Mõned inimesed kogevad peapööritust peapöörituse või minestamise, tiirutamise, tasakaalu kaotuse või tunnelinägemise tõttu. Pearinglus tekib mitmel põhjusel. Tavaliselt pole selle pärast muretsemiseks põhjust. Mõnikord võib aga peapööritus olla märk sellest, et käsil on midagi tõsisemat. Kui teil tekib aeg-ajalt pearinglus ilma muude sümptomiteta, ärge muretsege. Õppige ära tundma märke, mis viitavad sellele, et peaksite oma pearinglust arstiga arutama või otsima koheselt arstiabi.
1
Helistage kiirabi, kui teil on pearinglus ja valu rinnus. Valu rinnus peaks iseenesest olema punane lipp, et teie südamega võib midagi olla valesti, kuid võtke seda veelgi tõsisemalt, kui see tekib koos pearinglusega. Valu rinnus, õhupuudus ja peapööritus või peapööritus on mõned südameinfarkti kõige levinumad sümptomid, mis tekivad siis, kui teie süda ei saa ajju piisavalt verd. Kui see juhtub, helistage viivitamatult abi. Teil võib tekkida ka ebaregulaarne südame löögisagedus, mis võib, kuid ei pruugi põhjustada valu rinnus. Hankige abi, kui teil on pearinglus ja teie süda lööb sünkroonist välja.
2
Pöörduge kiirabi, kui peapööritusega kaasneb nõrkus või kõnehäired. On normaalne, et tunnete end pearingluse ajal pisut tasakaalust väljas või väsinuna, kuid kui teil tekib kiire nõrkus – eriti ainult ühel kehapoolel – võib see anda märku, et teil on insult. . Pöörake tähelepanu sellele, kas teie kõne on raskem või kas teie nägu on ühel küljel longus. Helistage abi nii kiiresti kui võimalik, kui teil tekib mõni neist sümptomitest. Insuldi muude sümptomite hulka kuuluvad teie näo, käte või jalgade tuimus ja kõndimisraskused.
3
Pange tähele, kui teie pearinglus tekib koos tugeva peavaluga. Isegi kui teil tekivad regulaarselt väikesed peavalud, pöörake tähelepanu sellele, kui tunnete pearinglust ja teil on uus peavalu, tugevalt valus peavalu või peavalu, mis erineb sellest, mida te tavaliselt kogete. Kui see juhtub, laske kellelgi teid kiirabi osakonda sõidutada või helistada kiirabi.
4
Minestamise korral kutsuge kiirabi. Kui kaotate teadvuse või kui kaotate vahetu mälu, minge kiirabi osakonda. Mõnikord minestavad inimesed vedelikupuuduse või ärevuse tõttu, kuid see võib viidata ka tõsisele probleemile, mis nõuab viivitamatut tähelepanu.
5
Pöörduge kohe abi, kui lööte oma pead. Kui teil tekib nii pearinglus, et kukute – isegi kui te ei kaota teadvust –, minge haiglasse, kui lööte oma pead. Peavigastused võivad olla väga tõsised ja kahjustuse sümptomid võivad ilmneda alles hiljem. Teid tuleb testida põrutuse ja võimalusel koljusisese või selle ümbruse verejooksu suhtes.
6
Ärge jätke tähelepanuta kõrget palavikku ega kaela kangust. Meningiit võib olla tõsine ja potentsiaalselt surmav peapöörituse põhjus. See esineb sageli kõrge palaviku (102 °F (39 °C) ja ülespoole) ja/või kange kaelaga. Samuti võivad tekkida iiveldus, oksendamine, segasus, nahalööve või krambid. Infektsiooni ravi alustamiseks hankige kohe abi.
7
Pideva oksendamise korral minge haiglasse. Oksendamine ja peapööritus võivad käia käsikäes. Need võivad olla vertiigo, Meniere’i tõve, meningiidi või muude haiguste sümptomid. Püsiv oksendamine võib põhjustada kiiresti dehüdratsiooni – mis on nii ohtlik kui ka süvendab pearinglust. Pöörduge arsti poole, kui oksendate regulaarselt kauem kui üks päev.
