teie vanusest, rassist ja kehakaalust, peate täieliku pildi saamiseks hindama oma kreatiniini taset koos teiste valkude ja antikehadega veres ja uriinis.
1
Ostke kodus sõrmetorke test, mis kontrollib kreatiniini. Sõrmetorketeste saate teha laborist, mis töötleb kodus tehtavaid teste. Need testid on Internetis saadaval. Otsige testi, mis kontrollib konkreetselt teie neerude või kreatiniini taset. Test võib maksta umbes 100 dollarit.
2
Lugege läbi kõik komplektiga kaasas olnud juhised. Täpse tulemuse saamiseks on oluline järgida kõiki juhiseid. Enne proovi võtmist vaadake üle komplektiga kaasas olnud brošüür. Veenduge, et teate täpselt, mida teha.Mõned komplektid nõuavad komplekti võrgus aktiveerimist. Veenduge, et teete seda enne testi saatmist, et labor saaks teie tulemused postitada. Kui teete seda, loote konto, kuhu labor teie tulemused postitab.
3
Enne proovi võtmist peske käed sooja seebiveega. Oluline on, et teie käed oleksid puhtad, et te ei satuks mikroobe sõrmetorke tekitatud torkehaavadesse. Niisutage käed sooja voolava vee all. Seejärel kandke peopesale seepi ja masseerige käed kokku, et moodustada vaht. Lõpuks loputage käed sooja veega ja kuivatage need puhtal rätikul.
4
Järgige sõrmetorkeproovi kogumiseks juhiseid. Puhastage sõrm alkoholiga immutatud vatitupsuga, seejärel kuivatage see puhta salvrätikuga. Eemaldage komplekti kuulunud lansetti kork ja seejärel suruge lantseti ots oma sõrme sisse. Pühkige esimene veretilk puhta salvrätikuga ära, seejärel pigistage sõrme, et lisada veri kogumismahutisse kuni täitejooneni. Lõpuks järgige proovi sulgemise ja töötlemise juhiseid. Tõenäoliselt peate kogumisnõusse pigistama mitu tilka verd. Kui teil on probleeme täitejooneni jõudmisega, peate võib-olla torgama teise sõrme, et saada rohkem veretilku. Võite kasutada kolmandat või neljandat sõrme oma mittedomineerival käel, kuna te ei kasuta neid sõrmi nii sageli.
5
Saatke oma proov laborisse testimiseks ettemakstud ümbriku abil. Pange proov komplekti kuuluvasse anumasse. Kuna proov sisaldab verd, peate tõenäoliselt sulgema selle bioloogiliselt ohtliku kotti. Pange proov postikonteinerisse ja pitseerige see enne komplekti laborisse saatmist. Kontrollige, kas konteiner on õigesti adresseeritud ja sisaldab postikulu. Tõenäoliselt on see ette adresseeritud ja ettemakstud.
6
Oodake, kuni tulemused kuvatakse teie veebikontol. Teie tulemused on tõenäoliselt Internetis saadaval. Kreatiniini taseme kontrollimiseks vaadake oma tulemused üle. Kui teil on küsimusi, võtke ühendust laboriga, et rääkida tervishoiutöötajaga. Labor võtab teiega tõenäoliselt ühendust, kui teie tulemustega on probleeme.
7
Leppige ülevaatuse saamiseks kokku esmatasandi arstiga kohtumine. Kreatiniini taseme hindamiseks kodus ei ole võimalik teha teste. Testi saamiseks helistage oma esmatasandi arstile ja leppige kokku kohtumine. Kui nad küsivad, miks te kohtumise broneerite, rääkige neile oma sümptomitest ja selgitage, et olete huvitatud kreatiniinitesti tegemisest. Te ei saa neid teste ise tellida, arst peab selle teie eest tegema. Esmalt peate läbima kontrolli, et teha kindlaks, kas kreatiniini test on vajalik. Kreatiniini testi kasulikkus on üsna kitsas. Kui teil ei esine neeruhaiguse sümptomeid, ei vaja te tõenäoliselt testi.