8
Pöörduge abi, kui teie pearinglus kordub. On normaalne, et inimene tunneb mõnikord kuumal päeval pearinglust või tõuseb liiga kiiresti püsti, kuid kui teie pearinglus kordub, tähendab see, et teie kehas on midagi, mida tuleks kontrollida. Teil võib olla vedelikupuudus, madal vererõhk, madal veresuhkur või teil võib esineda mõni muu kergesti ravitav peapöörituse põhjus. Samuti võite kogeda millegi tõsisema varajasi sümptomit. Ärge ignoreerige korduvat pearinglust. Pöörduge kontrolli, kui teie peapööritus ei kao pärast vee joomist, ja istuge mõneks ajaks. “Normaalne pearinglus peaks olema lühiajaline ja taanduma iseenesest.
9
Kontrollige oma südant, kui tunnete püsti tõustes sageli pearinglust. Mõnel inimesel on lihtsalt loomulikult madal vererõhk ja vererõhu langus istumisest seismiseni võib põhjustada hetkelist pearinglust. Seda võib põhjustada ka dehüdratsioon, seega pange tähele, kas lisavee joomine aitab. Mõnikord tekib aga madal vererõhk seetõttu, et teie süda ei pumpa teie kehasse verd tõhusalt – arütmilise südamelöögi, nõrga südamelihase või haigete veresoonte tõttu. Tehke füüsiline läbivaatus ja võimaluse korral ka muud testid, et välistada probleeme, mis võivad põhjustada südameinfarkti või insuldi. Kui teil on pidevalt madal vererõhk (alla 100 ülal ja/või 60 alumisel küljel) ja on alati olnud, siis ärge muretsege. €“ mõni inimene on lihtsalt nii tehtud.
10
Pöörduge neuroloogi poole, kui tunnete, et ruum käib ringi. Erinevalt paljudest teistest peapöörituse põhjustest, mis panevad teid tundma, nagu te pöörleksite, põhjustab vertiigo tunne, et teie ümber olev ruum liigub, kaldub või pöörleb. Peapööritusest tingitud peapööritusega võib kaasneda iiveldus, oksendamine või raskused seismisel ja kõndimisel. Vertiigo võib olla põhjustatud tõsistest või mitteohtlikest probleemidest, mis on tavaliselt tingitud teie sisekõrva talitlushäiretest. Tõsise põhjuse välistamiseks ja kiire ravi saamiseks pöörduge neuroloogi poole. Teie tavaline arst võib teid suunata neuroloogi juurde.
11
Pöörduge arsti poole, kui teie kuulmine või nägemine muutub. Mõned viirused, mis mõjutavad teie sisekõrva, võivad põhjustada äkilist pearinglust. Vestibulaarne labürindiit ja vestibulaarneuriit taanduvad tavaliselt iseenesest, kuid arst peaks teid läbi vaatama ja diagnoosima – ta võib soovida välja kirjutada viirusevastaseid ravimeid või pakkuda teile muid ravimeid sümptomite leevendamiseks. Nägemise muutused ja nõrkus võivad viidata ka neuroloogilistele häiretele nagu Parkinsoni tõbi või hulgiskleroos, mida tuleks varakult ravida.
12
Rääkige oma arstiga, kui teil esineb üle 65-aastastel pearinglust. Vanematel inimestel on suurem risk pearingluse tekkeks ja neil on suurem tõenäosus, et pearinglus on sümptom tõsisest häirest, nagu insult, neuroloogiline haigus või südamehaigus. Kui olete üle 65-aastane, olge pearingluse suhtes ettevaatlik, eriti kui see on korduv või on seotud tasakaaluhäirega. Eakate pearinglus suurendab kukkumisohtu ja seda tuleks ravida, et vältida kukkumise tüsistusi.
13
Pidage meeles, et pearinglusel võib olla palju põhjuseid. Peapöörituse põhjuse hindamiseks võib teie arst koguda üksikasjalikku ajalugu ja teha füüsiline läbivaatus. Mõned peapöörituse tüübid ja selle võimalikud põhjused võivad olla järgmised: Äkiline pearinglus võib olla põhjustatud madalast veresuhkru tasemest ja ainevahetushäiretest, nagu hüpoksia, hüpokarbia ja hüperkarbia. Krooniline pearinglus võib olla seotud Meniere’i tõve, ajupuudulikkuse, kardiovaskulaarse või neuroloogilised haigused, nagu hulgiskleroos, verekaotus ja raske aneemia. Peapööritus võib olla seotud ärevuse, depressiooni ja muude psühhiaatriliste probleemidega. Paanikahoogudega kaasneb sageli peapööritus või peapööritus. Nende seisundite ravimid, nagu rahustid ja antidepressandid, võivad samuti põhjustada pearinglust.