8
Pidage nõu oma arstiga ja rääkige talle oma sümptomitest. Selgitage arsti juures, et olete huvitatud kreatiniini testist. Olge avatud ja kirjeldage kõiki kuseteede sümptomeid ja mainige kõiki nahaga seotud sümptomeid. Kirjeldage, millal teie sümptomid ilmnevad, kui teil on raske magada, tunnete end väsinuna või teil on iiveldus. Teie arst otsustab, kas kreatiniini test on õigustatud. Kui olete tõesti valmis testima, selgitage, et soovite lihtsalt meelerahu. Testi minekuga ei kaasne ohtu, nii et teie arst võib nõudmist täita.
9
Arutage, kas vere- või uriinianalüüs on teie sümptomite jaoks parim. Kreatiniini leidub veres ja uriinis. Võite teha mõlema testi, kuid teie arst võib soovitada üht teist, et uurida teisi valke, antikehi või hormoonide taset teie veres või uriinis. Tutvuge oma arstiga, et näha, millist testi peaksite tegema. Uriinianalüüsi kasutatakse tavaliselt teie glomerulaarfiltratsiooni kiiruse (GFR) määramiseks. See on võtmesuhe, mida kasutatakse neeruhaiguse diagnoosimisel. Vereanalüüsiga hinnatakse, kui palju kreatiniini on teie veres. See näitab, kas teie neerud töötavad korralikult, kuid seda kasutatakse ka diabeedi diagnoosimiseks. Teie arst võib tellida mõlemad testid, et saada täielikku ülevaadet teie neerude ja lihastega toimuvast. Seda nimetatakse kreatiniini kliirensi testiks ja see hindab teie vere ja uriini lahknevust.
10
Broneerige testi sooritamiseks kohtumine testilaboris. Võimalik, et teie arst saab testi oma kabinetis lõpule viia, kuid tõenäoliselt peate minema laborisse. Küsige oma arstilt, millisesse laborisse peate testi tegema, ja helistage talle, et kokku leppida kohtumine. Teile antakse vorm, mida nimetatakse laboritellimuseks (või laboritaotluseks). Ärge unustage seda paberitükki päeval, mil lähete testi sooritama. Nad ei võta teie verd ega võta uriini, kui teil seda pole.
11
Valmistuge uriinianalüüsiks, juues palju vett. Teie arst võib nõuda ühte proovi. Jooge palju vett 1-2 tundi enne analüüsi ja minge arsti määratud laborisse. Tule kohale ja registreeru registratuuris. Oodake, kuni nad teile testi lõpuleviimiseks helistavad. Teise võimalusena võidakse teil paluda täita kodus 2–4 anumat või täita suvaline arv anumaid 24–48 tunni jooksul, olenevalt sellest, mida teie arst soovib analüüsida. Tavaliselt on uriinianalüüsi tegemiseks pole vaja mingeid erilisi ettevaatusabinõusid. Lihtsalt veenduge, et te ei pissiks vahetult enne testile minekut!
12
Urineerige proovitopsi ja andke see laboritehnikule. Hoidke tassi enda all ja urineerige sellesse. Täitke see ¾ ulatuses ja kinnitage kaas peale. Sulgege see täielikult, et vältida lekkeid ja andke proov laboritehnikule või hoidke seda külmikus, et see hiljem eemaldada. Kui kogute kodus mitu proovi, järgige uriini säilitamise kohta labori juhiseid. Tavaliselt peate proovid külmkappi hoidma. Kui kogute proove kodus, asetage need jahutisse, et need ilma mahavalgumata teisaldada.
13
Verevõtmiseks ilmuge määratud testimislaborisse. Tulge õigeaegselt laborisse ja registreeruge registratuuris. Oodake, kuni flebotoom teid sisse kutsub, ja istuge maha, et teile verd võtta. Tavaliselt ei vaja nad selle testi jaoks palju verd, seega ei tohiks selle tegemine liiga kaua aega võtta. Enamik vereanalüüse ei vaja erilist ettevalmistust, kuid teil võidakse paluda mitte midagi süüa enne analüüsi või võtta täpsemate tulemuste saamiseks varahommikul.
14
Oodake paar nädalat, kuni teie verd või uriini analüüsitakse. Labor analüüsib teie proovi ja saadab tulemused otse teie arstile. Oodake 1–2 nädalat, kuni labor lõpetab teie vere või uriini analüüsi. Tulemused saadetakse teie arstile, kes võtab teiega järelkontrolliks ühendust. Nad arutavad tulemusi teiega telefoni teel või helistavad teile järelkohtumiseks.
15
Testitulemuste ülevaatamiseks kohtuge või rääkige oma PCP-ga. Kreatiniini tulemusi on ilma esmatasandi arstita üsna raske tõlgendada. See on tingitud asjaolust, et arvud ei tähenda midagi ilma muid tegureid arvesse võtmata. Helistage oma arstile, et leppida kokku kohtumine ja vaadata tulemused koos üle, kui nad ei saa teile 1–2 nädala jooksul pärast testi tagasi. Võimalik, et saate põhilise ettekujutuse numbrite tähendusest, vaadates vahemikke ja väärtusi Internetis üles, kuid numbreid on võimatu asetada mis tahes tähendusrikkasse konteksti. Kõik teie testitulemused kujutavad endast ühte hetkepilti teie kehas toimuvast. Need arvud võivad kõikuda ja see, mis on teiste inimeste jaoks normaalne, ei pruugi olla teie jaoks normaalne ega tervislik. Ärge muretsege, kui mõni teie tulemustest jääb normaalsest vahemikust välja.
16
Leidke oma testitulemuste koopialt kreatiniini tase. Teie arst annab teile laboritulemuste koopia. Need numbrid ei pruugi teile esmapilgul mõistlikud olla, kuid arst vaatab iga tulemuse eraldi üle ja selgitab kõike. Hoidke need tulemused alles ja tooge need endaga kaasa, et neid tulevastele spetsialistidele ja arstidele näidata.Seerumi kreatiniin viitab kreatiniini sisaldusele teie veres. Meestel on normaalne vahemik 0,7-1/3 mg/dl. Naistel on normaalne vahemik 0,6–1,1 mg/dl. Kreatiniini kliirens viitab lahknevusele teie vere kreatiniini taseme ja uriini kreatiniini taseme vahel. Meeste jaoks otsite 97–137 ml/min. Naistel on terve kliirens 88–128 ml/min. GFR on teie üldine neerufunktsioon. Olete tõesti terve, kui teie GFR on 140 või kõrgem, kuigi kõike üle 90 peetakse normaalseks. Kui teie GFR on alla 90, võib arst tulemust kasutada kroonilise neeruhaiguse diagnoosimiseks.
17
Konsulteerige oma arstiga, et teha järelanalüüse või alustada ravi. Kui teie tulemused on problemaatilised, võidakse teil paluda sooritada teine testide komplekt, et välistada valepositiivsed tulemused. Arst võib teil diagnoosida neeruhaiguse, kui tulemused on endiselt ebanormaalsed. Ärge muretsege, saadaval on palju ravivõimalusi ja teie arst juhendab teid teie valikutega. Võib olla pettunud või hirmul, kuid teadke, et paljud neeruhaigusega inimesed elavad täiesti õnnelikku ja tervet elu. Võimalikud ravimeetodid võivad hõlmata dialüüsi, elustiili muutusi ja ravimeid. Järgige kindlasti oma arsti ravijuhiseid, et aidata oma kehal taas tippvormi saada!